[sandra7381]

Wir sind vorhin T3.15 geschwommen - puh! Das tat weh! Da wir vor dem offiziellen Training nur begrenzt Zeit hatten, haben die Pausen ein wenig gelitten So haben wir den Plan in 45min (ohne Ausschwimmen) geschafft.
Die 25er gingen bei mir in rund 20sec, was für mich ganz ordentlich ist. Die 100er waren alle in 1:35min, schneller ging leider nicht

Was sollen wir denn diese Woche noch schwimmen? T3.16 würde ganz gut nächste Woche ins freie Training reinpassen. T3.17 würden wir diese Woche noch in Angriff nehmen und vielleicht noch ein GA2-Plan?

T16 werde ich wieder eine Woche vor dem 1.000m-WK schwimmen - das hat vor zwei Jahren schon ganz gut geklappt Da steht in deiner Übersicht ja auch GA2 drin.