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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
03.-11. Juli 2021
31. Juli bis 8. August 2021
EUR 340,-
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Suchen: Beiträge von: Microsash
Forum: Radfahren Gestern, 18:12
Antworten: 10
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Erstellt von Microsash
Wahoo hattte heute 32 Grad in der Sonne während...

Wahoo hattte heute 32 Grad in der Sonne während der Fahrt. Nach 4 Stunden schöne Trikotrandröte.....
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 08.05.2021, 06:55
Antworten: 2.764
Hits: 196.921
Erstellt von Microsash
Meine Erafhrung zum Thema: Dienstag BT ......

Meine Erafhrung zum Thema:

Dienstag BT ... Mittwoch bischen schlapp/Kopfweh, aber alles im Rahmen, war auch arbeiten. Donnerstag leichte Runde zwift, Freitag tschoggen.

Im gesamten also sehr...
Forum: Trainings-Blogs 04.05.2021, 13:11
Antworten: 1.128
Hits: 182.361
Erstellt von Microsash
Nach wie vor schwierig..... Back to the roots...

Nach wie vor schwierig.....

Back to the roots hat ich einen Startplatz für den Ultrabike ergattert....der wurde jedoch heute abgesagt. Im Frankfurt wurde ja verschoben, daher doch das ganze Programm...
Forum: Material: Bike 30.04.2021, 21:26
Antworten: 19
Hits: 1.069
Erstellt von Microsash
Die nicht Ultra hat ja eine Alufelge mit...

Die nicht Ultra hat ja eine Alufelge mit Stoß....würd ich nicht TL probieren wollen. Bin jedoch schon den Vittoria Speed drauf gefahren mit TPU Schlauch. In den letzten 20 Jahren war imho kein...
Forum: Material: Bike 29.04.2021, 20:02
Antworten: 14.873
Hits: 4.827.033
Erstellt von Microsash
Gravellenker sind sehr bequem. Durch den flare (...

Gravellenker sind sehr bequem. Durch den flare ( winkel nach ausen am Bend) schöne Handposition. Für mehr Kontrolle im Gelände wenig drop . Ja, die Zipp sind neu. 27mm breit, hookless, TL. Optimiert...
Forum: Material: Bike 29.04.2021, 19:10
Antworten: 14.873
Hits: 4.827.033
Erstellt von Microsash
Ne, die Kratzer, damit keiner merkt, das ich...

Ne, die Kratzer, damit keiner merkt, das ich damit nur zur Eisdiele fahre :Cheese:


(War klar, das der kommt, aber fürs Bikepacking brauch ich die höhere Position, da sonst der Frontträger nicht...
Forum: Material: Bike 29.04.2021, 19:01
Antworten: 14.873
Hits: 4.827.033
Erstellt von Microsash
Nach 15tkm gabs mal bischen update. Da es...

Nach 15tkm gabs mal bischen update. Da es ausnahmsweise auch mal geputzt war, gabs auch noch n shooting :Blumen:...
Forum: Material: Bike 19.04.2021, 14:50
Antworten: 26
Hits: 1.877
Erstellt von Microsash
In mein Gravel ( PlanetX Ranger , bzw carbonda...

In mein Gravel ( PlanetX Ranger , bzw carbonda Rahmen den viele verwenden) , passen 650b 2,1 .....lag also nicht am Platz sondern daran, das es die Vittoria Semislicks nur bis 47 gibt. 700x45 war...
Forum: Material: Bike 18.04.2021, 08:17
Antworten: 26
Hits: 1.877
Erstellt von Microsash
Schon komisch, wie solche eigentlich einfachen ...

Schon komisch, wie solche eigentlich einfachen threads eskalieren....

Will ich gar nicht weiter drauf eingehen , sondern meine Erfahrung dazu: Bin vorher ein Crossrad mit 35er Contis auf der...
Forum: Ironman 70.3 Kraichgau 03.04.2021, 09:08
Antworten: 68
Hits: 17.304
Erstellt von Microsash
Interresanter Kommentar dazu auf FB: Bjoern...

Interresanter Kommentar dazu auf FB:

Bjoern Steinmetz
Soll ich oder soll ich nicht �� .. Doch ich muss .. Das Management von IRONMAN unterschätzt einfach immer wieder wie wichtig es...
Forum: Trainings-Blogs 03.04.2021, 08:17
Antworten: 1.128
Hits: 182.361
Erstellt von Microsash
Ja, ja, wieder n Monat rum...... Neid weicht...

Ja, ja, wieder n Monat rum......

Neid weicht langsam der Gewissheit, das es wohl wieder ein Jahr ohne Wettkämpfe wird. Motivation hat zwar schon n Dämpfer und einiges wird nicht mehr ganz soooo...
Forum: Material: Bike 31.03.2021, 18:50
Antworten: 207
Hits: 30.777
Erstellt von Microsash
Ja, müsste in dem Fall echtes L sein. Habe 2...

Ja, müsste in dem Fall echtes L sein. Habe 2 andere Anzüge, die ich nicht beim schwimmen tragen kann ohne Swimskin, da die Taschen aufblähen. Auf dem Rad brauch ich die auch nicht und beim Laufen ...
Forum: Material: Bike 30.03.2021, 21:09
Antworten: 207
Hits: 30.777
Erstellt von Microsash
Ich bin sehr zufrieden. Ist recht stretchy und...

