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Suchen: Beiträge von: BunteSocke
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 20:08
Antworten: 209
Hits: 12.396
Erstellt von BunteSocke
:Lachanfall: das sind wohl echt so die kleinen...

:Lachanfall: das sind wohl echt so die kleinen Highlights :liebe053:

Necon, ich bin gespannt, was sich bei Dir in nächster Zeit so tut :Blumen: nicht zuletzt, da wir uns in vielen Dingen doch...
Forum: Sonstiges Training Gestern, 20:02
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Schlümpfchen, Dir auch ein schönes Wochenende...

Schlümpfchen, Dir auch ein schönes Wochenende :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 19:55
Antworten: 2.323
Hits: 209.917
Erstellt von BunteSocke
Hoppel ist mit "Bildmaterial" unseres...

Hoppel ist mit "Bildmaterial" unseres neuen Familienmitgliedes versorgt, Schlümpfchen, FMMT, wutzel und Hoppel, vielen Dank Euch für Eure "Mitfreude" auf den 12.12.!!! Mal schauen, wie die Lage bis...
Forum: Sonstiges Training Gestern, 16:24
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Heutiges MOD 10 Rounds - 50m Farmer‘s Carry...

Heutiges MOD

10 Rounds
- 50m Farmer‘s Carry (@2x24kg)
- 8 Pullups
- 16 Pushups
- 24 Squats

Heiß war‘s :Maso:
Forum: Sonstiges Training 06.08.2020, 21:10
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Ironmansub10h Run: 20 k/ 9k/9k/—/20/— Pullsups:...

Ironmansub10h
Run: 20 k/ 9k/9k/—/20/—
Pullsups: 34/—/65/40/—/41
Pushups: 63/100/125/160/175/145
Squats:140/200/180/310/...
Forum: Sonstiges Training 05.08.2020, 20:33
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Ironmansub10h Run: 20 k/ 9k/9k/— Pullsups:...

Ironmansub10h
Run: 20 k/ 9k/9k/—
Pullsups: 34/—/65/40
Pushups: 63/100/125/160
Squats:140/200/180/310


BunteSocke
Run.......9,5/9,5/7,65
Pullup.....50/.75/100
Forum: Sonstiges Training 05.08.2020, 20:31
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Ich melde gehorsamst geMUPHt zu haben :Cheese:...

Ich melde gehorsamst geMUPHt zu haben :Cheese:
MOD (=MURPHout Of the Day ;)):

20 Rounds:
- 2TireFlips
- 5 Pullups
- 10 Pushups
- 15 Squats

... war eine anstrengende Dreiviertelstunde -...
Forum: Trainings-Blogs 05.08.2020, 15:30
Antworten: 44
Hits: 2.790
Erstellt von BunteSocke
Genau so halte ich es auch ... alleine schon weil...

Genau so halte ich es auch ... alleine schon weil ich in den wenigsten Fällen Lust habe mir vor dem Training zu überlegen, ob mein Shirt auch zum Rest passt und ich meine Zeit im Zweifelsfall lieber...
Forum: Sonstiges Training 03.08.2020, 22:23
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Ironmansub10h Run: 20 k/ 9k Pullsups:...

Ironmansub10h
Run: 20 k/ 9k
Pullsups: 34/—
Pushups: 63/100
Squats:140/200


BunteSocke
Run.......9,5/9,5
Pullup.....50/.75
Forum: Sonstiges Training 03.08.2020, 12:04
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Ironmansub10h Run: 20 k/ 9k Pullsups:...

Ironmansub10h
Run: 20 k/ 9k
Pullsups: 34/—
Pushups: 63/100
Squats:140/200


BunteSocke
Run.......9,5/-
Pullup.....50/.75
Forum: Sonstiges Training 03.08.2020, 11:11
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Streber :Cheese:...

Streber :Cheese:

-------------------------------------------------

Ironmansub10h
Run: 20 k/ 9k
Pullsups: 34/—
Pushups: 63/100
Squats:140/200
Forum: Willkommen! 02.08.2020, 21:55
Antworten: 41
Hits: 1.582
Erstellt von BunteSocke
:Lachanfall: Den Fehler habe ich tatsächlich...

:Lachanfall:
Den Fehler habe ich tatsächlich gerade erst gefunden ;) ... also ich meine die Sorte, wo bloß so‘n bisschen Keks aber noch mehr der Creme drin. KÖNNTE ICH MICH REINSETZEN :Liebe:...
Forum: Trainings-Blogs 02.08.2020, 17:46
Antworten: 2.323
Hits: 209.917
Erstellt von BunteSocke
Sodele ... nach einer weiteren nicht allzu langen...

Sodele ... nach einer weiteren nicht allzu langen aber dafür immerhin sehr gut geschlafenen Nacht geht es weiter. Der Wecker war auf 4.45 gestellt, konnte sich sein Klingeln aber sparen, da ich...
Forum: Willkommen! 02.08.2020, 17:21
Antworten: 41
Hits: 1.582
Erstellt von BunteSocke
Ich stehe ja eher auf Schokolade, also NUR...

