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Suchen: Beiträge von: alessandro
Forum: Ironman Italien 17.06.2023, 00:01
Antworten: 331
Hits: 105.293
Erstellt von alessandro
Interessant, wie unterschiedlich die...

Interessant, wie unterschiedlich die Wahrnehmungen doch sind. Meine Schwimmzeiten waren ähnlich, ebenso der Wellengang 2014 Mallorca vs. 2021 Cervia. Auf Mallorca war ich 64 Sekunden schneller, was...
Forum: Ironman Italien 15.06.2023, 00:00
Antworten: 331
Hits: 105.293
Erstellt von alessandro
Ich bin letztes Jahr gestartet und fand es sehr...

Ich bin letztes Jahr gestartet und fand es sehr vergleichbar mit dem IM Mallorca, den ich 2014 gemacht habe. Es geht lediglich etwas weniger flach rein und raus, d.h. man rennt vielleicht 50-80m...
Forum: Material: Schwimmen 14.03.2022, 20:39
Antworten: 25
Hits: 18.513
Erstellt von alessandro
Ich habe seit ca. 2 Monaten auch eine und sie...

Ich habe seit ca. 2 Monaten auch eine und sie sitzt wirklich gut, d.h. locker und trotzdem dicht. Sie beschlägt nach wie vor nicht und die Sicht ist top.

ABER sie sitzt "sehr eng um's Auge" drückt...
Forum: Material: Bike 01.02.2022, 14:14
Antworten: 1.166
Hits: 338.072
Erstellt von alessandro
Ja, werd' ich nun wohl machen. War halt im...

Ja, werd' ich nun wohl machen. War halt im Vogel-Strauß-Modus und hab' mir einfach so lange eingeredet, dass es eh nur ein Kratzer ist, bis ich's schließlich geglaubt habe :o
Forum: Material: Bike 31.01.2022, 23:32
Antworten: 1.166
Hits: 338.072
Erstellt von alessandro
Termin ist Mitte März. Ich fahre aktuell zu 95%...

Termin ist Mitte März. Ich fahre aktuell zu 95% Rolle (dort steht mein 18 Jahre altes Schlachtross, mit dem man draußen aber nicht mehr fahren könnte), aber draußen durchaus auch mit dem Speedmax...
Forum: Material: Bike 31.01.2022, 22:43
Antworten: 1.166
Hits: 338.072
Erstellt von alessandro
Ich habe das aktuelle CF SLX und hoffe(!!), dass...

Ich habe das aktuelle CF SLX und hoffe(!!), dass ich das Problem nicht habe und das (s. Bild) nur ein Kratzer ist und kein Riss. Habe Canyon ein paar Fotos geschickt und die meinten, es sei nicht...
Forum: Material: Bike 22.01.2022, 15:28
Antworten: 21
Hits: 3.344
Erstellt von alessandro
M.E. sollten "ein paar Jährchen" bei...

M.E. sollten "ein paar Jährchen" bei Reifen kein Problem sein, zumindest nicht, wenn sie nicht gefaltet/geknickt herumliegen. Zumindest fahre ich seit 2019 einige Reifen, die wegen 7-jähriger...
Forum: Material: Laufen 24.12.2021, 08:35
Antworten: 45
Hits: 13.407
Erstellt von alessandro
Ich bin auch ein Apple Watch Fan und nutze meine...

Ich bin auch ein Apple Watch Fan und nutze meine Series 6 seit 2 oder 3 Jahren für (fast) alles.

Die Vorteile hat Freeclimber super beschrieben, beim Radfahren nutze ich aus den gleiche Gründen den...
Forum: Triathlon allgemein 23.10.2021, 12:27
Antworten: 94
Hits: 27.841
Erstellt von alessandro
Lieber Thomas, ich werde jetzt weder Deinem...

Lieber Thomas,

ich werde jetzt weder Deinem "50%-Gefühl" konfrontierende Daten entgegensetzen noch mich mit weiteren Argumenten dafür rechtfertigen, dass ich bei dem Trainingskonzept bleibe. In...
Forum: Triathlon allgemein 23.10.2021, 01:11
Antworten: 94
Hits: 27.841
Erstellt von alessandro
Ich lese hier immer mal wieder mit und habe...

Ich lese hier immer mal wieder mit und habe leider nicht genügend Zeit, mich angemessen intensiv und in der erforderlichen fachlichen Tiefe in Diskussionen einzubringen. Dennoch gerne mal ein kurzes,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.10.2021, 21:33
Antworten: 62
Hits: 15.134
Erstellt von alessandro
Nach Erstimpfung mit AZ und Zweitimpfung mit BT...

Nach Erstimpfung mit AZ und Zweitimpfung mit BT jeweils 2 Tage erhöhte Temperatur, Müdigkeit, leichte Kopfschmerzen => Komplettpause.

Im Anschluss jeweils null Probleme im Alltag, aber ca. 2 Wochen...
Forum: Wettkampfernährung 03.10.2021, 22:13
Antworten: 118
Hits: 106.133
Erstellt von alessandro
Ich finde Maurten super, vertrage es gut, auch...

