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sodele..
Ich hab keine Achillessehnenentzündung, sondern eine Entzündung der Tibialis posterior Sehne.(daher das knacksen)
soll die Woche mit dem Laufen aussetzen und hab Salbe und Schmerzpflaster verschrieben bekommen.Selbiger Wirkstoff wie Voltaren.
Der Doc meint es kommt wohl von den neuen Schuhen-allerdings nur auf Grund der Umstellung zu meinen alten Tretern.Mein linker fuß hat sich wohl schon an die neuen Schuhe gewöhnt.
Rolle und schwimmen darf ich weiterhin betreiben.
In 2 Wochen soll ich nochmals nachschauen lassen.
Und das wird wohl nur beim laufen gereizt-beim normalen gehen nicht.
Soll weiter fleißig dehnen und schmieren bzw. kleben und zusätzlich kühlen.Wie gehabt also....
Sollte aber gut behandelbar sein, meint der gute Mann.
Gruß Sascha
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Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
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