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Forum: Mitteldistanz

10.04.2019, 15:03

Antworten: 137

Download: Trainingspläne Mitteldistanz

Hits: 263.947

Erstellt von S-T-fan

Danke euch - macht Sinn

Danke euch - macht Sinn

Forum: Mitteldistanz

10.04.2019, 13:05

Antworten: 137

Download: Trainingspläne Mitteldistanz

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Erstellt von S-T-fan

Vorbereitung auf WK mit einigen Höhenmetern

Hallo,
ich verfolge den 10 Std. Plan (eigentlich seit ein paar wochen lückenlos) und bin sehr zufrieden.
Mitte Juni steht der WK an, und zwar einer mit rd. 1200 hm (auf 90km Rad) und rd. 200 hm (auf...

Forum: Mitteldistanz

11.03.2019, 11:35

Antworten: 137

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Erstellt von S-T-fan

Hallo again, so, ein paar Kleinigkeiten...

Hallo again,
so, ein paar Kleinigkeiten würden mich noch interessieren zum MD 10 Std. Plan:
1) bei den Einheiten auf der Rolle in BASE und BUILD (Pace 1;2) gibts keine Kommentare zur...

Forum: Mitteldistanz

26.02.2019, 12:37

Antworten: 137

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Erstellt von S-T-fan

Danke, das hilft mir! LG

Danke, das hilft mir!
LG

Forum: Mitteldistanz

26.02.2019, 11:28

Antworten: 137

Download: Trainingspläne Mitteldistanz

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Erstellt von S-T-fan

Perfekt - vielen Dank für die rasche...

Perfekt - vielen Dank für die rasche Antwort.
Hast du noch eine Empfehlung zu meiner Schwimm-Frage?
schöne Grüße aus Wien!

Forum: Mitteldistanz

25.02.2019, 16:34

Antworten: 137

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Erstellt von S-T-fan

Hallo, bin neu im Forum und auf die MD...

Hallo,
bin neu im Forum und auf die MD Trainingspläne gestoßen.
Im xls. bekomm ich sie auch auf, dürften jedoch veraltet sein.
1) kann ich nirgendwo das Wettkampf-Datum eingeben,...

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