gemeinsam zwiften | facebook-Gruppe | youtube | instagram | forum heute
Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Coach
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 249
Die Suche dauerte 0,01 Sekunden.
Suchen: Beiträge von: uk1
Forum: Ernährung und Gesundheit 20.09.2021, 17:44
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Danke Foxi. Nun bin ich ja schon in der vierten...

Danke Foxi.

Nun bin ich ja schon in der vierten Woche.

Das ist nichts gegen die ersten zwei Wochen.




Mit den 8 gebrochenen Rippen bist du aber im Krankenhaus gelandet?
Forum: Ernährung und Gesundheit 20.09.2021, 16:05
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Ich war schon nah dran meinen Autositz ausbauen...

Ich war schon nah dran meinen Autositz ausbauen zu lassen, die Rückenlehne kann man da auch sehr schön verstellen.



Darum habe ich ja auch die Schmerzmittel abgesetzt, man bekommt sofort die...
Forum: Ernährung und Gesundheit 20.09.2021, 13:28
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Spaßvogel:Huhu:

Spaßvogel:Huhu:
Forum: Ernährung und Gesundheit 20.09.2021, 08:27
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
@Schwarzfahrer Danke dir, du bist ja auch auf...

@Schwarzfahrer

Danke dir, du bist ja auch auf einem guten Weg.
Forum: Ernährung und Gesundheit 20.09.2021, 07:52
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Hier mein erstes Fazit nach 3 Wochen. Die ersten...

Hier mein erstes Fazit nach 3 Wochen.

Die ersten 14 Tage waren echt hart, besonders Nachts liegen ging gar nicht, also auf der Couch halb sitzend geschlafen und laufend wach geworden. Die Bewegungen...
Forum: Ernährung und Gesundheit 13.09.2021, 14:11
Antworten: 90
Hits: 8.106
Erstellt von uk1
Bei meiner ersten LD habe ich am Vorabend sehr...

Bei meiner ersten LD habe ich am Vorabend sehr gut gegessen und auch Morgens inklusive zwei Toilettengänge. Ein Gel vor dem Schwimmen. Nach dem Schwimmen ein zweites. Beim Radpart dann alle halbe...
Forum: Ernährung und Gesundheit 06.09.2021, 11:19
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Danke für die Antworten. Die Atemübungen habe...

Danke für die Antworten.

Die Atemübungen habe ich schon seit voriger Woche mit drin, das piekt zwar ganz schön aber es hilft ja nicht.

Ein Nebeneffekt ist das meine Füße und das linke Armgelenk...
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.09.2021, 15:06
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Danke Thomas. Ich wünsche das keinem. Eine Woche...

Danke Thomas.

Ich wünsche das keinem. Eine Woche habe ich geschafft mal sehen wann es besser wird.
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.09.2021, 11:13
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Danke Hui, ich hatte mit 4 - 5 Wochen...

Danke


Hui, ich hatte mit 4 - 5 Wochen gerechnet. Aber klar auskurieren werde ich das vernünftig. Gut das jetzt die Saisonpause beginnt.
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.09.2021, 09:54
Antworten: 22
Hits: 1.088
Erstellt von uk1
Rippenserienfraktur

Hallo,

plage mich seit einer Woche nach einem Unfall mit 6 gebrochenen Rippen (li. Seite) rum.

Das ist ganz schön hart, was mich interessieren würde hat das schon jemand durchgemacht und kann von...
Forum: Ironman Frankfurt 03.09.2021, 17:48
Antworten: 201
Hits: 20.578
Erstellt von uk1
Jetzt muss ich doch mal Nachfragen sprechen wir...

Jetzt muss ich doch mal Nachfragen sprechen wir wirklich von diesem Hotel Hotel "ibis Styles Frankfurt City" in der Moselstraße. Ich würde immer noch fest behaupten das die keine Tiefgarage haben.
Forum: Laufen 03.09.2021, 12:51
Antworten: 7
Hits: 608
Erstellt von uk1
Ja das macht Sinn, ich habe eben nochmal...

Ja das macht Sinn, ich habe eben nochmal nachgesehen es waren auch Wochen mit >60km.
4 oder5 mal die Woche laufen sollte gehen du meinst dann aber innerhalb des Triathlontrainings. Also beim Rad und...
Forum: Laufen 03.09.2021, 12:01
Antworten: 7
Hits: 608
Erstellt von uk1
Ja mehr Input ist immer gut. Sport seit ca. 5...

Ja mehr Input ist immer gut.

