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Alt 17.07.2008, 16:20   #3
seeralf
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 13.04.2007
Beiträge: 19
ich habe hier mal was aus dem Internet kopiert:

Physiologische Krafteinteilung (konstante Leistung) ist vorzuziehen bei...
• schlechtem Trainingszustand
• Fettstoffwechseltraining
• langen Steigungen
• sehr langen Trainingseinheiten und Wettkämpfen
• hohem Fahrrad- und Körpergewicht
• Gegenwind
Physikalische Krafteinteilung (konstantes Tempo) ist vorzuziehen bei...
• gutem Trainingszustand
• Sprintwettkämpfen
• sehr kurzen und steilen Steigungen
• einer maximalen Belastungsdauer von 5 bis 30 Sekunden (Zwischenspurt)
• hohem Durchschnittstempo
• Rückenwind
Autor: Frank Röder

Aber kann man das im Wettkampf umsetzen?

Ralf
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