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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: hanse987
Forum: Radfahren 12.03.2024, 01:10
Antworten: 1.699
Hits: 437.616
Erstellt von hanse987
Kein Sturz. Laut Insta ist sie ausgestiegen weil...

Kein Sturz. Laut Insta ist sie ausgestiegen weil sie noch mit Nachwirkungen des Sturzes zu kämpfen hat. Hofft aber das letzte Rennen am Mittwoch mitfahren zu können.
Forum: Sonstiges 06.03.2024, 10:59
Antworten: 276
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Erstellt von hanse987
In Nürnberg gibt es schon 15 Jahre die fahrerlose...

In Nürnberg gibt es schon 15 Jahre die fahrerlose U-Bahn.
https://www.br.de/nachrichten/bayern/vag-15-jahre-automatische-u-bahn-nuernberg-ein-erfolgs-projekt,Th9t7c9
Forum: Material: Bike 05.03.2024, 21:33
Antworten: 25
Hits: 2.805
Erstellt von hanse987
Es hat doch nur den Specialized bzw. die...

Es hat doch nur den Specialized bzw. die Helmsocke erwischt. Die anderen sind nur unter Beobachtung. Ich glaube lange wirds nicht aber nicht dauern bis der Rest verboten wird.

Bin auch sehr auf die...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 02.03.2024, 11:52
Antworten: 4
Hits: 557
Erstellt von hanse987
Schönes Rad! Ich hätte vom Check-Up Protokoll...

Schönes Rad!

Ich hätte vom Check-Up Protokoll die persönlichen Daten herausgenommen.
Forum: Sonstiges 02.03.2024, 11:46
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Hits: 3.724
Erstellt von hanse987
Seit es mit Corona los ging hab ich kein Flugzeug...

Seit es mit Corona los ging hab ich kein Flugzeug mehr von innen erlebt. Hab auch 15 Jahre lang sehr viele verschiedene Flughäfen gesehen, so dass ich mich auch nicht mehr darum reiße.

Wie fahren...
Forum: Sonstiges 01.03.2024, 20:12
Antworten: 638
Hits: 195.574
Erstellt von hanse987
Jetzt ist er Sieger da: ACDC - Thunderstruck! Ich...

Jetzt ist er Sieger da: ACDC - Thunderstruck! Ich hatte einige Lieder auf dem Zettel für Platz 1, aber nicht dieses Lied.

Das The Razors Edge Album war mein erstes ACDC Album was ich mit 11 oder...
Forum: Sonstiges 01.03.2024, 19:43
Antworten: 638
Hits: 195.574
Erstellt von hanse987
In ein paar Minuten wird der Sieger gekürt! Bei...

In ein paar Minuten wird der Sieger gekürt!

Bei uns im Büro gibt es nur 2x im Jahr Musik. Letzter Arbeitstag vor dem Weihnachtsurlaub und die Woche mit 666 bei Rock Antenne. Diese Woche verging wie...
Forum: Material: Bike 29.02.2024, 21:15
Antworten: 75
Hits: 23.081
Erstellt von hanse987
Ich hab mir zu Weihnachten folgenden Ständer...

Ich hab mir zu Weihnachten folgenden Ständer geholt: https://www.bike-discount.de/de/katana-rs-2-race-team-montagestaender
(Hinweis: Der mitgelieferte Achsenadapter kann keine Steckachsen. Hab mir...
Forum: Trainingspartner und -treffs 28.02.2024, 00:36
Antworten: 3
Hits: 1.210
Erstellt von hanse987
War dies die leicht verregnete Ausfahrt?

War dies die leicht verregnete Ausfahrt?
Forum: Trainings-Blogs 19.02.2024, 13:40
Antworten: 74
Hits: 24.152
Erstellt von hanse987
Muss gar nicht Corona sein, reicht auch eine...

Muss gar nicht Corona sein, reicht auch eine "normale" Grippe. Bis auf Atemnot, keinen Geschmack und Druchfall hatte ich mitte Januar auch alles.

Auf jeden Fall gute Besserung!
Forum: Sonstiges 16.02.2024, 16:49
Antworten: 638
Hits: 195.574
Erstellt von hanse987
Ich hätte es heute für ACDC Karten in München...

Ich hätte es heute für ACDC Karten in München probiert. Aber beim Bezahlvorgang bin ich raus geflogen.

Zum Glück durfte ich die Truppe 2000 in der Münchner Olympiahalle und 2001 im Münchner...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 01.02.2024, 22:35
Antworten: 28
Hits: 29.728
Erstellt von hanse987
Wir haben uns für was anderes entschieden und...