Ich finde Maurten super, vertrage es gut, auch mehrere Liter Drink Mix oder 10+ Gels. Powerbar&Co. vertrage ich zwar auch, habe aber irgendwann das Problem, dass es mich einfach ekelt und die...
Forum: Ironman Frankfurt 04.09.2021, 00:02
Antworten: 702
Hits: 208.656
Erstellt von alessandro
ich war im Mercure in der Kaiserstrasse. Fahrrad...

ich war im Mercure in der Kaiserstrasse. Fahrrad im Hotelzimmer war erlaubt. Auto hatte ich kostenlos in der Moselstrasse geparkt und nach dem Wettkampf für ca. 10 Stunden mein Rad darin deponiert....
Forum: Ironman Frankfurt 10.08.2021, 13:52
Antworten: 1.306
Hits: 380.496
Erstellt von alessandro
Ich denke auch nicht, dass es dieses Jahr allzu...

Ich denke auch nicht, dass es dieses Jahr allzu stressig wird. Keine Badegäste und doch auch nur rd. 1.600 Starter - waren es sonst nicht >2.500?
Forum: Ironman Frankfurt 07.08.2021, 23:20
Antworten: 1.306
Hits: 380.496
Erstellt von alessandro
Alles zwischen 15 und 35 Grad Luft- und...

Alles zwischen 15 und 35 Grad Luft- und Wassertemperatur ist prima - bin einfach nur happy, dass das Ding endlich stattfindet und der Rest wird über Kleidung, Verpflegung und Tempo geregelt :liebe053:
Forum: Ironman Frankfurt 15.06.2021, 00:17
Antworten: 1.306
Hits: 380.496
Erstellt von alessandro
Ich beobachte leider momentan leider ein Muster,...

Ich beobachte leider momentan leider ein Muster, dass Veranstalter bis kurz vor dem Veranstaltungstermin "große Zuversicht" nach "engem Austausch mit Behörden" verkünden und dann kurz darauf doch...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 26.05.2021, 00:05
Antworten: 12.775
Hits: 1.998.482
Erstellt von alessandro
Mir ging leider in den letzten Spieltagen...

Mir ging leider in den letzten Spieltagen irgendwie die Puste aus. Waren früher nicht auch die Relegationsspiele mit in der Wertung? Ich meine mich zu erinnern, dass mich damals, als der KSC in der...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.05.2021, 01:01
Antworten: 5.074
Hits: 762.369
Erstellt von alessandro
So, dann berichte ich auch mal kurz: Letzten...

So, dann berichte ich auch mal kurz:

Letzten Donnerstag hab' ich um 13:07 Uhr mal auf gut Glück einer Bekannten, die in einer Arztpraxis arbeitet, per Whatsapp geschrieben, dass Sie mir gerne ein...
Forum: Triathlon allgemein 08.05.2021, 00:35
Antworten: 94
Hits: 27.841
Erstellt von alessandro
Ich (Q-Plan). Ich werd' mir den Juni-Plan mal...

Ich (Q-Plan). Ich werd' mir den Juni-Plan mal ansehen und dann ggf. entsprechend modifizieren, d.h. nicht tapern und stattdessen einige der Mai-Einheiten oder eigene "Spezialitäten" hinzufügen. Evtl....
Forum: Triathlon allgemein 21.04.2021, 22:37
Antworten: 94
Hits: 27.841
Erstellt von alessandro
Das sind auf jeden Fall auch sehr gute Angebote...

Das sind auf jeden Fall auch sehr gute Angebote bei entsprechendem Bedarf! Auf den 3-Monats-Standardansatz komme ich vielleicht nächstes Jahr mal zurück :Blumen:

Ich hab' den Preisaspekt der...
Forum: Triathlon allgemein 21.04.2021, 01:21
Antworten: 94
Hits: 27.841
Erstellt von alessandro
Ich bin nicht sicher, was Du unter "einer...

Ich bin nicht sicher, was Du unter "einer Struktur" und "0815" verstehst.

Es gibt m.E. mehrere Strukturebenen und ich bin zu wenig Sportwissenschaftler, als dass ich das inhaltlich unfallfrei...
Forum: Triathlon allgemein 17.04.2021, 16:59
Antworten: 94
Hits: 27.841
Erstellt von alessandro
Dann teile ich hier mal meine (natürlich...

Dann teile ich hier mal meine (natürlich subjektiven n=1) Erfahrungen:

Ich trainiere seit Dezember 2020 nach den P&P-Plänen (Qualifier) und bin bisher begeistert. Das mag daran liegen, dass ich in...
Forum: Sonstiges 21.02.2021, 00:47
Antworten: 76
Hits: 16.406
Erstellt von alessandro
Interessanter Thread! :) Hab' gerade mal...

Interessanter Thread! :)

Hab' gerade mal intensiv nachgedacht und festgestellt, dass Triathlon mein Leben in den letzten 17 Jahren tatsächlich nur bereichert und wirklich nichts verdrängt...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 18.02.2021, 23:22
Antworten: 2.330
Hits: 475.234
Erstellt von alessandro
Ich fand' den Quickie auch gut und die Gruppe hat...

Ich fand' den Quickie auch gut und die Gruppe hat gut funktioniert. Persönlich wäre ich auch offen für andere kurzweilige Varianten und Experimente, zB eine progressive Gruppe oder Belastungswechsel...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 30.01.2021, 17:52
Antworten: 2.330
Hits: 475.234
Erstellt von alessandro
+1 :)

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