gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie HFmax ermitteln?
Thema: Wie HFmax ermitteln?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.08.2009, 09:36   #35
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.822
Zitat:
Zitat von Freeclimber83 Beitrag anzeigen
Hat sich schon erübrigt. Ich habe die Trainingspläne und die darin enthaltene Tabelle entdeckt . Die sind ja der Hammer!
Besonders sympathisch finde ich die 12h Programme für die LD!
Fragt sich nur, was ich jetzt bis November mache ...
Trainieren
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten