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Alt 27.08.2011, 11:38   #2503
Wandergsellin
Szenekenner
 
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Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
Wow Dieda!
Ich bin platt!

Nun sind es nur noch vier Wochen bis zum nächsten Saisonhöhepunkt und ich bin mit der Laufentwicklung doch ziemlich zufrieden Ob es für die 3:45 reichen wird, wer weiß , aber die Grundschnelligkeit hat sich auf jeden Fall schon mal erhöht! Gestern 14 km in 5:20 haben sich nicht so schlecht angefühlt. Morgen stehen 35 auf dem Plan und die Temperaturen sind ganz gut für diese Einheit.
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