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Suchen: Beiträge von: Necon
Forum: Triathletisches 02.08.2020, 22:01
Antworten: 163
Hits: 18.986
Erstellt von Necon
Nach einigen Tagen hauptsächlich gehen und...

Nach einigen Tagen hauptsächlich gehen und Probleme mit dem Fuß, hat er heute tatsächlich zu laufen begonnen.

Soweit ich das mitbekommen habe jeden Tat bisher 60km
Forum: Triathletisches 31.07.2020, 10:47
Antworten: 17
Hits: 1.364
Erstellt von Necon
Die Weltbestzeit für den IM 70.3 liegt aktuell...

Die Weltbestzeit für den IM 70.3 liegt aktuell bei 3:29:04. Ich wage schwer zu bezweifeln, dass man diese Pace in naher Zukunft für die doppelte Distanz durchhält.
Dafür müsste man die IM 70.3 Zeit...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 30.07.2020, 14:24
Antworten: 72
Hits: 2.820
Erstellt von Necon
Demut bedeutet übrigens die Anerkennung der...

Demut bedeutet übrigens die Anerkennung der Allmacht Gottes, bzw Hinnehmen der Gegebenheiten

Respekt: vor jemandem aufgrund seiner höheren, übergeordneten Stellung empfundene Scheu, die sich in dem...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 30.07.2020, 11:41
Antworten: 72
Hits: 2.820
Erstellt von Necon
Könnten wir bitte aufhören dem weltweiten Trend...

Könnten wir bitte aufhören dem weltweiten Trend zu Folgen und jeden Blödsinn auf die Waagschale zu legen. Nicht alles ist respektlos beleidigend oder diskriminierend.

Und jeder der bei mehr als zwei...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 29.07.2020, 16:26
Antworten: 9.246
Hits: 825.503
Erstellt von Necon
Keine Ahnung wie vertrauenswürdig die Seite ist...

Keine Ahnung wie vertrauenswürdig die Seite ist aber hier:
https://www.forschung-und-wissen.de/nachrichten/medizin/uebergewicht-erhoeht-risiko-fuer-schweren-corona-krankheitsverlauf-13373809


Kurzer...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 29.07.2020, 14:52
Antworten: 9.246
Hits: 825.503
Erstellt von Necon
In England gibt es doch gerade den Aufruf an die...

In England gibt es doch gerade den Aufruf an die Bürger vor der zweiten Welle etwas abzunehmen, da die Sterblichkeit durch Corona mit Übergewicht steigt.
2018 waren 27% der britischen Männer adipös...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 29.07.2020, 12:33
Antworten: 72
Hits: 2.820
Erstellt von Necon
Ich spreche auch niemanden ab Brust zu schwimmen....

Ich spreche auch niemanden ab Brust zu schwimmen. Habe einen Kollegen der Schwimmt damit bei der olympischen sub 26 min, aber es gibt Spezialisten die machen das mitten im Feld und dann wird es...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 29.07.2020, 10:45
Antworten: 72
Hits: 2.820
Erstellt von Necon
Mit Brustschwimmen würde ich im Feld ganz schön...

Mit Brustschwimmen würde ich im Feld ganz schön aufpassen. Nicht wegen dir sondern wegen der anderen, mit den Brustbeinen läuft man richtig Gefahr andere hart im Gesicht oder Brustbereich zu treffen...
Forum: Trainings-Blogs 29.07.2020, 09:39
Antworten: 144
Hits: 25.956
Erstellt von Necon
UI Spannung pur und zum Glück gut ausgegangen....

UI Spannung pur und zum Glück gut ausgegangen.
Wünsche dir schnell gute Besserung!
Forum: Triathlon allgemein 29.07.2020, 08:55
Antworten: 177
Hits: 17.286
Erstellt von Necon
Hast du die Uhr aus den bekannten Geräten vom...

Hast du die Uhr aus den bekannten Geräten vom Smartphone entfernt?
Also App löschen, Uhr zurücksetzen, Uhr aus den bekannten Geräten entfernen und dann wieder alles neu installieren und Koppeln.
Forum: Material: Laufen 29.07.2020, 07:21
Antworten: 3
Hits: 375
Erstellt von Necon
Ältere Einheiten per Hand löschen. Dann geht...

Ältere Einheiten per Hand löschen. Dann geht wieder alles
Sonst hilft nur ein komplettes zurück setzen.

Gibt dazu aber auch einen ganzen Thread.
Forum: Triathletisches 29.07.2020, 07:20
Antworten: 163
Hits: 18.986
Erstellt von Necon
Zu wenig, das falsche und ohne Konzept. Zumindest...

Zu wenig, das falsche und ohne Konzept. Zumindest hast es so gewirkt, aber vielleicht zweigt er auch nicht alles.
Forum: Triathletisches 29.07.2020, 05:57
Antworten: 163
Hits: 18.986
Erstellt von Necon
Nun der erste Doppelmarathon absoloviert, leider...

