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Suchen: Beiträge von: Bleierpel
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 14.07.2019, 20:17
Antworten: 14
Hits: 987
Erstellt von Bleierpel
Guck mal im Fratzenbuch in der Gruppe Rennead...

Guck mal im Fratzenbuch in der Gruppe Rennead Flohmarkt. Heute war ein Softride drin, gestern ein Cannondale Slice
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.07.2019, 08:29
Antworten: 1.827
Hits: 92.858
Erstellt von Bleierpel
Nanu, noch nichts zur geplanten CO2-Steuer...

Nanu, noch nichts zur geplanten CO2-Steuer hier...?
Forum: Regeln, Sportordnungen 12.07.2019, 15:32
Antworten: 17
Hits: 899
Erstellt von Bleierpel
Dem Argument kann man auch folgen ;)

Dem Argument kann man auch folgen ;)
Forum: Trainings-Blogs 12.07.2019, 15:07
Antworten: 89
Hits: 15.077
Erstellt von Bleierpel
Fersensporn = Blackroll, beginnend vom...

Fersensporn = Blackroll, beginnend vom Oberschenkel abwärts!
Forum: Regeln, Sportordnungen 12.07.2019, 12:39
Antworten: 17
Hits: 899
Erstellt von Bleierpel
MTB ist kein Problem auf einer OD. Da fahren zu...

MTB ist kein Problem auf einer OD. Da fahren zu Hauf rum :)
Ich würde mir nur ein paar profillose Reifen holen :)
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2019, 11:37
Antworten: 41
Hits: 1.234
Erstellt von Bleierpel
Warum nicht Bodyweight Liegestütz..? So 100...

Warum nicht Bodyweight Liegestütz..? So 100 Stück für den Anfang...?

Oder insgesamt nur Bodyweight Training?
Mir gefallen diese Programme ganz gut: https://darebee.com/
Ist für...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2019, 09:14
Antworten: 41
Hits: 1.234
Erstellt von Bleierpel
28 kg => :Gruebeln: Noch schwere??? ...

28 kg => :Gruebeln:

Noch schwere??? :Holzhammer:

Ich bin zwar kein Spezialist wie lifty, aber das sind schon fette Brocken, die Du erst mal kntinuierlich, sicher, und vor Allem, technisch sauber...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2019, 08:04
Antworten: 770
Hits: 86.105
Erstellt von Bleierpel
Vicky, sorry für's kapern: @Sky: kann man...

Vicky, sorry für's kapern: @Sky: kann man Pfeiffer nicht nur 1x bekommen und ist danach resistent? Ud beim ggf 2x sind die Auswirkungen nur extrem ähnlich, es ist aber dann eine Grippe?
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 11.07.2019, 05:05
Antworten: 10
Hits: 1.721
Erstellt von Bleierpel
Wie ein Post darüber geschrieben, leider weg.

Wie ein Post darüber geschrieben, leider weg.
Forum: Trainings-Blogs 10.07.2019, 12:00
Antworten: 770
Hits: 86.105
Erstellt von Bleierpel
Bist Du sicher, dass es nichts organisches ist?...

Bist Du sicher, dass es nichts organisches ist? Oder ein Virus?
Forum: Laufen 07.07.2019, 19:20
Antworten: 46
Hits: 4.645
Erstellt von Bleierpel
Je nach Lebenskilometern und aktuellem...

Je nach Lebenskilometern und aktuellem Trainingsstand 8 bis 12
Forum: Trainings-Blogs 06.07.2019, 12:12
Antworten: 2.484
Hits: 374.489
Erstellt von Bleierpel
Bestens formuliert, daher bleibt nur: +1

Bestens formuliert, daher bleibt nur: +1
Forum: Trainings-Blogs 05.07.2019, 18:18
Antworten: 4.732
Hits: 1.050.803
Erstellt von Bleierpel
Danke!

