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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
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Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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31. Juli bis 8. August 2021
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Die Suche dauerte 0,03 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Nordexpress
Forum: Mülleimer 18.01.2016, 18:11
Antworten: 285
Hits: 88.117
Erstellt von Nordexpress
Danke für diesen Text. Trifft exakt.

Danke für diesen Text. Trifft exakt.
Forum: Radfahren 03.12.2015, 19:05
Antworten: 19
Hits: 4.002
Erstellt von Nordexpress
Bringt IMHO fast nix für Langstrecken. (außer die...

Bringt IMHO fast nix für Langstrecken. (außer die Stabi-Effekte, die sind natürlich gut)

Wenn Du viel Zeit hast, mach viel Grundlage. Wenn Du da winters kein Bock drauf hast (Rolle?), mach HIT etc....
Forum: Radfahren 30.11.2015, 18:51
Antworten: 28
Hits: 5.219
Erstellt von Nordexpress
Papperlapapp. Entweder fährt man Rad oder macht...

Papperlapapp. Entweder fährt man Rad oder macht Urlaub. :Cheese::Cheese:
Forum: Radfahren 30.11.2015, 08:26
Antworten: 28
Hits: 5.219
Erstellt von Nordexpress
Ich würde nicht das RR nehmen und ein Zelt...

Ich würde nicht das RR nehmen und ein Zelt mitnehmen.
Und nicht so schüchtern bei den Tagesetappen. Du bist 24, jung und belastbar. Da langweilst Du Dich ja in Deiner letzten Woche... :Cheese:
Forum: Material: Bike 25.11.2015, 17:26
Antworten: 10
Hits: 2.164
Erstellt von Nordexpress
Elite E-Motion mit Rollenreifen paar hundert Watt...

Elite E-Motion mit Rollenreifen
paar hundert Watt bei 60rpm möglich
Sprints (nur geradeaus!) mit 1000W möglich
Forum: Triathlon allgemein 17.11.2015, 18:20
Antworten: 48
Hits: 9.726
Erstellt von Nordexpress
Zählen Rad-Brevets (300km aufwärts)? Habe 2014...

Zählen Rad-Brevets (300km aufwärts)?

Habe 2014 übern Winter fast nur HIT-Einheiten und GA 2-2,5h gemacht, Wochenaufwand ca. 6-8h, und erst in den letzten Wochen vor einem 200er-Radmarathon...
Forum: Sonstiges 03.11.2015, 14:26
Antworten: 436
Hits: 87.998
Erstellt von Nordexpress
Stimmt, hast recht.

Stimmt, hast recht.
Forum: Sonstiges 02.11.2015, 11:20
Antworten: 436
Hits: 87.998
Erstellt von Nordexpress
Ja, aber mindestens schon 10 Jahre her. (Tour zu...

Ja, aber mindestens schon 10 Jahre her. (Tour zu diesem Album (http://www.amazon.de/Demanufacture-Fear-Factory/dp/B000000H64/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1446459519&sr=8-3&keywords=fear+factory))
Außer dem...
Forum: Radfahren 02.11.2015, 10:46
Antworten: 13
Hits: 3.084
Erstellt von Nordexpress
Mehr oder weniger, ja. Bin Berufspendler,...

Mehr oder weniger, ja.

Bin Berufspendler, d.h. Wochenende zu Hause bei Familie, unter der Woche am Zweitwohnsitz.
Das meiste Training läuft unter der Woche, dort stehen RR & (für den Winter)...
Forum: Material: Bike 02.11.2015, 10:17
Antworten: 89
Hits: 15.180
Erstellt von Nordexpress
nur der Vollständigkeit halber: stimmt so nicht,...

nur der Vollständigkeit halber: stimmt so nicht, die gibt's als Rahmenset
Forum: Material: Bike 30.10.2015, 08:28
Antworten: 14
Hits: 6.101
Erstellt von Nordexpress
Nee, von slowbuild. 60/60 Alu-Clincher. Hinten...

Nee, von slowbuild. 60/60 Alu-Clincher. Hinten die Standardnabe (Name vergessen), vorne SON-Nabendynamo.
Liefen "out of the box" 1200km völlig problemlos. Nur bergab ab ca. 50 km/h mal wacklig,...
Forum: Material: Bike 30.10.2015, 08:05
Antworten: 89
Hits: 15.180
Erstellt von Nordexpress
[/LIST] Es gibt schon was, ist aber alles...

[/LIST]
Es gibt schon was, ist aber alles Stahl:

http://www.patria.net/fahrraeder/randonneur/
hat 130mm Ausfallende für...
Forum: Material: Bike 30.10.2015, 07:48
Antworten: 14
Hits: 6.101
Erstellt von Nordexpress
Lamda racing kauft komplette LRS ein, Slowbuild...