Nun der erste Doppelmarathon absoloviert, leider dürften sich die ersten Probleme einstellen, er schreibt etwas von Muskehautentzündung im linken Fuß.
Forum: Triathletisches 28.07.2020, 17:37
Antworten: 163
Hits: 18.986
Erstellt von Necon
Seit diverse Physiotherapeuten dabei sind, habe...

Seit diverse Physiotherapeuten dabei sind, habe ich deutlich mehr Hoffnung für ihn, aber es wirkt als ob er das Projekt etwas unterschätzt hatte. Auch seine Ernährung die er mal gezeigt hat, erinnern...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 28.07.2020, 12:35
Antworten: 72
Hits: 2.820
Erstellt von Necon
Man hat am Start viele Möglichkeiten. Seitlich...

Man hat am Start viele Möglichkeiten. Seitlich einordnen, kurz warten bis die schnellen Damen und Herren weg sind oder selber zügig vorne wegschwimmen und dann etwas nach außen ziehen damit die...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 28.07.2020, 12:16
Antworten: 72
Hits: 2.820
Erstellt von Necon
Was nicht erwähnt wurde, ist die Orientierung. Im...

Was nicht erwähnt wurde, ist die Orientierung.
Im Wasser muss man halt schauen wo man hin schwimmt und das erfordert das man alle paar Züge auch mal nach vorne rausschaut, dazu gibt es verschiedene...
Forum: Taktik / Strategie 28.07.2020, 09:11
Antworten: 55
Hits: 4.924
Erstellt von Necon
Mit einem Powermeter braucht man aber auch...

Mit einem Powermeter braucht man aber auch dementsprechend vorher die nötige Datenbasis. Tests zum bestimmen der FTP und dann auch etwas Erfahrung um die richtigen Bereiche für einen selber zu...
Forum: Trainings-Blogs 28.07.2020, 07:26
Antworten: 199
Hits: 12.124
Erstellt von Necon
:Cheese: Na mal schauen wie das wird, bevor ich...

:Cheese: Na mal schauen wie das wird, bevor ich das aber machen kann, muss ich mir ein neues Rad kaufen. Soweit ich weiß dürfen / sollen diese Anhänger nicht an Carbonräder und irgendwie steht da...
Forum: Triathletisches 27.07.2020, 17:49
Antworten: 163
Hits: 18.986
Erstellt von Necon
RAD beendet nun beginnt das Laufen 1300 km und...

RAD beendet nun beginnt das Laufen 1300 km und die ersten Schritte hätten schlechter aussehen können
Forum: Trainings-Blogs 27.07.2020, 15:01
Antworten: 199
Hits: 12.124
Erstellt von Necon
Ich konnte mich mit den großen Paddles irgendwie...

Ich konnte mich mit den großen Paddles irgendwie nie anfreunden, vielleicht einfach zu schlechte Technik dafür oder zu wenig Kraft. Mit Fingerpaddles bin ich aber ganz gerne geschwommen, aber auch...
Forum: Trainings-Blogs 27.07.2020, 14:17
Antworten: 199
Hits: 12.124
Erstellt von Necon
Sind die Paddles eigentlich im Wettkampf erlaubt....

Sind die Paddles eigentlich im Wettkampf erlaubt. Auf den Bildern vom Otillö sieht man die ständig und ich persönlich kann mir das kaum vorstellen, damit im Freiwasser bei Wellen vernünftig voran zu...
Forum: Trainings-Blogs 27.07.2020, 13:46
Antworten: 199
Hits: 12.124
Erstellt von Necon
4x400 mit Paddles......Jetzt sag bloß auch noch...

4x400 mit Paddles......Jetzt sag bloß auch noch die GROßEN

Die KB eignen sich sicher gut für Conditioning Training. Also Training für GPP (general physical prepardness) es ist irgendwo zwischen...
Forum: Trainings-Blogs 27.07.2020, 10:58
Antworten: 2.318
Hits: 208.764
Erstellt von Necon
@Schlumpf2017: Jetzt erst so richtig gelesen und...

@Schlumpf2017:
Jetzt erst so richtig gelesen und realisiert was du da in deinem TL@Home geleistet hast. :Blumen: :Blumen:
Wahnsinn.
Wenn jemand schreibt er war 200 km Radfahren kann ich das...
Forum: Trainings-Blogs 27.07.2020, 10:53
Antworten: 199
Hits: 12.124
Erstellt von Necon
Danke!! Ich glaube auch das KT (ich...

Danke!!

Ich glaube auch das KT (ich interpretiere es als Krafttraining) hilft, es macht zwar nicht zwingend schnell, aber sicher resilient.
Sollte es für Kettlebelltraining stehen, kann ich mir...
Forum: Trainings-Blogs 27.07.2020, 09:36
Antworten: 199
Hits: 12.124
Erstellt von Necon
Damit das Jahr nicht ganz Triathlon los an mir...

Damit das Jahr nicht ganz Triathlon los an mir vorbeigeht, gab es am Wochenende einen Triathlon@Home mit Zieleinlauf beim Trumer Triathlon, der dafür einen Zielbogen seit 15.7 bis 18.8 (oder so) in...
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