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Suchen: Beiträge von: Lifty4Life
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 16.08.2021, 16:27
Antworten: 0
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Erstellt von Lifty4Life
Canyon Speedmax AL

Canyon Speedmax AL mit Profile Design T2+ Lenker Aufsatz.

Vision Trimax Carbon Kurbel. Look Pedale. SRAM Schaltung und Bremsgriffe. SRAM Force Kassette.

Laufradsatz Mavic Cosmic Elite...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 16.08.2021, 16:23
Antworten: 0
Hits: 830
Erstellt von Lifty4Life
B: Giant Advanced Disc 2017

Giant Advanced Disc 2017 in Rot-Schwarz.

Größe ML

Material: Carbon.

Neu erworben im Sommer 2017, Rechnung vorhanden.


Ich bin 180 cm groß und 75 kg schwer.
Forum: Material: Bike 28.09.2019, 12:01
Antworten: 7
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Erstellt von Lifty4Life
Ich danke für eure Antworten. Ihr habt mir sehr...

Ich danke für eure Antworten. Ihr habt mir sehr geholfen.

Den Elite Suito schaue ich mir auch mal an!

Beste Grüße
Forum: Material: Bike 27.09.2019, 14:08
Antworten: 7
Hits: 2.385
Erstellt von Lifty4Life
Danke für eure Antworten! Ihr habt mir schon...

Danke für eure Antworten!

Ihr habt mir schon sehr geholfen.

Das Rad hat einen 12x142mm Steckachse. Ein Versuch, das ganze mit der entsprechenden Steckachse auf einen On Wheel Trainer zu spannen,...
Forum: Material: Bike 27.09.2019, 09:34
Antworten: 7
Hits: 2.385
Erstellt von Lifty4Life
Rollentrainier, Rennrad mit Steckachse

Moinsen zusammen :)

ich habe ein kleines Problem.

Ich habe daheim ein Rennrad Giant TRX Advanced, das hat Scheibenbremse und eine Steckachse.

Für den Winter suche ich nun einen Rollentrainier....
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 06.07.2019, 18:46
Antworten: 11
Hits: 13.049
Erstellt von Lifty4Life
Klimmzüge eignen sich auch. Schau mal auf...

Klimmzüge eignen sich auch.

Schau mal auf YouTube, da gab es letztens mal ein interessantes Video von Pushing Limits mit Nils Goerke, (oder war es Tri-Mag?), in welchen das Thema mit Theraband...
Forum: Trainings-Blogs 29.05.2019, 08:38
Antworten: 494
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Erstellt von Lifty4Life
Wunderbarer Rennbericht. Herzlichen Glückwunsch...

Wunderbarer Rennbericht.

Herzlichen Glückwunsch auch meinerseits!:Blumen:
Forum: Trainingspartner und -treffs 23.03.2019, 18:41
Antworten: 8
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Erstellt von Lifty4Life
Super, dann geht’s ab in den Hintertaunus über...

Super, dann geht’s ab in den Hintertaunus über Muni Depot nach Wehrheim. Ist in Karben an der Nidda ein Radweg oder Landstraße ?
Forum: Trainingspartner und -treffs 23.03.2019, 16:59
Antworten: 8
Hits: 3.689
Erstellt von Lifty4Life
Da soll es gute geteerte Wege geben gelle. Schaue...

Da soll es gute geteerte Wege geben gelle. Schaue ich mir mal an, danke dir.
Forum: Trainingspartner und -treffs 23.03.2019, 16:58
Antworten: 8
Hits: 3.689
Erstellt von Lifty4Life
Na super, da freu ich mich drauf. In Marburg war...

Na super, da freu ich mich drauf. In Marburg war alles ruhig, nie Probleme gehabt. Leere Straßen, kein Stress. Verdammt...



Wehrheim und Neu Anspach dürfte auch eher ruhiger sein, oder?



Dann...
Forum: Trainingspartner und -treffs 23.03.2019, 12:37
Antworten: 8
Hits: 3.689
Erstellt von Lifty4Life
Rennradstrecken im Hoch-/Hintertaunus

Hallo zusammen :)

seit kurzem wohne ich in Bad Homburg / Hochtaunuskreis.

Leider habe ich dort noch keine schönen Radstrecken fürs Rennrad -abseits viel befahrener Straßen- gefunden.

Kennt ihr...
Forum: Radfahren 09.01.2019, 18:47
Antworten: 8
Hits: 2.917
Erstellt von Lifty4Life
Um den Winter ohne Zwift und Smarttrainer zu...

Um den Winter ohne Zwift und Smarttrainer zu überleben:

https://www.youtube.com/user/CTXCvideos

Die Jungs hier haben auch echt coole Trainings Videos.

Außerdem scheint da die Sonne und die fahren...
Forum: Ernährung und Gesundheit 09.01.2019, 18:39
Antworten: 48
Hits: 20.366
Erstellt von Lifty4Life
Der Klassiker: 500ml Milch; Mandelmilch;...

