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Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

04.11.2022, 19:13

Antworten: 25

Mitteldistanz Trainingsplan mit Marathon kombinieren

Hits: 38.329

Erstellt von Tribuddha

Moin, ich - 56 Jahre alt - habe dieses Jahr erst...

Moin,

ich - 56 Jahre alt - habe dieses Jahr erst einen 70.3 gemacht und bin 4 Wochen später den Berlin Marathon gelaufen. Grundsätzlich reicht die Ausdauer und der Plan für die Halbdistanz, wenn man...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

27.10.2021, 14:52

Antworten: 27

Welche Form der Trainigsplanung

Hits: 29.710

Erstellt von Tribuddha

Erstmal vielen Dank für das Angebot über das ich...

Erstmal vielen Dank für das Angebot über das ich erstmal nachdeneken muss.
Wenn ich das richtig verstehe, würde ich für meine MD Ende August also 1x das Startpaket und 3 mal die Folgepläne benötigen...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

26.10.2021, 21:06

Antworten: 27

Welche Form der Trainigsplanung

Hits: 29.710

Erstellt von Tribuddha

In meiner Vorbereitung auf Walchsee habe ich bis...

In meiner Vorbereitung auf Walchsee habe ich bis zu 12 Stunden die Woche trainiert. Im Grunde je Sportart 2x pro Woche - während der geschlossenen Bäder, Radfahren um so mehr.
Der Trainingsplan hatte...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

26.10.2021, 19:35

Antworten: 27

Welche Form der Trainigsplanung

Hits: 29.710

Erstellt von Tribuddha

Danke für deine prompte Antwort. Genau, das...

Danke für deine prompte Antwort.
Genau, das meine ich und wäre das dann das nächste Level für mich?
Gibt es dabei Dinge, die ich beachten sollte?
Hat hier jemand eine Empfehlung für mich?
Sind...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

26.10.2021, 17:05

Antworten: 27

Welche Form der Trainigsplanung

Hits: 29.710

Erstellt von Tribuddha

Welche Form der Trainigsplanung

Hallo,

ich benötige mal Eure Hilfe, da ich aktuell nicht weiß, wie ich mit meinem Training weiter machen soll.

Mein Name ist Michael, ich bin 55 Jahre alt und komme aus der Gegend um Krefeld.
Seit...