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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Die Suche dauerte 0,05 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Helmut S
Forum: Ironman Frankfurt Heute, 10:01
Antworten: 650
Hits: 98.706
Erstellt von Helmut S
Dazu muss man aber doch auch im Bild sein bzw...

Dazu muss man aber doch auch im Bild sein bzw einigermaßen performen. Welche realistische Platzierung wäre denn für eine CL auf Hawaii drin?
Forum: Ironman Frankfurt Gestern, 18:18
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Erstellt von Helmut S
Rentiert sich für Caro L. ne Kona Teilnahme...

Rentiert sich für Caro L. ne Kona Teilnahme überhaupt? Das kostet ja mittlerweile richtig viel Geld. Sebi sagte drei Wochen brauchst als Pro jedenfalls zu Akklimatisierung und die Preisgelder sind...
Forum: Wettkampfernährung Gestern, 06:31
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Hits: 15.150
Erstellt von Helmut S
Wenn du für den Test grad nix findest, dann nimm...

Wenn du für den Test grad nix findest, dann nimm einfach normalen Haushaltszucker. Da is Glukose und Fructose 50/50 drin. Solltest du zuviel Frutose nicht vertragen, wirst du im ersten Schritt eh...
Forum: Wettkampfernährung 26.06.2022, 19:26
Antworten: 40
Hits: 15.150
Erstellt von Helmut S
Amazon? :Gruebeln:

Amazon? :Gruebeln:
Forum: Wettkampfernährung 26.06.2022, 15:20
Antworten: 40
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Erstellt von Helmut S
Krass :Maso: Bei uns gehe ich halt zum Edeka,...

Krass :Maso:

Bei uns gehe ich halt zum Edeka, weil der bei mir ums Eck is. In Österreich? Keine Ahnung. Billa, Spar ?
Forum: Wettkampfernährung 26.06.2022, 14:09
Antworten: 40
Hits: 15.150
Erstellt von Helmut S
Ganz normal im Supermarkt. Nennt sich...

Ganz normal im Supermarkt. Nennt sich Fruchtzucker. Zum Süßen und Verfeinern. :Lachen2:
Forum: Material: Bike 25.06.2022, 13:10
Antworten: 16
Hits: 835
Erstellt von Helmut S
G’scheites Werkzeug kaufen braucht weniger...

G’scheites Werkzeug kaufen braucht weniger Ausreden als ein DNF (https://youtu.be/oRa9K9i-Xug?t=16s) :Lachen2:
Forum: Ironman Frankfurt 25.06.2022, 12:53
Antworten: 650
Hits: 98.706
Erstellt von Helmut S
Ich finde es klasse, wenn man sich auch mal n...

Ich finde es klasse, wenn man sich auch mal n Minimalziel setzt und nicht im gleich all-in geht. Mental sehr vorbildlich. :Lachen2:
Forum: Material: Bike 25.06.2022, 12:07
Antworten: 16
Hits: 835
Erstellt von Helmut S
Was is n das eigentlich for ne Materialkombi?...

Was is n das eigentlich for ne Materialkombi? Lager aus Stahl und Rahmen aus Alu, oder? Dann kannst du auch mal nen Versuch mit nem Heisluftföhn von außen den Rahmen warm machen. Aufpassen halt auf...
Forum: Material: Bike 25.06.2022, 07:07
Antworten: 16
Hits: 835
Erstellt von Helmut S
Normalerweise nimmt man für derartige...

Normalerweise nimmt man für derartige Austreibarbeiten einen rückschlagfreien Hammer. Im Fachhandel gibt es die unter dem Namen „rückschlagfreie Schonhammer“. Mit so nem Rückschlagfreien kriegt man...
Forum: Radfahren 24.06.2022, 13:59
Antworten: 3.829
Hits: 973.298
Erstellt von Helmut S
Ohne zunächst auf Radeinstellungen einzugehen::Du...

Ohne zunächst auf Radeinstellungen einzugehen::Du sitzt schon sehr konservativ (was überhaupt nicht schlecht sein muss) und offen. Ich würde sagen, in bzw. zwischen den Schultern auf jeden Fall mehr...
Forum: Ernährung und Gesundheit 21.06.2022, 18:10
Antworten: 3.078
Hits: 824.189
Erstellt von Helmut S
Oh! Gute Besserung. :Blumen:

Oh! Gute Besserung. :Blumen:
Forum: Material: Laufen 20.06.2022, 20:39
Antworten: 83
Hits: 8.520
Erstellt von Helmut S
Ganz bestimmt :Lachen2:

Ganz bestimmt :Lachen2:
Forum: Material: Laufen 20.06.2022, 07:52
Antworten: 83
Hits: 8.520
Erstellt von Helmut S
Dafür hasse ich die 935er. Solche Kapriolen macht...

