Ich werde sie einschicken. Aber ich bemühe mich gerade, wieder regelmäßig Sport zu treiben.
Zur Motivation nutze ich die Statistiken aus Polar Flow.
Ich möchte jede Woche mindestens genau so viel wie in der Vorwoche trainiert haben, möchte Verbesserungen in Polar FitnessTest sehen...
Eine Woche auf die Uhr zu verzichten, fällt mir gerade jetzt schwer.
Das möchte ich mir für den Herbst aufheben, wenn die erste Erkältungswelle anrauscht...
