Weiter geht es ... Montag:
Nein, ich habe noch niiiieee so einen furchtbaren Trainingslauf gehabt! Geplant war nichts Besonderes, gut 13km, eine meiner Standardrunden, mit immer mal ein paar schnellen Metern zwischendurch. Schon nach ca. 4km habe ich gemerkt, dass mein Magen und Verdauungstrakt sich bemerkbar machen. Hmmm... (eigentlich hätte ich hier schon umkehren sollen...). Aus Wettkämpfen kenne ich solche Probleme durchaus, habe sie aber mittlerweile einigermaßen im Griff. Aber es sollte doch nur ein Trainingslauf werden... Also eher locker weiter und neeeeeeee, es wurde nicht besser, im Gegenteil
Letztendlich bin ich die letzten gut 3 Kilometer nach Hause gegangen. Frustriert, mit drehendem Magen und ... naja, Einzelheiten erspare ich Euch lieber. Es war aber nicht schön. Wollte ich nicht am Sonntag mal wieder einen Wettkampf laufen??? Au weia, eigentlich will ich das immernoch...
Naja, gestern, eigentlich wie erwartet, wieder alles gut. Also etwas mittelmäßig anstrengendes Krafttraining und anschließend eine Radtour bei strahlendstem Sonnenschein mit dem Nachwuchs gemacht. Ein Traum
Heute früh noch einmal gelaufen. Gut 10km, eher locker, mit ein paar Steigerungsläufen am Ende. Eigentlich alles fein. Das doofe Gefühl von vorgestern aber immernoch da. Ziemlich. Bäääääh.
No more sports today.
Morgen. Ach ja, morgen... das hatte ich immer wieder erfolgreich verdrängt... Bei unserem donnerstäglichen Schwimmtraining machen wir jedes halbe Jahr einen "Test". 25m, 50m, 100m, 200m und 400m. Dieser Test steht morgen an. Ich habe mir gerade noch einmal meine Zeiten von vor einem halben Jahr angeschaut - keine Chance, an die meisten werde ich nicht herankommen. Aber was solls, ist ja auch schön, wenn ich mich bis Juni wieder steigern kann. Ich freue mich irgendwie trotzdem drauf, ich mag ja eigentlich alles, was irgendwie gegen die Uhr oder "um die Wette" geht, spornt halt irgendwie an, motiviert mich.
... to be continued ... nächstes Mal hoffentlich wieder besser gelaunt. Ich fühle mich gestresst
ich werde berichten...