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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Alex__

Forum: Material: Bike

04.01.2023, 17:59

Antworten: 5

Alternative Befestigung Extensions

Hits: 4.145

Erstellt von Alex__

ah, ok. das weiß ich leider nicht ob es die...

ah, ok. das weiß ich leider nicht ob es die gibt.
Mit Ersatzteilen scheint es allerdings echt nicht gut bestellt bei dem Bike.
Würde gern das passende Trinksystem haben aber das gibt es nicht mehr...

Forum: Material: Bike

29.12.2022, 16:37

Antworten: 5

Alternative Befestigung Extensions

Hits: 4.145

Erstellt von Alex__

Hmm.... so ganz verstehe ich nicht, was Du vor...

Hmm.... so ganz verstehe ich nicht, was Du vor hast.

Mein 2018er Shiv hat die gleiche Halterung - die waren imho im Auslieferungszustand dran. Ich habe die Extensions entsprechend für mich passend...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

26.09.2022, 14:50

Antworten: 25

Mitteldistanz Trainingsplan mit Marathon kombinieren

Hits: 38.684

Erstellt von Alex__

Hey, danke an Euch allen! Puhh... ganz schön...

Hey, danke an Euch allen!

Puhh... ganz schön viele Meinungen und Aspekte :-) Was ich raushöre ist, dass auf Marathon und MD wirklich GLEICHZEITIG zu trainieren nicht so ne dolle Idee ist. Ein...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

25.09.2022, 11:30

Antworten: 25

Mitteldistanz Trainingsplan mit Marathon kombinieren

Hits: 38.684

Erstellt von Alex__

Mitteldistanz Trainingsplan mit Marathon kombinieren

Hallo zusammen,

ich habe mal wieder ne Anfängerfrage:
Bin ~50, mache seit einigen Jahren SD/OD Triathlon und habe dieses Jahr meine erste MD gemacht.
Für 2023 möchte ich weiterhin auf Basis der...

Forum: sonstige

20.09.2022, 17:32

Antworten: 26

Absagen - oder einfach Letzter werden?

Hits: 20.601

Erstellt von Alex__

Danke nochmal an Alle für Eure Tipps und...

Danke nochmal an Alle für Eure Tipps und Unterstützung. :Danke:
Ich hätte da mal ne weitere Anfängerfrage in Sachen Trainingsplanung, aber dafür mache ich wohl mal einen neuen Thread auf.

Bis...

Forum: sonstige

13.09.2022, 22:17

Antworten: 26

Absagen - oder einfach Letzter werden?

Hits: 20.601

Erstellt von Alex__

Hallo zusammen, ich wollte hier nochmal...

Hallo zusammen,

ich wollte hier nochmal Rückmeldung geben:

Ich bin am Sonntag in Erkner gestartet und hab's geschafft - yeah!!! Danke für Euren Zuspruch. Es war echt hart aber echt...

Forum: sonstige

05.09.2022, 15:22

Antworten: 26

Absagen - oder einfach Letzter werden?

Hits: 20.601

Erstellt von Alex__

hehehe..... gute Idee. :) Also ich werde es...

hehehe..... gute Idee. :)

Also ich werde es angehen! yeah.
60km Testfahrt gestern war auch echt okay... zwar etwas mehr Puls aber noch im Rahmen... . Heute Abend nochmal schauen, wie das Schwimmen...

Forum: sonstige

03.09.2022, 20:27

Antworten: 26

Absagen - oder einfach Letzter werden?

Hits: 20.601

Erstellt von Alex__

Hey, Ihr seid super! Vielen Dank für alle Eure...

Hey, Ihr seid super! Vielen Dank für alle Eure Kommentare!

@El Stupido, ja, primär mache ich das eh nur für mich (es außer meiner Familie kaum jemand davon, dass ich überhaupt angemeldet bin)

Mein...

Forum: sonstige

02.09.2022, 13:57

Antworten: 26

Absagen - oder einfach Letzter werden?

Hits: 20.601

Erstellt von Alex__

Absagen - oder einfach Letzter werden?

Hey Leute,

ich könne mal ein paar Meinungen von erfahrenen MD'lern gebrauchen :-)

Ich wollte eigentlich in 1 Woche meine erste MD (in Erkner) angehen. Bis dato habe ich die letzten jahre Volks- und...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

15.06.2022, 16:21

Antworten: 5

MD Trainingsplan - Entlastungswoche schieben

Hits: 11.682

Erstellt von Alex__

Hey Benni, Danke für Dein promptes...

Hey Benni,

Danke für Dein promptes Feedback.

Ich habe den aktuellen BUILD/PEAK Plan...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

15.06.2022, 11:09

Antworten: 5

MD Trainingsplan - Entlastungswoche schieben

Hits: 11.682

Erstellt von Alex__

MD Trainingsplan - Entlastungswoche schieben

Moin in die Runde,

ich trainiere mit den MD Trainingsplänen (BASE, BUILD/PEAK) für den Erkner MD im September.

Jetzt fällt eine Enlastungswoche (in BUILD 2) genau in meinen Urlaub, wo ich richtig...

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