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Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

01.12.2022, 10:45

Antworten: 5

Marathon Trainingspläne

Hits: 13.642

Erstellt von Hans_Einbronx

Für Strava Bezahlkunden kann ich die dann...

Für Strava Bezahlkunden kann ich die dann kostenlosen McMillan Trainingspläne empfehlen. Fühlte mich bei meinem letzten Marathon sehr solide vorbereitet

Forum: Laufen

24.11.2022, 10:51

Antworten: 12

Puls geht nicht mehr runter

Hits: 7.271

Erstellt von Hans_Einbronx

Hi, ich habe das gleiche bei mir bemerkt. Erst...

Hi, ich habe das gleiche bei mir bemerkt. Erst relativ niedriger Grundlagenpuls und nach einem kurzen Anstieg geht der Puls (oft, aber auch nicht immer) 5-10 Schläge rauf und bleibt dort bzw. geht...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

24.05.2022, 11:50

Antworten: 8

Indemann Triathlon am 12.06.2022

Hits: 3.296

Erstellt von Hans_Einbronx

Hast PN

Hast PN

Forum: Ernährung und Gesundheit

03.02.2022, 08:32

Antworten: 31

Binge Eating bei Erkältungen/Verletzungen

Hits: 5.775

Erstellt von Hans_Einbronx

Hi, ich habe hier bisher noch fast nichts...

Hi, ich habe hier bisher noch fast nichts geschrieben, nur still mitgelesen, aber dieses Thema hat mich auch lange Zeit betroffen, daher schreibe ich nur mal kurz wie ich das ganz gut in den Griff...

Forum: Material: Laufen

02.12.2021, 14:17

Antworten: 110

Mittelfussläufer / Schuhfrage / Alternative zum Kinvara

Hits: 57.458

Erstellt von Hans_Einbronx

Ich laufe seit guten zwei Jahren nur den Kinvara...

Ich laufe seit guten zwei Jahren nur den Kinvara und den Nike Infinity React. Den Nike finde ich besonders auf langen Läufen sehr angenehm.

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