Dafür hasse ich die 935er. Solche Kapriolen macht meine ständig. Bin grad am Gardasee und die 935er hat mir beim letzten Freiwasserschwimmen was von ner 3:35er Pace erzählt :dresche
Forum: Trainings-Blogs 16.06.2022, 17:31
Antworten: 3.425
Hits: 483.281
Erstellt von Helmut S
Oha! Gute Besserung. :Blumen:

Oha! Gute Besserung. :Blumen:
Forum: Wettkampfernährung 16.06.2022, 15:01
Antworten: 37
Hits: 3.074
Erstellt von Helmut S
Stimmt. Das ist weird ;) Bei Ausdauerleistung.de...

Stimmt. Das ist weird ;) Bei Ausdauerleistung.de stehen bei den verschiedenen Drinks auch die beiden verschiedenen Werte in der Beschreibung. :Lachen2:

Ich halte Maurten Drink für ne LD eher für...
Forum: Wettkampfernährung 16.06.2022, 14:08
Antworten: 37
Hits: 3.074
Erstellt von Helmut S
Auf der Drink mix 320 CAF 100 Verpackung steht...

Auf der Drink mix 320 CAF 100 Verpackung steht Wasser mit weniger als 100mg/l Kalzium.


:Blumen:
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 15.06.2022, 12:01
Antworten: 6.777
Hits: 494.362
Erstellt von Helmut S
Das ist m.E. ein Langzeitaspekt, der viel zu...

Das ist m.E. ein Langzeitaspekt, der viel zu wenig diskutiert wird, wenn es um die Folgen des Krieges geht: Menschen verrohen, werden gewalttätig, sind traumatisiert, können kein Vertrauen mehr...
Forum: Schwimmen 15.06.2022, 11:29
Antworten: 127
Hits: 15.756
Erstellt von Helmut S
Dann mach nen 4er :Lachen2: Bei 2er Rechtsatmer...

Dann mach nen 4er :Lachen2: Bei 2er Rechtsatmer ... LINKS-2-3-4 ;)
Forum: Schwimmen 15.06.2022, 08:47
Antworten: 127
Hits: 15.756
Erstellt von Helmut S
Sowieso. Zwar auch aber gar nicht unbedingt nur...

Sowieso. Zwar auch aber gar nicht unbedingt nur wegen des Zeitgewinns. Man hat viel mehr Möglichkeiten - je nach Situation halt. Beim Schwimmstart kann man z.B. mit nem guten Beinschlag, der auch...
Forum: Radfahren 14.06.2022, 11:03
Antworten: 242
Hits: 56.826
Erstellt von Helmut S
Danke! Wie wirkt sich eigentlich Wind aus? Wir...

Danke!



Wie wirkt sich eigentlich Wind aus? Wir hatten ne DIY Veranstaltung und ich war schon recht gut dabei was Speed/Watt anbelangt im Vergleich. Allerdings weiß ich nicht genau wie ich dem...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 14.06.2022, 10:24
Antworten: 6.777
Hits: 494.362
Erstellt von Helmut S
Du verwechselst Moral mit Recht. :Blumen:

Du verwechselst Moral mit Recht. :Blumen:
Forum: Radfahren 14.06.2022, 10:19
Antworten: 242
Hits: 56.826
Erstellt von Helmut S
Größe_kg_Watt_W/kg_Name@kmh__Temp_Outfit__Strecken...

Größe_kg_Watt_W/kg_Name@kmh__Temp_Outfit__Streckenlänge

1,86__77_166__2,12_sabine-g@36,0_28C__65mm/90mm,Castelli Allout, Aero Straßenhelm__16,4km
1,86__77_179__2,30_sabine-g@36,2_18C__65mm/Citec...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 14.06.2022, 10:06
Antworten: 6.777
Hits: 494.362
Erstellt von Helmut S
Woraus leitest du diese moralische Pflicht ab?...

Woraus leitest du diese moralische Pflicht ab? :Blumen:
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 14.06.2022, 09:14
Antworten: 6.777
Hits: 494.362
Erstellt von Helmut S
Das Ansinnen eine Eskalation in zu einem Einsatz...

Das Ansinnen eine Eskalation in zu einem Einsatz von Atomwaffen oder gar hin zu einem Atomkrieg zu verhindern ist verständlich und niemand bei Verstand wird diese Eskalation herbeiwünschen.

Es...
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