[FlyLive]

Zitat von schnodo

Wie fühlt sich denn das Atmen für Dich überhaupt an? Atmest Du bewusst oder läuft das einfach nebenher? Atmest Du kräftig ein, kräftig aus oder eher verhalten? Kommt es nie vor, dass Dir die Luft fehlt? Und hast Du Dich dafür entschieden, so zu atmen, wie Du es tust oder hat sich das einfach ergeben?

Fragen über Fragen.

Ich atme wie immer. Die Atmung und Bewegung passt sich bei mir ins Bewegungsmuster ein. Schwimme ich schneller als Durchschnitt, atme ich schneller ein und aus. Schwimme ich langsamer, passt sich der Bedarf einfach dem Tempo an.
Ich habe noch gar nie bewusst geatmet. Das tue ich nur bei 3er oder 4er 5er Atmung.
Bei mehr als 2er Atmung wird auch die Temporange geringer.
Mir fehlt bei 2er Atmung nie Luft. Ausnahmen sind Rollwende unter Dampf.
Daher wende ich bei sehr schnellem Schwimmen mit kippwende.