Ich stehe ja eher auf Schokolade, also NUR Schokolade ohne Keks, mein derzeitiger Favorit Milka Oreo :liebe053: ... ohne die wäre ich vermutlich lange bei meinem Wunschgewicht angekommen :-((

In...
Forum: Sonstiges Training 02.08.2020, 15:04
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
:Lachanfall: Völlig irre :liebe053: Meinen...

:Lachanfall:
Völlig irre :liebe053:

Meinen Segen hast Du in jedem Fall!!!

... ich habe eben nach der Arbeit noch einmal etwas nachgelegt.

Das Radl auf der Arbeit gelassen und zurück gelaufen, im...
Forum: Sonstiges Training 02.08.2020, 08:01
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Schlümpfchen, Du machst natürlich auch mit,...

Schlümpfchen, Du machst natürlich auch mit, oder!? ... wenn Du die 100 Meilen nicht laufen möchtest/kannst, darfst Du sie selbstverständlich gerne auch schwimmen :Cheese:
Forum: Sonstiges Training 02.08.2020, 04:57
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Ironmansub10h Run: 20 k Pullsups: 34 Pushups:...

Ironmansub10h
Run: 20 k
Pullsups: 34
Pushups: 63
Squats:140


BunteSocke
Run
Pullup
Forum: Sonstiges Training 01.08.2020, 18:24
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Huch, ironmansub 10h, das ist doch schon mal ein...

Huch, ironmansub 10h, das ist doch schon mal ein solider Anfang :Blumen:

Bei mir geht es morgen los, ich bin gespannt :liebe053:

Bei mir sehe ich die größte Hürde tatsächlich in der Lauferei......
Forum: Trainings-Blogs 01.08.2020, 18:19
Antworten: 2.323
Hits: 209.917
Erstellt von BunteSocke
:Blumen: Danke Dir! ... beim Rollen kann man das...

:Blumen: Danke Dir! ... beim Rollen kann man das Ding allerdings nicht so schön lenken und der Spaßfaktor würde unmittelbar auf einen Bruchteil schrumpfen :Cheese:

... ich bin Matsch. Wahnsinn....
Forum: Trainings-Blogs 31.07.2020, 22:46
Antworten: 2.323
Hits: 209.917
Erstellt von BunteSocke
Danke Dir ... aber von Superheldin bin ich gerade...

Danke Dir ... aber von Superheldin bin ich gerade meilenweit entfernt. ... wusste überhaupt nicht, dass man nach so‘n bisschen baden so viel Muskelkater haben kann!!! Es gibt nun also genau zwei...
Forum: Sonstiges Training 31.07.2020, 22:33
Antworten: 33
Hits: 1.463
Erstellt von BunteSocke
Ich fürchte, da kann ich mal wieder nicht „Nein“...

Ich fürchte, da kann ich mal wieder nicht „Nein“ sagen :Cheese:

... allerdings sind das pro Tag avg. gut 32 Pullups, ca. 65 Pushups, schlappe 100 Squats und rund 5 km laufen. *SCHLUCK*

EIGENTLICH...
Forum: Trainings-Blogs 30.07.2020, 22:13
Antworten: 2.323
Hits: 209.917
Erstellt von BunteSocke
Hehoooooooo - heute habe ich etwas lustiges...

Hehoooooooo - heute habe ich etwas lustiges gemacht
:liebe053: :liebe053: :liebe053:

Neee, nicht sowas Spießiges wie radeln oder Mobility. Auch keine Segmente gejagt, und es war auch viiiiiel...
Forum: Trainings-Blogs 30.07.2020, 21:50
Antworten: 44
Hits: 2.790
Erstellt von BunteSocke
+ 1 :Blumen: ... Keks klar verdient würde ich...

+ 1 :Blumen: ... Keks klar verdient würde ich sagen :bussi:

... und für 12 Minuten auf 2,5 km dürfen die meisten hier schon nicht allzudolle trödeln, sehr stark :Prost:
Forum: Sonstiges 29.07.2020, 18:13
Antworten: 2.612
Hits: 361.572
Erstellt von BunteSocke
Huch, der Chef ;) Auch von mir alles Gute zum...

Huch, der Chef ;)

Auch von mir alles Gute zum Geburtstag!!! :Prost:
Forum: Trainings-Blogs 28.07.2020, 12:31
Antworten: 2.323
Hits: 209.917
Erstellt von BunteSocke
Meine Vorstellungskraft endet in meinem...

Meine Vorstellungskraft endet in meinem derzeitigen Trainingszustand für`s Schwimmen bei km 5, mit für mich guter Schwimmform bei km 10. Darüber hinaus!???
x-(
... und eigentlich sagt man mir...
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