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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: Kampfzwerg
Forum: Material: Bike 21.11.2021, 15:20
Antworten: 13
Hits: 1.355
Erstellt von Kampfzwerg
Hmmm, für das Geld macht sicher eine Woche...

Hmmm, für das Geld macht sicher eine Woche Trainingslager schneller. :Lachen2:
Über die Optik lässt sich bekanntlich streiten. :Gruebeln:
Forum: Material: Bike 01.11.2021, 22:01
Antworten: 485
Hits: 83.571
Erstellt von Kampfzwerg
Ich bin mittlerweile bei 5 Bar (25 mm, ähnliche...

Ich bin mittlerweile bei 5 Bar (25 mm, ähnliche Gewichtsklasse).
Bei 23 mm sind’s ~5,5 Bar.

Schlechtes Wetter, oder schlechte Straßen können den Luftdruck schonmal auf 4,5 fallen lassen.
Gibt glaub...
Forum: Material: Bike 01.11.2021, 15:49
Antworten: 485
Hits: 83.571
Erstellt von Kampfzwerg
Womit du alle teuer gekauften Aerovorteile durch...

Womit du alle teuer gekauften Aerovorteile durch das Abrollverhalten wieder zerstörst?:-((
Oder fährst du auf dem Holzoval. 🤔
Forum: Triathlon allgemein 27.10.2021, 15:01
Antworten: 15
Hits: 1.055
Erstellt von Kampfzwerg
Meine Anfänge im Triathlon waren beim...

Meine Anfänge im Triathlon waren beim Kindertriathlonzug Tirol (http://www.kinder-triathlon-zug.tirol/)

Viele schöne Rennen im Alpenraum. Tirol, Südtirol, Bayern, alles dabei.
Für Kinder und...
Forum: Trainings-Blogs 27.10.2021, 13:38
Antworten: 500
Hits: 72.772
Erstellt von Kampfzwerg
Genau die waren es. Dieses Jahr waren sie genau...

Genau die waren es.
Dieses Jahr waren sie genau gegenüber der Verpflegungsstelle. Kekse zum Kaffee sind natürlich auch immer eine Empfehlung :Cheese:
Für mich war immer klar, wenn es im Rennen mal...
Forum: Trainings-Blogs 27.10.2021, 13:36
Antworten: 500
Hits: 72.772
Erstellt von Kampfzwerg
Infernobericht auch noch? Hmmm, da muss ich mich...

Infernobericht auch noch?
Hmmm, da muss ich mich dann fast nochmal am Wochenende dransetzen.

Ansonsten spiegelt das Ergebnis vom Inferno ziemlich genau das wider was ich auch trainiert hatte.
Für...
Forum: Trainings-Blogs 26.10.2021, 16:26
Antworten: 500
Hits: 72.772
Erstellt von Kampfzwerg
Neee, sowas überlass ich dann eher den...

Neee, sowas überlass ich dann eher den Spezialisten.
Der Nachteil an den (verhältnismäßig) wenigen Trainingsstunden ist einfach die ewig lange Regenerationszeit.
Selbst an einer Mitteldistanz kau...
Forum: Trainings-Blogs 25.10.2021, 13:14
Antworten: 500
Hits: 72.772
Erstellt von Kampfzwerg
Man neigt ja auch gerne dazu auf hohem Niveau zu...

Man neigt ja auch gerne dazu auf hohem Niveau zu jammern.
Nach 2018 und 2019 war die Erwartung an dieses Jahr natürlich ähnlich hoch.

Ein 7. Platz ist ja erstmal gar nicht so schlecht.
Der Lauf...
Forum: Trainings-Blogs 25.10.2021, 12:58
Antworten: 500
Hits: 72.772
Erstellt von Kampfzwerg
Danke, ja, irgendwie hab ich es auch ein Bisschen...

Danke, ja, irgendwie hab ich es auch ein Bisschen vermisst.
Es ist doch auch eine tolle Möglichkeit manche Dinge festzuhalten, zu reflektieren und vielleicht auch hin und wieder das Gute in den...
Forum: Trainings-Blogs 25.10.2021, 11:25
Antworten: 500
Hits: 72.772
Erstellt von Kampfzwerg
Nun denn, wo soll ich anfangen

Ich glaube wenn ich das komplette letzte Jahr wieder aufrolle, dann sprengt das ziemlich den Rahmen hier.

Deswegen nehme ich einfach mal das letzte größere Ereignis für einen sanften Wiedereinstieg...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 02.10.2021, 18:36
Antworten: 897
Hits: 262.127
Erstellt von Kampfzwerg
Wir genießen heute noch den letzten Abend auf der...

Wir genießen heute noch den letzten Abend auf der Insel.
Wenn ich mich daheim sortiert hab, gibts auch einen kleinen, oder auch längeren Bericht.

Kurzer Teaser. Vor allem beim laufen hat’s länger...
Forum: Trainings-Blogs 02.10.2021, 18:34
Antworten: 500
Hits: 72.772
Erstellt von Kampfzwerg
Genau das ist mir die letzten Tage auch mal durch...

