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4 Radtage Südbaden
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Thema: CrossFit vs. Fitness-Studio
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Alt 30.10.2018, 12:24   #65
Mauna Kea
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Registriert seit: 11.11.2015
Beiträge: 823
Zitat:
Zitat von Steppison Beitrag anzeigen
Böse Zungen nannten das früher Squat Pain (4 x 400m Sprint/50 Squats). Diese Einheit hat mir mehrfach ganz bösen Muskelkater beschert.
squatpain war
4*400m mit jeweils 50squats. Ziel: Sub 8 Minuten
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