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Suchen: Beiträge von: Peyrer
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.02.2017, 10:02
Antworten: 74
Hits: 18.429
Erstellt von Peyrer
Spiroergometrie vor 1 Woche Lauftest: Puls 134...

Spiroergometrie vor 1 Woche Lauftest:
Puls 134 Kcal/h 643 Leistung 10 km/h
Puls 172 Kcal/h 993 Leistung 13 km/h

Spiroergometrie vor 3 Tagen Radergometer:
Pusl 130 Kcal/h 734 Leistung 200 Watt
Puls...
Forum: Ernährung und Gesundheit 17.03.2016, 08:27
Antworten: 1.007
Hits: 296.723
Erstellt von Peyrer
Hey, gestern mein Blutbild beim Doc abgeholt...

Hey,
gestern mein Blutbild beim Doc abgeholt :)
Vitamin D bei 58,2
Ich hatte seit Oktober, einmal wöchentlich Dekristol 20.000 i.E. genommen.
Trotzdem war ich diesen Winter das erste mal seit...
Forum: Regeln, Sportordnungen 09.09.2015, 09:40
Antworten: 113
Hits: 37.806
Erstellt von Peyrer
Ich finde es grundsätzlich O.K. dass es...

Ich finde es grundsätzlich O.K. dass es Altersklassen und deren Meister gibt.
Bei diversen anderen Sportarten gibt es Gewichtsklassen, ein Boxer der in seiner Gewichtsklasse Meister wird zb....
Forum: Ironman 70.3 sonstige 24.11.2014, 13:39
Antworten: 223
Hits: 66.290
Erstellt von Peyrer
Bei mir wirds meine erste MD. Erst angemeldet und...

Bei mir wirds meine erste MD. Erst angemeldet und dann die Höhenmeter gesehen :O
Egal wo geschwommen wird, ich freu mich drauf.
Forum: Schwimmen 21.11.2014, 10:36
Antworten: 14
Hits: 5.270
Erstellt von Peyrer
Mach doch ein 400m Testschwimmen und berechne...

Mach doch ein 400m Testschwimmen und berechne deine Bereiche nach der Zeit.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.11.2014, 08:09
Antworten: 16
Hits: 4.950
Erstellt von Peyrer
Ich verkaufe mein BMC Granfondo Disc, allerdings...

Ich verkaufe mein BMC Granfondo Disc, allerdings hätte ich gern noch 999€
Hat ca. 2000km drauf, 90% Straße, Rahmen ist ein 54...
Forum: Schwimmen 08.11.2014, 09:43
Antworten: 19
Hits: 7.941
Erstellt von Peyrer
Hey spanne Dir eine Slackline, ist ein super...

Hey spanne Dir eine Slackline, ist ein super Training... und macht Spaß.
Forum: Ernährung und Gesundheit 15.10.2014, 22:13
Antworten: 87
Hits: 27.706
Erstellt von Peyrer
Ich mach mir manchmal zum Ofengemüse auch so...

Ich mach mir manchmal zum Ofengemüse auch so ne Art Brot, eher Pizzabrot, schnell und lecker!

400gr Dinkelmehl
3 EL Olivenöl
etwas Salz
200ml warmes Wasser

Dann noch z.B....
Forum: Andere Distanzen 08.10.2014, 22:10
Antworten: 52
Hits: 15.802
Erstellt von Peyrer
Ich freue mich mit furcht darauf :)

Ich freue mich mit furcht darauf :)
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.10.2014, 17:54
Antworten: 18
Hits: 13.145
Erstellt von Peyrer
naja ich sag mal zur Jahresgebühr denke ich, sind...

naja ich sag mal zur Jahresgebühr denke ich, sind 12€ im Monat ok, für ne Trainingsbetreuung wird mtl. gerne mal 80€ ausgegeben.

trotzdem alles in allem recht teuer, wenn es am Ende auch mit ithlete...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.10.2014, 11:04
Antworten: 18
Hits: 13.145
Erstellt von Peyrer
ich schau mir auch mal ithlete an. Hört sich...

ich schau mir auch mal ithlete an. Hört sich auch gut an.
Ich kenne Pulse7 auch nicht im Detail, weiss nur dass auch da, wenn mehr als 10 Extrasystolen auftreten, das System sie nicht mehr...
Forum: Ernährung und Gesundheit 02.10.2014, 11:43
Antworten: 18
Hits: 13.145
Erstellt von Peyrer
Um die Daten mit Kubios auszuwerten musst Du Dich...

