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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: thunderlips
Forum: Material: Laufen 12.05.2022, 13:41
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Dachte ich mir beim lesen auch. Der neue Zoom...

Dachte ich mir beim lesen auch. Der neue Zoom Streak könnte natürlich auch eine Idee sein.
Forum: Material: Laufen 12.05.2022, 05:47
Antworten: 853
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Erstellt von thunderlips
Nope, woher auch. Beide Schuhen tun sich nicht...

Nope, woher auch. Beide Schuhen tun sich nicht viel. Der Asics ist n Ticken härter, thats it. Der Schuh muss zu dir und deinem Laufstil passen. Bestes bsp. sind Iden und Blumi bei Olympia:beide nicht...
Forum: Material: Laufen 09.05.2022, 11:44
Antworten: 853
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Erstellt von thunderlips
Ich denke, es gilt schon ein wenig...

Ich denke, es gilt schon ein wenig differenzierter darauf zu blicken: z.B. das Angerer oder Sanders gar keinen Schuhsponsor haben und somit frei in der Wahl ist.

Dass der Asics dem Nike - in Bezug...
Forum: Material: Laufen 07.05.2022, 10:10
Antworten: 853
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Erstellt von thunderlips
Wenns mit Carbon sein soll, wäre der Asics...

Wenns mit Carbon sein soll, wäre der Asics Metaspeed Sky ne Option oder wenns auch ohne geht der neue Nike Zoom X Streakfly.



Die von dir genannten Schuhe finde ich alle Mist. Hoka ist m.E. maßlos...
Forum: Triathletisches 06.05.2022, 08:25
Antworten: 2.578
Hits: 740.301
Erstellt von thunderlips
Schließe mich meinen VorrednerInnen an. Besten...

Schließe mich meinen VorrednerInnen an. Besten Dank!
Forum: Material: Bike 04.05.2022, 20:47
Antworten: 5.730
Hits: 2.114.773
Erstellt von thunderlips
Wer günstige gute und komfortable KM Fresser...

Wer günstige gute und komfortable KM Fresser sucht, wird bei 21run.com fündig.

z.B. der Novablast 2 für 107€ (https://21run.com/asics-novablast-2-herren-1011b192-400)

oder auch der neue Solarglide...
Forum: Material: Laufen 24.04.2022, 05:03
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
den NB RC bin ich nie gelaufen. Was den LD...

den NB RC bin ich nie gelaufen. Was den LD Marathon angeht, wären vll. die Nike WK Modelle was für dich. Die sind - im Vgl. zu Asics oder Adidas - deutlich weicher aka. komfortabler zu laufen.
Forum: Material: Laufen 23.04.2022, 07:40
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Novablast 2? Solarglide 4 (oder 5)? React Miler...

Novablast 2? Solarglide 4 (oder 5)? React Miler 2?

Das wäre noch komfortable DL Alternativen..?!
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 21.04.2022, 17:59
Antworten: 487
Hits: 60.279
Erstellt von thunderlips
Vielen Dank für den Aufschlag HaFu. Ich würde...

Vielen Dank für den Aufschlag HaFu.

Ich würde dir aber aber etwas widersprechen wollen, denn gerade - weil die 10m Regel auf dem Rad gilt - werden doch die schnelle(re)n Schwimmer alles daran...
Forum: Material: Laufen 17.04.2022, 22:31
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Also was du problemlos laufen kannst (und ich...

Also was du problemlos laufen kannst (und ich auch schon bei kurvigen WK mit wechselnden Belägen gelaufen bin)
Nike vaporfly next 1 oder 2 oder
ASICS metaspeed

Beim Adidas wäre ich mir skeptisch,...
Forum: Wettkampfernährung 14.04.2022, 20:10
Antworten: 12
Hits: 1.306
Erstellt von thunderlips
Faustregel ist ja g an KH pro Kg Körpergewicht...

Faustregel ist ja g an KH pro Kg Körpergewicht pro Stunde. Da bist du ja quasi bei 60g.

Auf der einen Seite ist die Nahrungsaufnahme bzw. dessen Verwertungsprozess trainierbar - á la training the...
Forum: Material: Laufen 14.04.2022, 10:42
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Same here. Ich habe immer die gleiche Größe. Egal...

Same here. Ich habe immer die gleiche Größe. Egal ob Running Shoe oder sneaker.

@ xs1cht: vll hast du einfach komische Füße :Cheese:
Forum: Wettkampfernährung 13.04.2022, 08:09
Antworten: 12
Hits: 1.306
Erstellt von thunderlips
Ohne Ultra, aber mit einiges an Marathonerfahrung...

