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Alt 03.08.2025, 16:57   #39
benjamin3341
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Habe festgestellt, dass durch die Wassereinlagerungen in den Muskeln meine Waden beim Laufen so aufgepumpt sind und irgendwie auf die Achillessehne drücken oder an der Achillessehne ziehen. Seit Absetzung ist das fast weg.
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Geändert von benjamin3341 (03.08.2025 um 18:13 Uhr).
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