Sport seit ca. 5 Jahren. HM mit Bestzeit 1:45 und Marathon mit Bestzeit 3:45 (2016). Das würde ich derzeit nicht mehr schaffen. Laufleistung pro Jahr etwa 2000km....
Forum: Laufen 03.09.2021, 09:28
Antworten: 7
Hits: 608
Erstellt von uk1
Laufen optimieren

Hallo,

Wenn ich so mein Rumgegurke bei den MD und LD beim laufen sehe, glaube ich trotz M55 noch Potential für ein langfristige Steigerung zu haben.

Wie geht man das am besten an, innerhalb des...
Forum: Ironman Frankfurt 03.09.2021, 07:54
Antworten: 201
Hits: 20.578
Erstellt von uk1
Ich meinte das IBIS Style in der Moselstraße.

Ich meinte das IBIS Style in der Moselstraße.
Forum: Ironman Frankfurt 03.09.2021, 06:46
Antworten: 201
Hits: 20.578
Erstellt von uk1
Ja, das IBIS kann ich auch empfehlen. Eins sollte...

Ja, das IBIS kann ich auch empfehlen. Eins sollte man aber Wissen wenn man mit dem Auto anreist findet man dort keine Parkplätze.. Wir sind vors Hotel gefahren haben alles aus geladen und sind dann...
Forum: Triathlon allgemein 02.09.2021, 10:35
Antworten: 3
Hits: 1.244
Erstellt von uk1
Bin derzeit leider verletzt. Ich darf noch meinen...

Bin derzeit leider verletzt. Ich darf noch meinen Startplatz für die MD in Erkner übertragen. Mail habe ich bekommen.

Falls noch jemand einen sucht für 100€ gebe ich den ab.
Forum: Ironman Hamburg 27.08.2021, 05:30
Antworten: 392
Hits: 68.306
Erstellt von uk1
Danke, die Armlinge hatte ich gar nicht auf den...

Danke, die Armlinge hatte ich gar nicht auf den Schirm.:Blumen:
Forum: Ironman Hamburg 26.08.2021, 09:44
Antworten: 392
Hits: 68.306
Erstellt von uk1
Die Wetteraussichten sind ja nicht besonders, ist...

Die Wetteraussichten sind ja nicht besonders, ist wohl besser eine extra Jacke mit in den Wechselbeutel zu tun?
Forum: Trainings-Blogs 24.08.2021, 13:52
Antworten: 679
Hits: 156.783
Erstellt von uk1
Auch von mir vielen Dank fürs teilen:Blumen: Es...

Auch von mir vielen Dank fürs teilen:Blumen:

Es macht richtig gute Laune hier mit zu lesen.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 22.08.2021, 04:31
Antworten: 384
Hits: 16.207
Erstellt von uk1
Ich bin Vielfahrer, es sollte alles so bleiben...

Ich bin Vielfahrer, es sollte alles so bleiben wie es ist. Aber mit einer neuen Regierung kommt sicherlich ein neuer Verkehrsminister, der sich profilieren will, der arbeitet sich dann an solchen...
Forum: Ironman Hamburg 17.08.2021, 16:18
Antworten: 392
Hits: 68.306
Erstellt von uk1
Das System akzeptiert die Zahlung nicht. Ich...

Das System akzeptiert die Zahlung nicht. Ich hatte da letztens noch was bezahlt mit der Visa Karte. Die Karte ist in Ordnung.

Da ist bestimmt etwas noch nicht aktualisiert worden oder es gibt...
Forum: Ironman Hamburg 17.08.2021, 15:19
Antworten: 392
Hits: 68.306
Erstellt von uk1
Mal ne kurze Frage auf der Hompegae bei der...

Mal ne kurze Frage

auf der Hompegae bei der Einzelanmeldung ist die Einzelanmeldung 2021 in Kategorie 4 noch offen, ist das ein Fehler oder kann man sich da noch anmelden?

Danke
Forum: Ironman Frankfurt 10.08.2021, 06:35
Antworten: 1.310
Hits: 215.109
Erstellt von uk1
Danke für die Infos. Habe ich mir schon gedacht,...

Danke für die Infos. Habe ich mir schon gedacht, hätte sein können das es neben den Straßen auch Radwege gibt.
Dann fahr ich das mal mit dem Auto ab.

Ist der Waldsee am Freitag schon gesperrt?,...
Forum: Ironman Frankfurt 09.08.2021, 20:24
Antworten: 1.310
Hits: 215.109
Erstellt von uk1
Bin Freitag da und würde gerne die Rad Runde...

Bin Freitag da und würde gerne die Rad Runde testen, kann man da Freitagnachmittag halbwegs vernünftig fahren.
Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 249

 
Gehe zu
Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 09:18 Uhr.

XXX
Nächste Termine
Filmtipp aktuell
Schwimmen im Freiwasser
Tipps von Weltrekordler Christof Wandratsch
Playlists
Filmtipp aktuell
Umrüsten auf tubeless
Soll ich oder soll ich nicht?
Anzeige:
Anzeige:

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.