Zitat:
Zitat von Rather-Lutz
Mag heute nicht viel schreiben, sorry.
Kann aber einen 75 min Lauf vermelden.
Schön locker um den Auesee bei bestem Wetter...
Länger ging nicht da ich weder gefrühstückt noch etwas zum Trinken mitgenommen hatte heute Mittag.
Hatte aber auch keine feste Zeitvorgabe, wollte einfach laufen.
Verbuche das jetzt als erfolgreichen Nüchternlauf obwohl ich gerne die 90 min von Malle wiederholt hätte.
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Hallo Lutz,
warum willst Du nüchtern laufen???
Auf diese Idee bin ich noch nie gekommen.
Gurke macht auch so Sachen,aber ich verstehe den Vorteil nicht.
der coach