[Necon]

Zitat von Rälph

Wenn das mal kein Lob ist! Das freut mich sehr und motiviert mich, demnächst die 1000 zu versuchen!
Soll ich nen Film drehen?

Das kannst du nicht vergleichen. Die 100er Spezialisten auf Youtube sind doppelt so schnell unterwegs mit unter 4Min./100Burpees! Mein Schnitt lag heute bei 7:52/100, wenn ich mich nicht verrechnet hab. Das ist kein extremes Tempo, sondern ne schlichte Ausdauersache.

Ich mache burpees anders daher meine Skepsis, ich greife mit geradem Rücke auf den Boden springe erst bei Bodenkontakt mit den Händen nach hinten, dann absetzten Hände weg vom Boden nach vorne springen erst wenn Füße bei den Händen sind tatsächlich aufrichten und strecksprung, das dauert einfach um einiges länger.