Zitat:
Zitat von rundeer
Danke für die simple, aber sicher effektive Schwimmeinheit. Probier ich auch mal aus.
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Ich hoffe, dass sie etwas bringt!
Heute gab es 4x500 mit Neo im 50er Becken, Abgang 11 min.
8:15-8:18-8:15-8:10
Schwimmform bin ich soweit zufrieden, denn die 500er waren zwar zügig aber nicht voll geschwommen!