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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Training auf dem eigenen Rad
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04.-12. Juni 2022
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Die Suche dauerte 0,02 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Antracis
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 15:24
Antworten: 2.983
Hits: 800.334
Erstellt von Antracis
Reden Ist doch immerhin eine gute Nachricht, wenn es...

Ist doch immerhin eine gute Nachricht, wenn es das ist, weil leicht kurierbar. :)



Ich kenne auch den Fall eines Patienten, der sich als promovierter "High Potential" eines einschlägig bekannten...
Forum: Material: Bike Gestern, 15:02
Antworten: 11
Hits: 578
Erstellt von Antracis
Bei meinem Ultimate CFR mit <750g Rahmen ist...

Bei meinem Ultimate CFR mit <750g Rahmen ist es zumindest oberhalb mehr rund, als eckig, aber hat auch eine aerodynamisch optimierte Hinterradaussparung. Allerdings ist es natürlich weniger extrem...
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 08:10
Antworten: 2.983
Hits: 800.334
Erstellt von Antracis
Reden Nichts im Leben ist ohne Risiko, auch nicht die...

Nichts im Leben ist ohne Risiko, auch nicht die Teilnahme hier im Forum, insofern drangsaliere ich die Allgemeinheit schonungslos wieder mal mit einer kurzen Kadaverkorrespondenz. Wir erinnern uns:...
Forum: Material: Bike Gestern, 06:37
Antworten: 72
Hits: 8.842
Erstellt von Antracis
Ich auch, aber dennoch gibt es da ja Toleranzen....

Ich auch, aber dennoch gibt es da ja Toleranzen. Ich hab an einem Abend mal zwei Räder, also 4 Reifen umgerüstet mit Conti 5000ern und da war von „Flutschte ohne Reifenheber“ bis „Arbeiten mit 3...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 17.05.2022, 15:03
Antworten: 1.630
Hits: 187.499
Erstellt von Antracis
Meine Paincave hat nen direkten Durchstieg zur...

Meine Paincave hat nen direkten Durchstieg zur Hölle! :cool:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 17.05.2022, 10:56
Antworten: 1.630
Hits: 187.499
Erstellt von Antracis
Yes...zwei Anfahrer für mich! :cool:

Yes...zwei Anfahrer für mich! :cool:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 17.05.2022, 10:56
Antworten: 1.630
Hits: 187.499
Erstellt von Antracis
Tendenz Teilnehmerzahl ist aber steigend! ;)

Tendenz Teilnehmerzahl ist aber steigend! ;)
Forum: Trainingsgruppe Zwift 17.05.2022, 10:45
Antworten: 1.630
Hits: 187.499
Erstellt von Antracis
Ich wäre dabei, meine Rippchen sträuben sich aber...

Ich wäre dabei, meine Rippchen sträuben sich aber noch gegen Meetup 1, Meetup 2 geht so gerade und bei 3 hab ich ja wieder meine Frau als Anfahrer! :Cheese:
Forum: Trainings-Blogs 17.05.2022, 07:51
Antworten: 3.373
Hits: 468.439
Erstellt von Antracis
Genau. Bei mir sind es auch locker 10 bis 15...

Genau. Bei mir sind es auch locker 10 bis 15 Sekunden mit Neo, die ich schneller bin. Meine Wasserlage ist einfach mies. Aber sie wird besser! Viel Schwimmen und Rumpfstabi. Und irgendwie die Beine...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 16.05.2022, 17:22
Antworten: 323
Hits: 44.200
Erstellt von Antracis
Das leugnet nicht mal der ADAC, auch wenn der...

Das leugnet nicht mal der ADAC, auch wenn der Blickwinkel natürlich ein anderer ist. ;)

Demnach gibt es in Ländern mit Tempolimit wie z.B. Österreich und der Schweiz in der Fahrzeugflotte nicht...
Forum: Material: Schwimmen 16.05.2022, 09:02
Antworten: 38
Umfrage: Schwimmboje
Hits: 26.967
Erstellt von Antracis
Bei mir ähnlich. Kurze Leine, dann schwimmt das...

Bei mir ähnlich. Kurze Leine, dann schwimmt das Teil quasi neben mir und Beinschlag mache ich eh nicht. :Cheese:

Und Tempo ist bei mir im Freiwasser die Garminanzeige eh nur eine grobe Näherung.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 15.05.2022, 08:35
Antworten: 111
Hits: 25.627
Erstellt von Antracis
Dann hoffe ich mal, dass die schnellen Schwimmer...

Dann hoffe ich mal, dass die schnellen Schwimmer den Großteil der schmackhaften Nesselkapseln schon degustiert haben, wenn ich dann komme. :Cheese:
Forum: Material: Bike 15.05.2022, 08:27
Antworten: 13
Hits: 1.062
Erstellt von Antracis
Hab jetzt die Conti 5000 mit Cream-Seitenkarkasse...