Danke!
Forum: Trainings-Blogs 05.07.2019, 13:38
Antworten: 4.732
Hits: 1.050.803
Erstellt von Bleierpel
Ich raffs immer noch nicht... Bei einer Radzeit...

Ich raffs immer noch nicht...

Bei einer Radzeit von 1 Stunde und einem Kampfgewicht von 80 kg mixe ich mir dann was zusammen..?
Forum: Ernährung und Gesundheit 04.07.2019, 05:54
Antworten: 2.395
Hits: 533.025
Erstellt von Bleierpel
@Steppi: hört sich nach Glück im...

@Steppi: hört sich nach Glück im Unglück an... gute Besserung!!
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 03.07.2019, 17:07
Antworten: 10
Hits: 1.721
Erstellt von Bleierpel
Hallo Björn, der Rahmen ist leider wech...

Hallo Björn,

der Rahmen ist leider wech...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 03.07.2019, 17:07
Antworten: 10
Hits: 1.721
Erstellt von Bleierpel
Hallo Mumuku, fucki fucki... Habe deinen Post...

Hallo Mumuku,

fucki fucki... Habe deinen Post leider nicht mitbekommen.

Die Bremshebel sind noch zu haben.
Forum: Ironman Frankfurt 01.07.2019, 13:01
Antworten: 118
Hits: 12.462
Erstellt von Bleierpel
Mal wieder sehr sympathisch Rede und Antwort...

Mal wieder sehr sympathisch Rede und Antwort gestanden!
Und, wie man es von ihm kennt, auch an die Mitstreiter gedacht...
Forum: Ironman Frankfurt 01.07.2019, 10:52
Antworten: 640
Hits: 82.888
Erstellt von Bleierpel
Beim Einlauf ging’s noch halbwegs. Erst nachdem...

Beim Einlauf ging’s noch halbwegs. Erst nachdem er sich die kleine Flasche eiskalte Plörre reingeschraubt hatte schien der Körper zu rebellieren... (ging mir auch mal so, nur auf anderem Niveau :))
Forum: Ironman Frankfurt 01.07.2019, 09:28
Antworten: 640
Hits: 82.888
Erstellt von Bleierpel
Ich habe mich vertan, Mea Culpa. Es war 1997...

Ich habe mich vertan, Mea Culpa.

Es war 1997 Chris Leigh, der 100 m vor dem Ziel in Kona kollabierte.
Ein Teil Darm starb ab, er würde notoperiert.
Link:...
Forum: Ironman Frankfurt 01.07.2019, 06:13
Antworten: 640
Hits: 82.888
Erstellt von Bleierpel
ich fand den Vergleich mit einem Betrunkenen, der...

ich fand den Vergleich mit einem Betrunkenen, der sich nach ein paar Metern die Zähne ausschlägt, einfach absolut unpassend.

Sarah True war ziemlich offensichtlich komplett dehydriert (erinnerte...
Forum: Ironman Frankfurt 30.06.2019, 21:28
Antworten: 118
Hits: 12.462
Erstellt von Bleierpel
Sehe ich genau so!

Sehe ich genau so!
Forum: Ironman Frankfurt 30.06.2019, 20:41
Antworten: 640
Hits: 82.888
Erstellt von Bleierpel
So gut, wie mancher deiner Posts sind, so schice...

So gut, wie mancher deiner Posts sind, so schice ist dieser!
Forum: Ironman Frankfurt 30.06.2019, 20:39
Antworten: 118
Hits: 12.462
Erstellt von Bleierpel
Dann hätte er auf dem Motorrad gehangen, da die...

Dann hätte er auf dem Motorrad gehangen, da die beide zu wenig Abstand hatten...

Sowohl Motorradescorten als auch die e-Roller auf der Marathonstrecke (mehrmals gab es da bei der damenführenden True...
Forum: Ironman Frankfurt 30.06.2019, 20:35
Antworten: 118
Hits: 12.462
Erstellt von Bleierpel
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