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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
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Suchen: Beiträge von: bentus
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 26.06.2022, 14:24
Antworten: 19
Hits: 2.852
Erstellt von bentus
So sieht das dann auf der Radstrecke aus...

So sieht das dann auf der Radstrecke aus 🤣 dazu noch Führrungsmotorräder
Forum: Radfahren 24.06.2022, 20:33
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Der ist bei den Deutschen Meisterschaften im...

Der ist bei den Deutschen Meisterschaften im Einzelzeitfahren und hat keine Zeit für solche Diskussionen. In diesem Thread geht es um genau solche Tipps.

War jetzt dein Ziel zu zeigen, dass dieser...
Forum: Material: Bike 23.06.2022, 22:44
Antworten: 457
Hits: 73.668
Erstellt von bentus
Meine Freundin hat aus diesem Grund auch die UCI...

Meine Freundin hat aus diesem Grund auch die UCI Version genommen und ist dankbar über die Scheibenbremsen bei Regen!
Forum: Radfahren 23.06.2022, 13:11
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Unglaublich anstrengend mit deinen...

Unglaublich anstrengend mit deinen Suggestivfragen, die implizieren, dass du eh alles besser weißt. Du hast einfach etwas prinzipielles im Triathlon-Bikefitting überhaupt nicht verstanden, aber wenn...
Forum: Radfahren 23.06.2022, 08:54
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Hatte oben schon angepasst, dass ich auch 1-2cm...

Hatte oben schon angepasst, dass ich auch 1-2cm tiefer gehen würde
Forum: Radfahren 23.06.2022, 08:18
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Wie kommst du auf diese Pauschale...

Wie kommst du auf diese Pauschale Watt-Ersparnis-Regel?

Zur Position: Zu kurz, mehr Länge und eventuell 1-2 Spacer raus. Und vielleicht anderer Helm
Forum: Radfahren 18.06.2022, 09:47
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Geht langsam in die richtige Richtung. Sattel...

Geht langsam in die richtige Richtung. Sattel immer noch relativ hoch, aber wenn er jahrelang einen viel zu hohen Sattel gefahren ist, muss er sich auch erstmal Schritt für Schritt umgewöhnen....
Forum: Radfahren 17.06.2022, 11:40
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Bau mal den längeren Vorbau rein. Das wird helfen!

Bau mal den längeren Vorbau rein. Das wird helfen!
Forum: Radfahren 16.06.2022, 20:54
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Ja Sattel noch ein CM runter und dann nochmal...

Ja Sattel noch ein CM runter und dann nochmal schauen.
Forum: Radfahren 16.06.2022, 19:52
Antworten: 3.829
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Erstellt von bentus
Nimm den 2cm spacer wieder raus und Probier...

Nimm den 2cm spacer wieder raus und Probier nochmal den Sattel etwas nach hinten und ggfs. etwas tiefer. Dann mal noch den Kopf zwischen die Schultern ziehen, viel ist auch die Körperhaltung....
Forum: Radfahren 16.06.2022, 17:15
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Jo Würde auch den Spacer rein und eventuell sogar...

Jo Würde auch den Spacer rein und eventuell sogar noch einen CM runter packen. Dann Sattel 1cm runter und bisschen nach hinten schieben.
Forum: Radfahren 16.06.2022, 12:49
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Würde den Spacer wieder reinmachen und wenn es...

Würde den Spacer wieder reinmachen und wenn es geht noch ein bisschen mehr anwinkeln
Forum: Radfahren 16.06.2022, 11:35
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Das Problem an den "günstigen" Canyon...

Das Problem an den "günstigen" Canyon TT ist, dass sie einfach extrem kurz und hoch sind. Wenn man aero sein will und keinen UCI-Restriktionen unterliegt sollte man aber jedes Bisschen Länge nutzen.
Forum: Radfahren 16.06.2022, 10:54
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Alles an Länge mitnehmen was irgendwie geht. Z.b....

Alles an Länge mitnehmen was irgendwie geht. Z.b. Lange D2Zero Extensions und andere Armschalen + langer Vorbau
Forum: Radfahren 16.06.2022, 09:28
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Das Rad sieht fast zu klein aus von der Länge. Du...

Das Rad sieht fast zu klein aus von der Länge. Du brauchst mehr Reach, du bist sehr gestaucht.
Forum: Radfahren 31.05.2022, 20:22
Antworten: 3.829
Hits: 975.201
Erstellt von bentus
Ne Woche vor einem Wettkampf würde ich nix...

Ne Woche vor einem Wettkampf würde ich nix ändern. Aber prinzipiell würde ich im Verlauf mehr Reach (=mehr Länge) ausprobieren und die kürzere Kürbel, wäre wie schon im anderen Thread geschrieben,...
Forum: Trainings-Blogs 24.05.2022, 08:16
Antworten: 727
Hits: 192.430
Erstellt von bentus
Neuste Position vor Samorin auf Insta

Neuste Position vor Samorin auf Insta
Forum: Trainings-Blogs 23.05.2022, 18:27
Antworten: 727
Hits: 192.430
Erstellt von bentus
FInde es immernoch zu kurz. Probier mal mehr...

FInde es immernoch zu kurz. Probier mal mehr Reach. Als Cube Beispiel kannst du z.b. mal die Position von Frederic Funk vor einem Jahr und die aktuellste Position vergleichen. Da sieht man was mehr...
Forum: Trainings-Blogs 23.05.2022, 11:04
Antworten: 727
Hits: 192.430
Erstellt von bentus
Schließe mich an. Das Rad ist fast bisschen kurz,...

Schließe mich an. Das Rad ist fast bisschen kurz, aber du kannst dir zb. die Drag2Zero Extensions long high rise holen und noch bessere Armpads, da gewinnst du locker noch paar cm Reach und die...
Forum: Material: Bike 14.05.2022, 21:31
Antworten: 601
Hits: 105.989
Erstellt von bentus
War das die grauenhafte Position von Andrea...

War das die grauenhafte Position von Andrea Salvisberg? Ist halt individuell, aber mir persönlich fällt es bei 10-15Grad am einfachsten den Kopf runterzunehmen.
Forum: Material: Bike 07.04.2022, 16:41
Antworten: 11
Hits: 1.352
Erstellt von bentus
Beste Referenz hat wohl Oliver Elsenbach.

Beste Referenz hat wohl Oliver Elsenbach.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 07.04.2022, 08:13
Antworten: 31.615
Hits: 3.735.254
Erstellt von bentus
PCR gemacht?

PCR gemacht?
Forum: Material: Bike 06.04.2022, 18:56
Antworten: 777
Hits: 136.832
Erstellt von bentus
Meine Freundin ist ja auch deutlich kleiner. Ich...

Meine Freundin ist ja auch deutlich kleiner. Ich denke sie bräuchte wahrscheinlich 160mm, eventuell 165mm. 170mm ist fast sicher zu lang.

Auf dem Rennrad ist die Kurbellänge nicht ganz so wichtig....
Forum: Material: Bike 06.04.2022, 17:23
Antworten: 777
Hits: 136.832
Erstellt von bentus
Der Sinn einer kürzeren Kurbel am TT ist das...

Der Sinn einer kürzeren Kurbel am TT ist das öffnen des Hüftwinkels um ohne Kraftverlust bessere Positionen fahren zu können. Wie groß bist du denn? Prinzipiell sind die TT-Bikes der meisten...
Forum: Sonstiges 31.03.2022, 17:11
Antworten: 261
Hits: 16.964
Erstellt von bentus
Klingt gut, was für ein konkretes System hast du?

Klingt gut, was für ein konkretes System hast du?
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