Genau das ist mir die letzten Tage auch mal durch den Kopf gegangen.
Mal schauen ob die Zeiten wieder etwas ruhiger werden. Dann gibts hier auch wieder ein paar Geschichten aus dem bayerischen...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 23.09.2021, 12:22
Antworten: 897
Hits: 262.127
Erstellt von Kampfzwerg
Wir sind seit Sonntag auf der Insel. Im Vergleich...

Wir sind seit Sonntag auf der Insel.
Im Vergleich zu den letzten Jahren ist die Insel extrem voll. Seine ruhigen Ecken kann man sich aber trotzdem suchen.

Schwimmen im Meer ist grandios. Gestern war...
Forum: Radfahren 03.09.2021, 14:58
Antworten: 12
Hits: 1.645
Erstellt von Kampfzwerg
Etwas länger als die 2-3 h Flug. Aber Zypern ist...

Etwas länger als die 2-3 h Flug.
Aber Zypern ist definitiv eine Reise wert.

Die Algarve ist auch ein geniales Radgebiet.
Das Streckennetz ist zwar nicht ganz so vielfältig wie an anderen Orten,...
Forum: Andere Distanzen 31.08.2021, 13:42
Antworten: 55
Hits: 9.343
Erstellt von Kampfzwerg
Kettenkompatibilität ist das eine. Die Sram AXS...

Kettenkompatibilität ist das eine.
Die Sram AXS Kurbel hat keine 5 Loch aufnahmen.
Das ist eine Direct Mount Aufnahmen mit 8 Torx Schrauben. ;)
Forum: Andere Distanzen 31.08.2021, 12:26
Antworten: 55
Hits: 9.343
Erstellt von Kampfzwerg
Und wie bekommt man das KB jetzt genau an die...

Und wie bekommt man das KB jetzt genau an die SRAM AXS Kurbel? :confused:
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 27.08.2021, 09:51
Antworten: 897
Hits: 262.127
Erstellt von Kampfzwerg
Das war mal meine Strava Aufzeichnung...

Das war mal meine Strava Aufzeichnung (https://www.strava.com/activities/2750463550)von 2019.
Gemessen mit einem Garmin Edge 130.
Zweistellig ist es eigentlich nie auf der Runde.
Maximal hab ich...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 27.08.2021, 07:12
Antworten: 897
Hits: 262.127
Erstellt von Kampfzwerg
Ich hab es gestern schon gesehen und auch wenn es...

Ich hab es gestern schon gesehen und auch wenn es keine Überraschung war bin ich doch schlagartig nervös geworden. :-((
Mal schauen ob ich der Nummer auch gerecht werden kann.

Das neue Rad wird...
Forum: Material: Laufen 23.08.2021, 18:08
Antworten: 496
Hits: 65.971
Erstellt von Kampfzwerg
Das Video hab ich noch nicht gesehen, meine...

Das Video hab ich noch nicht gesehen, meine Erfahrung mit dem Deviate Nitro Elite:
er macht schnelle Läufe schneller und bei Grundlagenläufen, oder den längeren Rennen ist er ähnlich wie ein...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 07.08.2021, 13:08
Antworten: 1.013
Hits: 209.324
Erstellt von Kampfzwerg
:Huhu:

:Huhu:
Forum: Ironman Italien 06.08.2021, 21:48
Antworten: 334
Hits: 61.349
Erstellt von Kampfzwerg
Also die Italiener sind seit April fleißig am...

Also die Italiener sind seit April fleißig am Triathlons veranstalten.
Rolling Start (bei IM mittlerweile ja eh obligatorisch) ist da schon fast zum Standard geworden.
Maskenpflicht und teilweise...
Forum: Triathlon allgemein 26.07.2021, 21:04
Antworten: 12
Hits: 1.740
Erstellt von Kampfzwerg
Wie oben schon geschrieben kommt es immer darauf...

Wie oben schon geschrieben kommt es immer darauf an welchen X Tri du machen willst.
Da ist ja dann doch jeder etwas unterschiedlicher.

Der (trainingstechnische) Sinn von 300 km Ausfahrten hat sich...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 21.07.2021, 22:22
Antworten: 897
Hits: 262.127
Erstellt von Kampfzwerg
Also das perfekte Material für das Rennen gibt es...

Also das perfekte Material für das Rennen gibt es glaube ich einfach nicht.
Irgendwo muss man immer einen Kompromiss eingehen.
Ob TT, oder Rennrad hängt auch davon ab wie gut du das Bike bergab im...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 19.07.2021, 08:51
Antworten: 897
Hits: 262.127
Erstellt von Kampfzwerg
Die Fährtickets haben wir immer über die Elbaman...

Die Fährtickets haben wir immer über die Elbaman Seite gebucht.
Ansonsten:
Es sind ca 8- 9 h Fahrt von München nach Piombino.
Gebucht haben wir die letzten Jahre Ferienhäuser. Da gibt es einige...
Forum: Material: Laufen 25.05.2021, 15:51
Antworten: 51
Hits: 8.473
Erstellt von Kampfzwerg
Ich hab jetzt mal die ganze Palette von Puma...

Ich hab jetzt mal die ganze Palette von Puma durch.
Ob die Carbonsohle jetzt wirklich was bringt, kann ich nicht sagen.
Was definitiv eine deutlichen Unterschied macht ist die neue „Generation“ an...
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