[Ingo77]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)

1. Ingo77: 5000m / Übertrag 127800 Meter (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
2. René: 4.0 km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
3. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
4. tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
5. felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
6. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
7. Fastforward: 3 km / Übertrag 74,4 km
8. RatzFatz: 2,8 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
9. pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
10. Peter 2,5 km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
11. potti: 2,5km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
12. Backy: 2.5 km / Übertrag 42.1 km
13. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
14. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
15. carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
16. Volkeree: 2 km / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
17. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
18. strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
19. macoio: 1.7 km /Übertrag 51.45 km
20. fras-13: 1,5 km / Übertrag 40,5km
21. DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
22. The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
23. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
24. meggele: 112600 Meter
25. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
26. JoeSlowpoke: 91800 Meter
27. Umbra: 87700 Meter
28. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
29. FuXX: 66300 Meter
30. Jimmi: 55.000 Meter
31. feder: 53.200 Meter
32. christhegerman: 47100 Meter
33. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
34. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
35. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
36. Rhing: 42600 Meter
37. rookie2003: 40000 Meter
38. Shamrock: 38200 Meter
39. lebkoungman: 36.400 Meter
40. kampa: 32.000 Meter
41. keko: 31.000 Meter
42. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
43. harald m.: 27300 Meter
44. Nils: 26700 Meter
45. Rubberman: 24000 Meter
46. Osso: 22100 Meter
47. Hunki: 20600 Meter
48. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
49. kletti: 20.100 Meter
50. drullse: 19500 Meter
51. Hoppel: 18900 Meter
52. soloist: 17600 Meter
53. carbonmaus: 16600
54. wehaka: 16500 Meter
55. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
56. 3rd element: 14800 Meter
57. DragAttack: 13900 Meter
58. Newbie: 13350 Meter
59. Bein-Godik: 13275 Meter
60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
61. janosch: 9500 Meter
62. Dragonofsoia: 9300 Meter
63. TriSt: 8800 Meter
64. schmadde: 8500 Meter
65. maggusH: 7000 Meter
66. toursieger: 5500 Meter
67. powermanpapa: 5000 Meter
68. massi: 4150 Meter

Freitag: 2200m mit viel Delphin-Technikübungen
Samstag: 2800m mit kleiner Pyramide: 100-300-500-300-100 knapp langsamer als 1:30er Schnitt.

Ingo

PS: Schwimmen wird selbstverständlich in Metern gemessen.