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Suchen: Beiträge von: Alex__
Forum: Material: Bike 04.01.2023, 18:59
Antworten: 5
Hits: 4.070
Erstellt von Alex__
ah, ok. das weiß ich leider nicht ob es die...

ah, ok. das weiß ich leider nicht ob es die gibt.
Mit Ersatzteilen scheint es allerdings echt nicht gut bestellt bei dem Bike.
Würde gern das passende Trinksystem haben aber das gibt es nicht mehr...
Forum: Material: Bike 29.12.2022, 17:37
Antworten: 5
Hits: 4.070
Erstellt von Alex__
Hmm.... so ganz verstehe ich nicht, was Du vor...

Hmm.... so ganz verstehe ich nicht, was Du vor hast.

Mein 2018er Shiv hat die gleiche Halterung - die waren imho im Auslieferungszustand dran. Ich habe die Extensions entsprechend für mich passend...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 26.09.2022, 15:50
Antworten: 25
Hits: 37.181
Erstellt von Alex__
Hey, danke an Euch allen! Puhh... ganz schön...

Hey, danke an Euch allen!

Puhh... ganz schön viele Meinungen und Aspekte :-) Was ich raushöre ist, dass auf Marathon und MD wirklich GLEICHZEITIG zu trainieren nicht so ne dolle Idee ist. Ein...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 25.09.2022, 12:30
Antworten: 25
Hits: 37.181
Erstellt von Alex__
Mitteldistanz Trainingsplan mit Marathon kombinieren

Hallo zusammen,

ich habe mal wieder ne Anfängerfrage:
Bin ~50, mache seit einigen Jahren SD/OD Triathlon und habe dieses Jahr meine erste MD gemacht.
Für 2023 möchte ich weiterhin auf Basis der...
Forum: sonstige 20.09.2022, 18:32
Antworten: 26
Hits: 20.163
Erstellt von Alex__
Danke nochmal an Alle für Eure Tipps und...

Danke nochmal an Alle für Eure Tipps und Unterstützung. :Danke:
Ich hätte da mal ne weitere Anfängerfrage in Sachen Trainingsplanung, aber dafür mache ich wohl mal einen neuen Thread auf.

Bis...
Forum: sonstige 13.09.2022, 23:17
Antworten: 26
Hits: 20.163
Erstellt von Alex__
Hallo zusammen, ich wollte hier nochmal...

Hallo zusammen,

ich wollte hier nochmal Rückmeldung geben:

Ich bin am Sonntag in Erkner gestartet und hab's geschafft - yeah!!! Danke für Euren Zuspruch. Es war echt hart aber echt...
Forum: sonstige 05.09.2022, 16:22
Antworten: 26
Hits: 20.163
Erstellt von Alex__
hehehe..... gute Idee. :) Also ich werde es...

hehehe..... gute Idee. :)

Also ich werde es angehen! yeah.
60km Testfahrt gestern war auch echt okay... zwar etwas mehr Puls aber noch im Rahmen... . Heute Abend nochmal schauen, wie das Schwimmen...
Forum: sonstige 03.09.2022, 21:27
Antworten: 26
Hits: 20.163
Erstellt von Alex__
Hey, Ihr seid super! Vielen Dank für alle Eure...

Hey, Ihr seid super! Vielen Dank für alle Eure Kommentare!

@El Stupido, ja, primär mache ich das eh nur für mich (es außer meiner Familie kaum jemand davon, dass ich überhaupt angemeldet bin)

Mein...
Forum: sonstige 02.09.2022, 14:57
Antworten: 26
Hits: 20.163
Erstellt von Alex__
Absagen - oder einfach Letzter werden?

Hey Leute,

ich könne mal ein paar Meinungen von erfahrenen MD'lern gebrauchen :-)

Ich wollte eigentlich in 1 Woche meine erste MD (in Erkner) angehen. Bis dato habe ich die letzten jahre Volks- und...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 15.06.2022, 17:21
Antworten: 5
Hits: 11.355
Erstellt von Alex__
Hey Benni, Danke für Dein promptes...

Hey Benni,

Danke für Dein promptes Feedback.

Ich habe den aktuellen BUILD/PEAK Plan...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 15.06.2022, 12:09
Antworten: 5
Hits: 11.355
Erstellt von Alex__
MD Trainingsplan - Entlastungswoche schieben

Moin in die Runde,

ich trainiere mit den MD Trainingsplänen (BASE, BUILD/PEAK) für den Erkner MD im September.

Jetzt fällt eine Enlastungswoche (in BUILD 2) genau in meinen Urlaub, wo ich richtig...
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