Lamda racing kauft komplette LRS ein, Slowbuild nur die Felgen und baut per Hand auf. Meiner war top eingespeicht.
Forum: Radfahren 21.10.2015, 15:03
Antworten: 234
Hits: 34.078
Erstellt von Nordexpress
So isses. Aber mal ehrlich, gilt das nicht auch...

So isses.

Aber mal ehrlich, gilt das nicht auch für normale LDler?
Wer ist denn vernünftigerweise bei nem IM oberhalb der FTP unterwegs?
Forum: Radfahren 21.10.2015, 14:16
Antworten: 234
Hits: 34.078
Erstellt von Nordexpress
Interessante Diskussion. Wobei Ihr alle ein wenig...

Interessante Diskussion. Wobei Ihr alle ein wenig von unbeschränktem Zeitbudget und Idealbedingungen auszugehen scheint.



Sehe ich als zeitlimitierter (Ultra-)Langdistanzler(für mich) nicht so.
4x4...
Forum: Material: Bike 05.10.2015, 13:43
Antworten: 13
Hits: 3.738
Erstellt von Nordexpress
Top Kombination. Ein SON nur für's...

Top Kombination. Ein SON nur für's (Winter-)training ist rausgeschmissenes Geld. Der Shimano XT-ND läuft mindestens genauso gut.
Forum: Trainings-Blogs 02.10.2015, 15:25
Antworten: 910
Hits: 208.077
Erstellt von Nordexpress
Habe dieses Thema auch erst gestern zufällig...

Habe dieses Thema auch erst gestern zufällig entdeckt und mir hat's wie wahrscheinlich vielen erstmal die Sprache verschlagen, insbesondere das kleine unscheinbare Wort "endgültig".

Spontan musste...
Forum: Radfahren 14.09.2015, 14:09
Antworten: 51
Hits: 12.695
Erstellt von Nordexpress
Einfach machen u. nicht soviel drüber nachdenken....

Einfach machen u. nicht soviel drüber nachdenken. (So doof wie's klingt...)
Forum: Sonstiges 31.08.2015, 09:17
Antworten: 16
Hits: 4.972
Erstellt von Nordexpress
Frag lieber gleich beim zuständigen Landratsamt,...

Frag lieber gleich beim zuständigen Landratsamt, Abteilung Immissionsschutz. Die werden im Bauverfarhen dazu i.d.R. beteiligt. Nicht unwahrscheinlich, dass im Rahmen des Genehmigungsprozesses ein...
Forum: Radfahren 31.08.2015, 07:26
Antworten: 27
Hits: 13.393
Erstellt von Nordexpress
Merci. War diesmal eine echte Genussfahrt. ...

Merci.
War diesmal eine echte Genussfahrt.

@Slem: Super gemacht. Hab Dich in Brest kurz an der Ampel oben nach dem lang gezogenen Anstieg in die Stadt rein gesehen, Du hast aber auf Zuruf nicht...
Forum: Trainings-Blogs 13.08.2015, 19:07
Antworten: 2.122
Hits: 363.221
Erstellt von Nordexpress
Soso, auf den Watzmann (:Lachen2: ) also. Dann...

Soso, auf den Watzmann (:Lachen2: ) also. Dann viel Spaß.
Forum: Trainings-Blogs 13.08.2015, 16:03
Antworten: 2.122
Hits: 363.221
Erstellt von Nordexpress
Boah hey, Augenkrebsalarm deluxe. Berchtesgadener...

Boah hey, Augenkrebsalarm deluxe. Berchtesgadener Land heißt das. :Lachen2:

Machste Hüttentour?
Forum: Radfahren 13.08.2015, 10:53
Antworten: 27
Hits: 13.393
Erstellt von Nordexpress
Oh, Entschuldigung. Andererseits verlinkst Du...

Oh, Entschuldigung. Andererseits verlinkst Du hier Deinen Blog, in dem Dein Klarname steht. Dachte nicht, dass die Startnummer dann so geheim ist...



Danke. Mit Decke Pitter hatte ich schon...
Forum: Radfahren 13.08.2015, 09:29
Antworten: 27
Hits: 13.393
Erstellt von Nordexpress
Hey Nr. Y006, biste auch im Block um 5:15?...

Hey Nr. Y006,

biste auch im Block um 5:15? :Huhu:
Vielleicht sieht man sich ja. Schwarz-weißes Simplon Pavo mit Walross oben drauf.

Viel Spaß & Erfolg.

Gruß von Nr. Y026
Forum: Radmarathons, RTF 31.07.2015, 09:15
Antworten: 303
Hits: 51.840
Erstellt von Nordexpress
traumhafte Strecken (:Weinen:)

traumhafte Strecken (:Weinen:)
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