Um die Daten mit Kubios auszuwerten musst Du Dich aber wirklich gut auskennen. Machst Du ne 5 minütige Messung und stellst das Zeitfenster auf 3 min beispielsweise ein und verschiebst dieses dann,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 28.09.2014, 18:48
Antworten: 18
Hits: 13.145
Erstellt von Peyrer
die App heisst HRV und wird mit einem...

die App heisst HRV und wird mit einem Bluetoothgurt verbunden. Allerdings misst es nur den Puls und ist kein EKG, was eben der Puls7 Gurt ist.
Forum: Ernährung und Gesundheit 28.09.2014, 08:58
Antworten: 18
Hits: 13.145
Erstellt von Peyrer
Mal ein Update. Die Daten decken sich ganz gut...

Mal ein Update. Die Daten decken sich ganz gut mit meinem Gefühl, dass ich gerade nicht so belastbar bin. Hat te jetzt auch eine schöne Erkältung, die Daten die ich da gesehen habe,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 07.09.2014, 21:31
Antworten: 18
Hits: 13.145
Erstellt von Peyrer
hab am samstag mein pulse7 bekommen und teste...

hab am samstag mein pulse7 bekommen und teste jetzt mal, bis jetzt ist es super, vorher mit dem polar gurt und der hrv app rumprobiert, war auch gut
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.09.2014, 10:15
Antworten: 19
Hits: 6.449
Erstellt von Peyrer
Ob nun Pflaster, Creme oder Tablette, ist doch...

Ob nun Pflaster, Creme oder Tablette, ist doch fast egal, gelangt alles in den Blutkreislauf...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.09.2014, 08:13
Antworten: 19
Hits: 6.449
Erstellt von Peyrer
Obwohl ich kein Freund von Medikamenten bin, wenn...

Obwohl ich kein Freund von Medikamenten bin, wenn man mal ne richtig schöne Entzündung hat und halbwegs schnell Fit werden will, kommt man wohl nicht um entzündungshemmende Medis...
Forum: Triathlon allgemein 01.09.2014, 09:00
Antworten: 297
Hits: 41.289
Erstellt von Peyrer
Hier mal meine Daten, die angegebenen Stunden...

Hier mal meine Daten, die angegebenen Stunden beziehen sich auf S/B/R ohne Krafttraining und sonstigem



________________Swim_____Bike______Run____h/Monat __h/Woche__2014

aims___________64 km____...
Forum: Triathletisches 29.07.2014, 08:46
Antworten: 11
Hits: 6.993
Erstellt von Peyrer
Hallo, ich hatte mein letztes Mountainbike bei...

Hallo,
ich hatte mein letztes Mountainbike bei Wertgarantie.de versichert. Es schützt nicht nur vor Diebstahl, sondern auch werden Sturzschäden übernommen. Ist halt nicht ganz billig,...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 28.07.2014, 09:28
Antworten: 93
Hits: 31.956
Erstellt von Peyrer
Die Veranstaltung war mal wieder super! Sehr...

Die Veranstaltung war mal wieder super! Sehr familiär und liebevoll gemacht.
Gut, die Änderung der Radstrecke währdend dem Rennen war natürlich net so toll, fürs...
Forum: Ernährung und Gesundheit 26.07.2014, 08:19
Antworten: 176
Hits: 45.062
Erstellt von Peyrer
Hey Kromos, erstmal gute Besserung und gute...

Hey Kromos,
erstmal gute Besserung und gute Genesung.

Ich hatte mir mein Becken mehrfach gebrochen und auch ne Aterie war durchtrennt, die eine Beckenhälfte ist von der Wirbelsäule...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 24.07.2014, 08:59
Antworten: 93
Hits: 31.956
Erstellt von Peyrer
Die neue Radstrecke ist ok, bei der Abfahrt muss...

Die neue Radstrecke ist ok, bei der Abfahrt muss man etwas vorsichtig sein, recht steil und es kommt die ein oder andere "enge" Kurve.
Forum: Ernährung und Gesundheit 19.07.2014, 09:57
Antworten: 96
Hits: 18.852
Erstellt von Peyrer
Ich versuche mich an ein paar Dinge bei meiner...

Ich versuche mich an ein paar Dinge bei meiner Ernährung zu halten.
1. Im Alltag halte ich mich an 3 Mahlzeiten pro Tag
2. Umso unverarbeiteter desto besser
3. versuche eineige Lebensmittel wie...
Forum: Sonstiges 17.06.2014, 08:10
Antworten: 28
Hits: 6.356
Erstellt von Peyrer
Django 3000 ist top!

Django 3000 ist top!
Forum: Schwimmen 31.05.2014, 07:36
Antworten: 33
Hits: 10.909
Erstellt von Peyrer
Ich schwimme mit der XT210, GPS kann man...

Ich schwimme mit der XT210, GPS kann man vergessen. Wie schon gesagt, sobald du die Hand unterwasser tauchst ist der Empfang weg.
Im Becken zum 100er oder 50er schwimmen kurz LAP gedrückt und...
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