Ich bin sehr zufrieden. Ist recht stretchy und dadurch sehr bequem. ( size L /187cm)

https://www.triathlon-szene.de/forum/attachment.php?attachmentid=46067&stc=1&d=1617134880
Forum: Radfahren 20.03.2021, 17:47
Antworten: 18
Hits: 1.754
Erstellt von Microsash
Den Grenzweg bin ich im Rahmen vom Trans Germany...

Den Grenzweg bin ich im Rahmen vom Trans Germany bereits gefahren....läuft ganz gut. Ansonsten ist die Grundregel...lieber weniger mitnehmen.....gerade Offroad nervt es mega, wenns Gepäck am rad...
Forum: Trainings-Blogs 20.03.2021, 15:18
Antworten: 198
Hits: 15.647
Erstellt von Microsash
Gestern im...

Gestern im Schwarzwald.......

https://www.triathlon-szene.de/forum/attachment.php?attachmentid=46012&stc=1&d=1616253486
Forum: Sendungen 16.03.2021, 17:49
Antworten: 1.440
Hits: 394.115
Erstellt von Microsash
Hauptproblem dieses Forums ist, das alles...

Hauptproblem dieses Forums ist, das alles totdiskutiert wird....vorallem solch unwichtige Dinge wie hier....während es zu wirklichen technik und Trainingsfragen eher wenig Feedback kommt. Spätestens...
Forum: Material: Bike 13.03.2021, 19:00
Antworten: 25
Hits: 5.266
Erstellt von Microsash
Mh, ist ja bei mir Vorort.... Das Rad hat TRP...

Mh, ist ja bei mir Vorort....

Das Rad hat TRP Bremsen verbaut statt Shimano. Hat das dann überhaupt Schaltmöglichkeit am Lenker bzw können die Bremsen überhaupt was ? preis natürlich hot. Gibts auch...
Forum: Trainings-Blogs 11.03.2021, 15:00
Antworten: 198
Hits: 15.647
Erstellt von Microsash
Die Top 10 hat sich die letzten jahre immer mehr...

Die Top 10 hat sich die letzten jahre immer mehr verschärft. Mit deiner wirklich krassen Leistung nicht in die Einzel top 10 zu kommen sagt echt viel aus.
Damit den Platz 2 im Teamranking find ich...
Forum: Material: Bike 04.03.2021, 18:58
Antworten: 20
Hits: 2.351
Erstellt von Microsash
Hab ja son Planetx Hobel ....und bin nach 13k km...

Hab ja son Planetx Hobel ....und bin nach 13k km immer noch sehr zufrieden. Das iegt wohl dran, as es auf einem Carbonda Rahmen basiert, den viele andere auch verbauen.....nur für wesentlich mehr...
Forum: Trainings-Blogs 02.03.2021, 20:06
Antworten: 1.128
Hits: 182.361
Erstellt von Microsash
Schon wieder n Monat rum.... Alle gesund ist...

Schon wieder n Monat rum....

Alle gesund ist wohl das wichtigste. Waage bei -7 gehts schon langam in die Stabilisierung und etwas Gas rausnehmen bzw ist auch Muskelzuwachs da.
Deutlich an der...
Forum: Material: Bike 24.02.2021, 19:43
Antworten: 30
Hits: 2.235
Erstellt von Microsash
Hab neulich bei meinem Gravel auch ne kleinere...

Hab neulich bei meinem Gravel auch ne kleinere Strassenkasette und Strassenreifen montiert. Für vernünftige Schaltvorgänge musst ich mittels B screw die Kettenline ordentlich nachstellen.
Forum: Trainingspartner und -treffs 24.02.2021, 19:18
Antworten: 9
Hits: 3.666
Erstellt von Microsash
Wie gesagt...direkt am Rhein solte man das Gravel...

Wie gesagt...direkt am Rhein solte man das Gravel nehmen...ansonsten gehts von Freiburg aus auch schööön flache Runden, wie zb letzte Woche mit Abstecher an den...
Forum: Trainings-Blogs 23.02.2021, 03:44
Antworten: 1.128
Hits: 182.361
Erstellt von Microsash
Dankeschön :Blumen: Jahr 2 in der neuen...

Dankeschön :Blumen:

Jahr 2 in der neuen AK....evtl gibts auch mal einen WK dazu.......
Forum: Material: Bike 22.02.2021, 17:32
Antworten: 28
Hits: 1.693
Erstellt von Microsash
6000km später kann ich den Dry nur empfehlen....

6000km später kann ich den Dry nur empfehlen. Gravelking und alle Wtb haben gerade mal n 4tel der Laufleistung mit mehr Problemen gehalten.
Forum: Trainings-Blogs 16.02.2021, 17:42
Antworten: 1.128
Hits: 182.361
Erstellt von Microsash
Wichtig ist wohl nur, sich nicht verrückt zu...

Wichtig ist wohl nur, sich nicht verrückt zu machen...

Bikepacking...mh...gute Frage. Die Nummer letzmal hat die Latte wohl schon recht hoch gelegt, aber denke geht wieder ans Meer, nur die Frage...
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