[autpatriot]

es stellt sich die Frage ob du auch ein völliges K.O beim Laufen in Kauf nehmen möchtest..

lt. deinen Aussagen war die 1. LD optimal und ev wäre mehr möglich gewesen.

Wenn du die selbe Taktik nochmals anwendest und kontrolliert radelst und in einer Besseren Laufform bist.. dann würde ich genau gleich fahren wie bei deiner 1. LD und beim Laufen einen raushauen!!!

Oder du gibts auch richtig GAs am Bike und riskierst das du beim Laufen ev. nicht dein geplantes Tempo laufen kannst..