[glaurung]

Zitat von Running-Gag

Ja binhalt noch verletzt.
So um die 120 die woche. Habe ja mit rennradfahren erst vor 3 wochen angefangen...

Das ist schon ganz gut. Allerdings wird Radfahren belastender, wenn die Einheiten etwas länger werden, so dass die anfangs voll gefüllten KH-Speicher nicht mehr ganz ausreichen, wenn man flotter fährt. Am Anfang fand ich 3h Ausfahrten immer relativ anstrengend. Rein in Bezug auf die Regenerationsdauer waren aber die ersten langen Ausfahrten um 180km zumindest bei mir wirklich ziemlich krass. Als ich 2011 für die Staffel in Roth trainiert hab, hab ich nach solchen Ausfahrten oft 2 Tage gar keinen Sport gemacht. Jetzt, mit einigen km mehr in den Beinen ist das zum Glück kein Thema mehr.
Ich glaube, so ein Staffelradpart ein Jahr vor der LD ist gar nicht mal so dumm.
Man kriegt einen ersten Einblick "light", was es bedeutet, öfters so lange Dinger zu machen. Zudem merkt man ganz gut schon vor einer eventuellen LD, ob man überhaupt Bock auf so'n langen Scheiss hat
Ich würde es genauso wieder machen.