[bort]

Zitat von diepferdelunge

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Aus meiner Erfahrung kann ich dir sagen, dass Training hilft!

Die ganze Theorie ist zwar schön und gut, aber raußgehen und trainieren hilft am meisten.

Was bei Dude klappt, muss bei dir nicht zwangsläufig klappen. Also probier ein bisschen rum und finde rauß, was dich nach vorne bringt.