[FMMT]

Zitat von kromos

Danke schön

Übrigens bin ich trotz viermal Rad und zweimal schwimmen die Woche, meine 4,5kg Rehapolster noch nicht los.

Jetzt weiß ich auch warum viele Radsportler älteren Semesters, die echt viel fahren, oft eine "Plauze" haben, ohne viel Laufen ist das scheinbar echt schwierig in der Gegend zu "verbrennen" und kommt mir jetzt bitte keiner mit wissenschaftlichen Erörterungen über Energiebilanzen etc. , das sind jetzt echte Praxiserfahrungen

Bei mir hilft Laufen nicht so viel, Schwimmen ist mein Fettkiller , kein Wunder
Aber toll, dass es bei Dir stetig aufwärts geht, freut mich