[Joerg aus Hattingen]

Zitat von Anfänger0

-ja ich bin im Wasser vielleicht nicht wirklich locker, muss ja auf soviel achten und Körperspannung haben... ich denke auch das die Muskulatur ständig unter Spannung ist.

Wenn Deine Hand beim Nachvorneholen gegen ein Hindernis stößt, würde sie dann locker pendeln? Wenn nicht, hast Du zuviel Muskeltonus in einer Phase, in der die Muskeln sich erholen sollen. Sprich den Trainer mal darauf an, der kann das mit Sicherheit sehen, wenn Du ihn darauf aufmerksam machst.