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Alt 07.09.2011, 19:03   #148
Das Mädchen
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Beiträge: 1.898
Zitat:
Zitat von Icey Beitrag anzeigen
Wie lang braucht Ihr eigentlich um euch nach so ner Einheit zu regenerieren?
Am "schlimmsten" ist der erste 200er in der Saison - irgendwann im März normalerweise. Danach geht es dann. Woran ich diese Saison wirklich gut 5-6 Tage richtig gut zu kauen hatte, war der 300er, den wir mal spontan gefahren. Da war ich richtig fertig und konnte eine Woche lang gar nicht Rad fahren - bzw konnte mich auf dem Rad nicht vorwärts bewegen. Meistens sind die Montage nach einem Radwochenende eher entspannte Trainingstage für mich, aber Dienstags geht es mir schon wieder gut.
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