[engelchen]

man kann ja nicht vor allem im vorfeld warnen, die Fähigkeit und das Wissen wie rum man zB einen Helm aufsetzt und wann wieder ab ist eigentlich Grundvorraussetzung

das meiste ist halt learning by doing-

-ich zb. werde niemals mehr auf ner holprigen abfahrt ein Gel essen, da musste ich plötzlich kurz den Lenker mit beiden Händen greifen, blöderweise mit dem offenen Gel, war das ne sauerei

-oder beim laufen am Verpflegungsstand

der läufer vor mir schrieh "wasser" bekam eins und goss es sich über den Kopf

ich kam, schrieh "wasser" bekam eins, schüttete es über den kopf und schei... , war mit Iso.

Doof, aber passiert halt, gibt schlimmeres