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Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Coach
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Suchen: Beiträge von: Miss Mika
Forum: Trainingsgruppe Zwift 14.04.2021, 07:30
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Ihr seid ja verrückt. :Cheese: Vlt fahr ich mal...

Ihr seid ja verrückt. :Cheese:
Vlt fahr ich mal zum Spaß mit und schaue, wann ich abreißen lassen muss :Maso:
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 02.03.2021, 15:05
Antworten: 253
Hits: 20.754
Erstellt von Miss Mika
Stimmt. Es war nicht der Ausgangspunkt der...

Stimmt. Es war nicht der Ausgangspunkt der Diskussion und zunächst auch nicht der Kern. Aber es war unschön zu sehen, wie sich das Ganze hochgeschaukelt hat.
Teils war es lustig (diese...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 02.03.2021, 13:50
Antworten: 253
Hits: 20.754
Erstellt von Miss Mika
Danke!

Danke!
Forum: Laufen 17.02.2021, 07:03
Antworten: 31
Hits: 4.505
Erstellt von Miss Mika
:Lachanfall: Stimmt. Kann soweit gehen, dass man...

:Lachanfall:
Stimmt. Kann soweit gehen, dass man (ich) seit 2 Wochen nicht laufen kann. :Huhu:
Forum: Sonstiges Training 12.02.2021, 13:34
Antworten: 66
Hits: 6.138
Erstellt von Miss Mika
Ich habe mit "überflüssig" gestimmt,...

Ich habe mit "überflüssig" gestimmt, weil ich glaube das Krafttraining für die Mehrheit nicht notwendig ist. Vielmehr finde ich eine gewisse Körperstabi und -beweglichkeit wichtig. Manche müssen dazu...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 11.01.2021, 13:37
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Finde ich eine super gute Anpassung :liebe053:...

Finde ich eine super gute Anpassung :liebe053:
Leider kann ich zeitlich nur zur ersten Gruppe. Diese ist aktuell aber ein bisschen zu flott für mich - LEIDER.
Daher übe ich ein bisschen und stoße...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 10.12.2020, 12:38
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Ich habe die Probleme immer auch schon beim...

Ich habe die Probleme immer auch schon beim Radfahren. Zuletzt waren sie da aber nicht mehr so akut - außer wenn ich mit viel Druck z.B. lange bergan gefahren bin. Nach dem Hammer the Bike Event...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 09.12.2020, 20:10
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
:Lachanfall: Schön wäre es, denn das ließe sich...

:Lachanfall:

Schön wäre es, denn das ließe sich ja leicht lösen.
Ich hab nach wie vor meine Probleme mit der Hüfte/Oberschenkel.
Forum: Trainingsgruppe Zwift 09.12.2020, 14:09
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Sehr cool! Leider muss ich aktuell aus...

Sehr cool!

Leider muss ich aktuell aus verschiedenen Gründen ein Päuschen einlegen. Spätestens im neuen Jahr (hoffentlich früher) bin ich aber wieder sehr gern dabei :Blumen: :dresche
Forum: sonstige 06.12.2020, 19:34
Antworten: 772
Hits: 86.383
Erstellt von Miss Mika
Ich denke, die Männers werden ganz Männer sein...

Ich denke, die Männers werden ganz Männer sein und sich gegenseitig zerstören :dresche
Es muss doch super schwer sein, da nicht zu eskalieren.

Bin super gespannt.
Forum: sonstige 06.12.2020, 16:17
Antworten: 772
Hits: 86.383
Erstellt von Miss Mika
Das ist sogar dem Manu aufgefallen :) Sie wird...

Das ist sogar dem Manu aufgefallen :)
Sie wird bestimmt ihre Gründe haben. Und sie fährt ja bis dato super stark. Ich find sie toll :Liebe:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 18.11.2020, 10:08
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Und mit der Vorgabe 2,5 flach / 3 bergan schaffen...

Und mit der Vorgabe 2,5 flach / 3 bergan schaffen wir in 1:20 auch die Road to Sky :Lachanfall:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 18.11.2020, 07:32
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Morning, ich fand es super bis zur ersten...

