|
wenn die leistung vorgegeben is, reichts dann nich wenn ich die stufen drei minunten mach...in der zeit kommt der puls normalerweise bis dahin wo er hingehört auf der stufe.
beim lauftest wird ja der durchschnittpuls dann auf die zeit bezogen, weil die zeit in dem fall noch ne variable is...deswegen ja die zweiten 400m, wenn die leistung aber bekannt is, reicht doch normal der puls den ich am ende der stufe hab, oder?
5 stufen a 3 min. hält man ganz gut aus normal...wenn ich wieder fit bin werd ichs einfach ma probiern und sehn ob ich eindeutige und vor allem plausible werte raus bekomm, bei interesse kann ichs ergebnis ja ma posten
|