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Ich glaube die Frage kommt noch zu früh, selber habe ich nach dem Mittwöchler LD-12 Stunden Plan trainiert, wobei ich nicht immer genau die Eineiten an den vorgegebenen Tagen mache konnte.
Das ergibt sich halt aus dem Job als EDV-Leiter und 3-facher Familienvater, da muss man halt Kompromisse machen.
Die Pläne selber finde ich klasse , und hoffe das es was gebracht hatt. Letztes Jahr hatte ich in Roth 11:48 und war sehr zufrieden, dieses Jahr habe ich mein Radtraining wg. dem Plan umgestellt und viel mehr flach trainiert.
Mal sehen was es bringt, nach Roth werde ich berichten.
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