Morning,

ich fand es super bis zur ersten längeren Abfahrt. Da war ich dann mal wieder weg :Nee:
Bin hinten rausgebrochen und habs nicht geschafft wieder ranzufahren bzw. hatte aber auch keine...
Forum: Radfahren 17.11.2020, 09:31
Antworten: 50
Hits: 6.951
Erstellt von Miss Mika
Ich habe in den letzten Jahren 3+1 Bikefittings...

Ich habe in den letzten Jahren 3+1 Bikefittings für 2 TT gemacht. Ich war bei zwei Anbietern, die nicht nur hier im Forum häufig empfohlen werden.
Für mich war es jedesmal eher ernüchternd. Zum...
Forum: Radfahren 09.11.2020, 12:50
Antworten: 215
Hits: 20.801
Erstellt von Miss Mika
Ach schau...das hab ich doch grade auch auf...

Ach schau...das hab ich doch grade auch auf Facebook gesehen :Blumen:
Forum: Radfahren 06.11.2020, 15:37
Antworten: 215
Hits: 20.801
Erstellt von Miss Mika
Ich glaube, das wurde hier auch nie behauptet....

Ich glaube, das wurde hier auch nie behauptet. :Cheese:
Forum: Radfahren 02.11.2020, 07:44
Antworten: 215
Hits: 20.801
Erstellt von Miss Mika
Morning, ich kann auch nicht so wirklich...

Morning,

ich kann auch nicht so wirklich abstimmen, wenn ich auf Beschreibung UND Verhältnis achte.
Mein Verhältnis ist bis dato ca. 75% draußen / 25% Rolle (5.000km/1.600km). Ich fahre im...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 30.10.2020, 13:28
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Hallöchen Limette! Für mich sind die Gruppen...

Hallöchen Limette!

Für mich sind die Gruppen auch absolut nicht unanstrengend. Grade in der schnelleren Gruppe komme ich gut ins schwitzen aber es es ist noch so, dass es Spaß macht. Ich sehe es für...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 29.10.2020, 10:29
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Oh krass. Ich hab eine 50-34 auf dem Rolle-RR...

Oh krass.
Ich hab eine 50-34 auf dem Rolle-RR und dem RR, welches ich draußen fahre.
Meine TD lasse ich mal bei 50%, weil ich damit gut klar komme. Mir persönlich ist es auch nicht so wichtig, dass...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 29.10.2020, 07:15
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Pfffffff..... Ich gebe zu, dass ich manchmal ein...

Pfffffff.....
Ich gebe zu, dass ich manchmal ein bisschen täume aber bei Arnes 18:05 Tour komme ich eigentlich nicht so weit. :Lachanfall:



Ich bin ja selbst kein Leichtgewicht :o
Wie hast du...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 28.10.2020, 06:53
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Allerdings! Ich hatte da ja letzthin 2 mal den...

Allerdings! Ich hatte da ja letzthin 2 mal den Anschluss verloren :Huhu:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 13.10.2020, 12:59
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Musst vlt vorfahren, dann ist es...

Musst vlt vorfahren, dann ist es belastungsintensiver und reden erübrigt sich :Cheese:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 13.10.2020, 12:14
Antworten: 1.415
Hits: 118.817
Erstellt von Miss Mika
Ich bin diesen und nächsten Dienstag...

Ich bin diesen und nächsten Dienstag "leider" in Urlaub :Lachen2:
Muss also keiner warten :Cheese:
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 02.10.2020, 13:42
Antworten: 4.514
Hits: 474.057
Erstellt von Miss Mika
Da stimme ich zu und das weckt Erinnerungen. Ich...

Da stimme ich zu und das weckt Erinnerungen. Ich habe meine Diplomarbeit über "Ungleichheit und Wachstum - Ein Vergleich neuerer empirischer Untersuchungen" geschrieben. An viel kann ich mich aber...
Forum: Individuelle Trainingspläne / Coaching 14.09.2020, 13:49
Antworten: 247
Hits: 32.162
Erstellt von Miss Mika
Super schade, dass ihr nicht dabei sein konntet....

Super schade, dass ihr nicht dabei sein konntet. Ich hoffe, es geht euch den Umständen entsprechend gut und ihr seit mehrheitlich mit einem Schock davongekommen. :bussi:
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