Hab jetzt die Conti 5000 mit Cream-Seitenkarkasse und Aertothanschläuchen am Roadbike montiert. Demontage des Tubelesssettings war weniger Sauerei als gedacht, aber schon badewannenpflichtig. Ging...
Forum: Material: Bike 14.05.2022, 20:42
Antworten: 4
Hits: 255
Erstellt von Antracis
Es gibt doch direkt so zwei Aufsätze für...

Es gibt doch direkt so zwei Aufsätze für aerodynamische Sattelstützen. Ich verwende ein davon, zusätzlich wird der Gummi verdrillt, damit ein etwas überdehnter Originalgummi passt. Optisch jetzt auch...
Forum: Ironman 70.3 sonstige 14.05.2022, 20:15
Antworten: 55
Hits: 11.931
Erstellt von Antracis
Ist wie gesagt bequem von Berlin aus mit S-Bahn...

Ist wie gesagt bequem von Berlin aus mit S-Bahn oder Regionalbahn erreichbar, also von Hotel vor Ort bis direkt in bester Citylage alles möglich und sinnvoll, je nach Gusto.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 14.05.2022, 18:33
Antworten: 111
Hits: 25.627
Erstellt von Antracis
Wie ist denn so der Kontakt mit der gemeinen...

Wie ist denn so der Kontakt mit der gemeinen Ostseequalle ? Dort dürfte ja quasi Neogarantie sein, was die Kontaktfläche sicher begrenzt, aber wenn man da reinlangt in so eine Qualle oder gar ins...
Forum: Ernährung und Gesundheit 14.05.2022, 08:35
Antworten: 2.983
Hits: 800.334
Erstellt von Antracis
Auf jedem Fall schon mal gute Besserung und...

Auf jedem Fall schon mal gute Besserung und schnelle Heilung, ich wäre für Roth auch optimistisch und würde mich dem Widerstand gegen Pauschale No-Sports-Empfehlungen anschließen. Lass mal in 1-2...
Forum: Material: Bike 14.05.2022, 08:20
Antworten: 728
Hits: 125.726
Erstellt von Antracis
Sowas hab ich im Prinzip jetzt auch, aber selbst...

Sowas hab ich im Prinzip jetzt auch, aber selbst wenn ich die Platte so weit wie möglich nach hinten positioniere, ist vorne zwischen den Extensions nicht mehr genug Platz. Die stehen bei mir halt...
Forum: Material: Bike 13.05.2022, 21:10
Antworten: 728
Hits: 125.726
Erstellt von Antracis
Den hatte ich vorher. Prinzipiell ist das Teil...

Den hatte ich vorher. Prinzipiell ist das Teil gut, aber der Garmin steht halt über den Armen voll im Wind. Da geht jetzt sicher nicht die Welt unter, aber es geht ja um Optimierung. Und das zweite...
Forum: Material: Bike 13.05.2022, 20:40
Antworten: 728
Hits: 125.726
Erstellt von Antracis
Als Besitzer eines Speedmax CF 8 ohne...

Als Besitzer eines Speedmax CF 8 ohne integriertes Trinksystem hab ich meine Verletzungszwangspause mal genutzt, eines zu integrieren. Zumindest habe ich es versucht. Hatte zuvor eine BTA-Bottle,...
Forum: Sonstiges 13.05.2022, 18:56
Antworten: 495
Hits: 155.579
Erstellt von Antracis
Ja, wie gebratene Bärenblutwurst und...

Ja, wie gebratene Bärenblutwurst und Schweinskaldaunen…mit Honig! :Cheese:

Ansonsten nur noch steigerbar, wenn man die Nutella vorsichtig erwärmt in der Mikrowelle und dann in kleinen...
Forum: Sonstiges 13.05.2022, 18:33
Antworten: 495
Hits: 155.579
Erstellt von Antracis
Reden Genau, ich hab vielleicht nicht gerade die...

Genau, ich hab vielleicht nicht gerade die Weisheit mit Löffeln gefressen, Nutella aber schon!
Forum: Sonstiges 10.05.2022, 09:33
Antworten: 33
Hits: 1.962
Erstellt von Antracis
Diese bedrückende Nachricht musste ich jetzt...

Diese bedrückende Nachricht musste ich jetzt erstmal mit einem AG1*** runterspülen! :Cheese:

***zufälliges Beispiel, alkoholfreies Weizen geht auch
Forum: Material: Bike 10.05.2022, 06:44
Antworten: 9
Hits: 610
Erstellt von Antracis
Danke :Blumen: dann probiere ich mal die...

Danke :Blumen: dann probiere ich mal die Canyon-Lösung aus!
Forum: Triathletisches 09.05.2022, 15:52
Antworten: 2.578
Hits: 739.091
Erstellt von Antracis
Ist halt auch die Frage, was wirklich den...

Ist halt auch die Frage, was wirklich den Unterschied macht. Kann natürlich sein, dass ich mir mein Speedmax schönreden will ( ich habe nur ein CF 8…), aber

- ich hab es bewusst wegen der Disc...
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