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Suchen: Beiträge von: Läuftnix
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 31.10.2019, 17:53
Antworten: 7
Hits: 1.088
Erstellt von Läuftnix
Hallo, ich hätte Interesse an einer der...

Hallo, ich hätte Interesse an einer der beiden Rollen. Sollte Kurzzug schon verkauft haben, würde ich mich bei Harald anstellen ��
Forum: Trainings-Blogs 21.12.2018, 23:33
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
schnodo - (21/72,5/8/19,8) - «Amsterdamned» - ★★
Bentus...
Forum: Trainings-Blogs 14.12.2018, 15:30
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
schnodo - (12/39,9/8/15,1) - «Amsterdamned» - ★
poldi - (10/12/5/7) ...
Forum: Trainings-Blogs 06.12.2018, 23:20
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

poldi - (6/9/5/6,8) - Widerstandsueberwindung
schnodo - (4/12,3/4/12,3)...
Forum: Trainings-Blogs 04.12.2018, 09:07
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Musste gerade ausbessern, Rechnen mit...

Musste gerade ausbessern, Rechnen mit Kommastellen ist schon höhere Mathematik am Abend nach dem Training 😉
Forum: Trainings-Blogs 04.12.2018, 09:05
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
bellamartha - (2/5,5/2/1,0) - Mal sehen...
Läuftnix - (2/5/1/3,3) -...
Forum: Trainings-Blogs 04.12.2018, 00:01
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
bellamartha - (2/5,5/2/1,0) - Mal sehen...
Läuftnix - (2/5/1/3,1) -...
Forum: Trainings-Blogs 01.12.2018, 17:01
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Formliquide (1/2,6/1/2,6) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
...
Forum: Trainings-Blogs 01.12.2018, 13:26
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Schlumpf2017 - (0/0/0/14,8)
triconer - (0/0/0/11,2) - Bester...
Forum: Trainings-Blogs 30.11.2018, 13:28
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Schlumpf2017 - (0/0/0/14,8)
triconer - (0/0/0/9,1) - Bester...
Forum: Trainings-Blogs 29.11.2018, 00:17
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Schlumpf2017 - (0/0/0/7,5)
triconer - (0/0/0/5,9) - Bester...
Forum: Trainings-Blogs 26.11.2018, 13:17
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Ich möchte auch mal wieder mitmachen. Zm Gewinnen...

Ich möchte auch mal wieder mitmachen. Zm Gewinnen wird es zwar wie in allen Jahren nicht reichen, aber in den Top10 hoffe ich wieder mitspielen zu können ;)

Mögen die (Vor-)Spiele beginnen!
Forum: Trainings-Blogs 26.11.2018, 13:07
Antworten: 2.051
Hits: 100.160
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
rennente -...
Forum: Radfahren 05.11.2018, 16:57
Antworten: 66
Hits: 14.632
Erstellt von Läuftnix
Ganz einfach: hol dir einen wattbasierten...

Ganz einfach: hol dir einen wattbasierten Trainingsplan und arbeite diesen ab. Dann steigt die Wattzahl. Bei mir wirkt Trainerroad, soll aber auch andere geben.

Ach ja: Und vertraue dem Plan....
Forum: Material: Bike 05.11.2018, 16:49
Antworten: 38
Hits: 6.794
Erstellt von Läuftnix
Dein Anforderungsprofil entspricht im...

Dein Anforderungsprofil entspricht im Wesentlichen dem Umfang von Trainerroad. Nutze ich auch und bin damit sehr zufrieden. Vielleicht kannst du dir von einem Nutzer hier im Forum mal einen Freimonat...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 01.10.2018, 16:11
Antworten: 5
Hits: 1.761
Erstellt von Läuftnix
Hi Uli, hast du dieses Jahr noch Trikots übrig...

Hi Uli, hast du dieses Jahr noch Trikots übrig und planst wieder eine Verkaufsaktion?
Forum: Trainingspartner und -treffs 27.09.2018, 09:01
Antworten: 11
Hits: 8.290
Erstellt von Läuftnix
Moin, eine Möglichkeit wäre wohl SISU...

Moin,

eine Möglichkeit wäre wohl SISU Berlin in Mariendorf. Gute Trainingszeiten und nette Menschen. Leistungstechnisch alles dabei vom Anfänger bis zum Europameister. Schau dir...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 24.09.2018, 07:51
Antworten: 2
Hits: 1.159
Erstellt von Läuftnix
Hi drullse, ich würde dem Rahmen gerne wieder...

Hi drullse,

ich würde dem Rahmen gerne wieder Leben einhauchen.

Viele Grüße
Läuftnix
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 02.07.2018, 15:29
Antworten: 3
Hits: 922
Erstellt von Läuftnix
Ist denn die zweite Unterschale mit dabei?

Ist denn die zweite Unterschale mit dabei?
Forum: Trainings-Blogs 01.02.2018, 11:38
Antworten: 1.522
Hits: 90.649
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (50/64,5/7/4,5) - "plavat kak ribka" - ★
triconer -...
Forum: Trainings-Blogs 28.01.2018, 18:01
Antworten: 1.522
Hits: 90.649
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (47/60/7/6) - "plavat kak ribka" - ★
triconer -...
Forum: Trainings-Blogs 23.01.2018, 00:12
Antworten: 1.522
Hits: 90.649
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (43/54/7/0) - "plavat kak ribka" - ★
triconer -...
Forum: Trainings-Blogs 20.01.2018, 23:10
Antworten: 1.522
Hits: 90.649
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (42/51/7/12) - "plavat kak ribka"
triconer - (38/140,0/7/21,0) -...
Forum: Trainings-Blogs 20.01.2018, 02:19
Antworten: 1.522
Hits: 90.649
Erstellt von Läuftnix
Die Winter...

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (41/48,5/6/9,5) - "plavat kak ribka"
triconer - (37/134,0/7/15,0)...
Forum: Material: Schwimmen 18.01.2018, 13:49
Antworten: 11
Hits: 4.141
Erstellt von Läuftnix
Bin mit ähnlichen Maßen (1,98, 115kg) jahrelang...

Bin mit ähnlichen Maßen (1,98, 115kg) jahrelang in den großen Neos von Aquasphere (xxl) gut geschwommen. Jetzt habe ich vor drei Jahren günstig einen Whitetip in XXL geschossen, der passt noch besser...
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