Der Klassiker:

500ml Milch; Mandelmilch; Hafermilch
2 Bananen

Mix mix mix, fertig. Schmeckt lecker und geht super schnell.
Rezept für Minimalisten.
Forum: Trainingspartner und -treffs 03.01.2019, 03:49
Antworten: 12
Hits: 10.932
Erstellt von Lifty4Life
Moinsen, Schleswig Holstein Ostseebad Damp, da...

Moinsen,

Schleswig Holstein

Ostseebad Damp, da gibt es zwei;
Einer am Schubystrand, der andere direkt in Damp.

https://www.damp-ostseecamping.de/home.html
http://www.campingplatz-koralle.de
Forum: Willkommen! 01.01.2019, 10:54
Antworten: 1
Hits: 1.798
Erstellt von Lifty4Life
Hallo und herzlich willkommen, Das hört sich...

Hallo und herzlich willkommen,

Das hört sich alles sehr gut. Verletzungsfrei bleiben und dranbleiben, ist denke ich eine der wichtigsten Motivationen.

Viel Erfolg und Spaß, in diesem Sinne auch ein...
Forum: Sonstiges 01.01.2019, 10:50
Antworten: 45
Hits: 8.952
Erstellt von Lifty4Life
Euch allen ein verletzungsfreies Jahr 2019 mit...

Euch allen ein verletzungsfreies Jahr 2019 mit vielen sportlichen Erfolgen, Gesundheit und Glück! :Liebe:
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 31.12.2018, 18:03
Antworten: 23
Hits: 8.619
Erstellt von Lifty4Life
Moinsen, erstmal müssen die Vorsätze...

Moinsen,

erstmal müssen die Vorsätze für mich passen. Sind Sie unerreichbar oder utopisch, ist es nur eine Frage der Zeit, bis sie scheitern.

Wenn die Vorsätze erreichbar...
Forum: Triathletisches 31.12.2018, 15:46
Antworten: 39
Hits: 11.632
Erstellt von Lifty4Life
Super - hammer Thread! :liebe053: Interssante...

Super - hammer Thread! :liebe053:

Interssante Einblicke!

Mein Jahr 2018 ging nicht gut los - es sollte das erste Triathlon Jahr werden.
Im Januar gleich die erste Verletzung - rechtes Knie, daher...
Forum: Trainings-Blogs 30.12.2018, 23:20
Antworten: 494
Hits: 128.860
Erstellt von Lifty4Life
Hammer Titel :Cheese: coole Beiträge und sehr...

Hammer Titel :Cheese: coole Beiträge und sehr sympathisch geschrieben!

Werde mich mal dranhängen und fleißig mitlesen, macht Spaß!:Blumen:

Was sind deine Pläne für 2019?

Viele Grüße
Forum: Laufen 29.12.2018, 21:14
Antworten: 4
Hits: 4.532
Erstellt von Lifty4Life
Hallo, ich finde dieses Video von der Triathlon...

Hallo, ich finde dieses Video von der Triathlon Crew Cologne ziemlich interessant.

Schau dir das mal an:

https://youtu.be/p10SarbX_0A

Die Jungs vermitteln sportwissenschaftliche Themen sehr...
Forum: Sonstiges Training 29.12.2018, 21:10
Antworten: 12
Hits: 4.324
Erstellt von Lifty4Life
Moinsen :) auf langen Strecken immer Hörbuch...

Moinsen :)

auf langen Strecken immer Hörbuch oder Podcast, insbesondere Krimis, die Jungs von Triathlon Crew Cologne oder ruhige Musik, Guns n Roses.

Gern saisonal, zum Beispiel kam die letzten...
Forum: Sonstiges 25.12.2018, 13:50
Antworten: 35
Hits: 7.383
Erstellt von Lifty4Life
Ruhige und besinnliche Weihnachtstage im Kreise...

Ruhige und besinnliche Weihnachtstage im Kreise Eurer Liebsten :hoho:
Forum: Männerthemen 20.12.2018, 17:10
Antworten: 62
Hits: 66.585
Erstellt von Lifty4Life
Unfassbar, Lackaffen trifft es echt ganz gut. Das...

Unfassbar, Lackaffen trifft es echt ganz gut. Das ist dann so ähnlich wie die Schicki Micki Ladies, die in Stöckelschuhen wandern oder in Jeans Ski fahren.

Nicht aufregen, nur wundern haha.
Forum: Männerthemen 20.12.2018, 17:02
Antworten: 62
Hits: 66.585
Erstellt von Lifty4Life
Natürlich gibt es einen Unterschied zwischen...

Natürlich gibt es einen Unterschied zwischen halbpubertierenden (oder auch älteren) Kerlen, die in billigen Eau de Toiletts baden und dem sportlich, dezenten Duft für den Abend.

Dasselbe gilt aber...
Forum: Männerthemen 20.12.2018, 11:55
Antworten: 62
Hits: 66.585
Erstellt von Lifty4Life
Hmm, wenn das so viele gut finden, muss ich das...

Hmm, wenn das so viele gut finden, muss ich das auch mal testen. :cool:
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