Wir haben uns für was anderes entschieden und heute auch die Bestätigung erhalten. Es geht für eine Woche in ein Mobil Home auf dem Campingplatz Municipal La Garenne. Ist direkt am Stausee und etwa...
Forum: Material: Bike 29.01.2024, 16:45
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Erstellt von hanse987
Gut dass ich gerade meinen alten Stahlrenner auf...

Gut dass ich gerade meinen alten Stahlrenner auf Vordermann bringe.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 18.01.2024, 19:15
Antworten: 28
Hits: 29.728
Erstellt von hanse987
Danke für die aufbauenden Worte! :dresche Werd...

Danke für die aufbauenden Worte! :dresche
Werd die nächsten Wochen mal entscheiden ob ich 53/39 lasse oder ändere. Vielleicht läuft mir ja eine günstige Kompaktkurbel über den Weg?

Morgen muss ich...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 03.01.2024, 13:57
Antworten: 2
Hits: 417
Erstellt von hanse987
Welchen Durchmesser?

Welchen Durchmesser?
Forum: Material: Bike 03.01.2024, 13:47
Antworten: 16
Hits: 1.576
Erstellt von hanse987
Danke für die Antwort. Die Sache mit der...

Danke für die Antwort. Die Sache mit der schmaleren Kette ist mir bekannt. Hätte ja noch die ein oder andere Spitzfindigkeit (wie z.B. andere Kettenlinie) geben können.
Forum: Trainings-Blogs 02.01.2024, 18:52
Antworten: 3.589
Hits: 922.897
Erstellt von hanse987
Auch von und ein frohes neues Jahr. PS: Und du...

Auch von und ein frohes neues Jahr.

PS: Und du weißt ja, es ist meist mehr möglich, als man selbst denkt.
Forum: Material: Bike 02.01.2024, 13:59
Antworten: 16
Hits: 1.576
Erstellt von hanse987
Ich eine Frage die hier ganz gut passt. Kann man...

Ich eine Frage die hier ganz gut passt.

Kann man als Ersatz für eine 10fach Shimano Kurbel auch eine 11fach Shimano verbauen?
Forum: Material: Bike 01.01.2024, 21:53
Antworten: 16
Hits: 1.576
Erstellt von hanse987
Was für eine Ultegra ist verbaut! Der Wechsel von...

Was für eine Ultegra ist verbaut! Der Wechsel von der 6500 auf die 6600 war meines Wissens 2005 und wenn es doch ein wenig älter ist bist du genau in der Übergangszeit.
Forum: Sonstiges 01.01.2024, 11:07
Antworten: 681
Hits: 117.797
Erstellt von hanse987
Leider nein, denn der Zähler ist vor Jahren mal...

Leider nein, denn der Zähler ist vor Jahren mal erneut worden und hat eine Rücklaufsperre.
Forum: Triathletisches 01.01.2024, 01:00
Antworten: 45
Hits: 8.855
Erstellt von hanse987
Mein armseliger Jahresumfang: Schwimmen:...

Mein armseliger Jahresumfang:

Schwimmen: 140km
Rad: 6470km
Lauf: 1030km
Forum: Sonstiges 31.12.2023, 20:58
Antworten: 681
Hits: 117.797
Erstellt von hanse987
Natürlich kann man sich den eingespeisten Strom...

Natürlich kann man sich den eingespeisten Strom vergüten lassen. Du musst nur deinen freiwilligen Verzicht zurückziehen. Seit der Steueränderung 2023 hat man nicht mal damit einen Aufwand....
Forum: Sonstiges 31.12.2023, 16:24
Antworten: 681
Hits: 117.797
Erstellt von hanse987
Die lässt du dir aber schon vergüten? Sind auch...

Die lässt du dir aber schon vergüten? Sind auch etwa 20€.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 29.12.2023, 22:46
Antworten: 28
Hits: 29.728
Erstellt von hanse987
Auch wenn dies der 2022er Embrunman Beitrag ist,...

Auch wenn dies der 2022er Embrunman Beitrag ist, frag ich hier mal in die Runde.

Was fährt man in Embrun für eine Übersetzung? In Elba bin ich dieses Jahr auf meinem alten BMC TT wieder mit 53-39 /...
Forum: Trainings-Blogs 24.12.2023, 14:23
Antworten: 3.589
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Erstellt von hanse987
Auch von mir an euch das Beste!

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Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt.
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