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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - verspannungen durch schwimmen
Thema
:
verspannungen durch schwimmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
28.01.2009, 15:18
#
13
Helmut S
Szenekenner
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.749
M.E. verschiedene Möglichkeiten:
- nur 2er Atmung auf eine Seite
- von Hause aus muskuläre Dysbalacnen
- Technik grundlegend nicht i.O. (meist der Fall bei >18min@1km)
- Kompletter Bewegungslegastheniker der sich selbst "beschädigt"
peace Helmut
Helmut S
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