Ohne Ultra, aber mit einiges an Marathonerfahrung würde ich sagen, dass Verhältnis von Flüssigkeitsmenge zu Kh deutlich zu Lasten der Flüssigkeit ist.
Als bsp: ich nehme 80g/Kh mit 0,5l auf. Und muss...
Forum: Material: Bike 08.04.2022, 07:49
Antworten: 11
Hits: 1.256
Erstellt von thunderlips
Ich war in HH und fands richtig gut. Ich sitze...

Ich war in HH und fands richtig gut. Ich sitze deutlich komfortabler auf dem TT und fühle mich wohl.
Lediglich die Satteldruckmessung war nicht so gut. Wir haben mehrere Sattel ausprobiert und...
Forum: Trainings-Blogs 07.04.2022, 19:40
Antworten: 3.373
Hits: 469.170
Erstellt von thunderlips
Ja und nein, denn ich finde der Zug kann’s noch...

Ja und nein, denn ich finde der Zug kann’s noch verkacken (kenne ich von mir). Sauber ziehen, vorallem beidseitig würde ich deiner Aufzählung gerne noch hinzufügen.
Aber wie du schon sagt, mit mehr...
Forum: Material: Laufen 07.04.2022, 18:46
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Gibts aber immer wieder. N guter Tipp sind auch...

Gibts aber immer wieder.
N guter Tipp sind auch Engelhorn oder Breuniger.
Forum: Material: Laufen 07.04.2022, 18:39
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
VF bietet deutlich mehr halt, gerade für kurvige...

VF bietet deutlich mehr halt, gerade für kurvige und etwas (!) unebene Strecken besser. Der AF ist halt mega bouncy, aber dafür bietet er auch deutlich weniger Halt.
Von der Passform sind - bei mir -...
Forum: Material: Laufen 07.04.2022, 15:12
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Ja, da vermisse ich aber ein paar Highlights wie...

Ja, da vermisse ich aber ein paar Highlights wie Kipchoges Alpha Fly 2 und das neue Geschoss von ON (Ende Mai wurde angekündigt).
Gut für uns:
Durch die ganzen neuen Releases gibts die alten/...
Forum: Trainings-Blogs 05.04.2022, 05:07
Antworten: 714
Hits: 186.234
Erstellt von thunderlips
Danke für die wirklich interessanten und...

Danke für die wirklich interessanten und umfangreichen Insights! (nicht nur zum HM).

Ich finds spannend, dass du so zügige Zeiten ohne spezifischen Training läufst. So, wie ich dein Training auf...
Forum: sonstige 03.04.2022, 07:05
Antworten: 378
Hits: 83.859
Erstellt von thunderlips
Pulle hinterm Sattel weg, Pulle vorne BTA weg und...

Pulle hinterm Sattel weg, Pulle vorne BTA weg und TF von ca. 60. Sieht irgendwie nicht gut aus, schade!

(Lass mich gerne eines besseren belehren)
Forum: Triathletisches 03.04.2022, 05:52
Antworten: 2.578
Hits: 740.301
Erstellt von thunderlips
cool! :cool: Danke!

cool! :cool: Danke!
Forum: Material: Laufen 29.03.2022, 07:14
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Jo, bin ich heiß drauf. Wobei den Bildern sowie...

Jo, bin ich heiß drauf. Wobei den Bildern sowie den ersten Berichten zufolge der Schuhe nur kleine Upgrades - speziell Verstärkungen im Upper - bekommen hast.
Reicht auch, der Schuh ist klasse.

Nike...
Forum: Trainings-Blogs 24.03.2022, 18:31
Antworten: 58
Hits: 4.266
Erstellt von thunderlips
Wie schon erwähnt, dauert es bis Oktober noch...

Wie schon erwähnt, dauert es bis Oktober noch eine Weile.

Baue letzt langsam auf (lieber öfter und weniger länger laufen), dazu die Basics wie Steigerungsläufe, kurze schnelle Intervalle, Hügelläufe...
Forum: Material: Laufen 23.03.2022, 12:38
Antworten: 853
Hits: 122.569
Erstellt von thunderlips
Als Trainingsschuhe auf jeden Fall. Ich finde sie...

Als Trainingsschuhe auf jeden Fall. Ich finde sie im Bereich der Ferse wenig stabil, gar schwammig. Für lockerer Läufe ist das aber wenig störend.

Bei sc24 mit 40%
Forum: Trainings-Blogs 18.03.2022, 13:02
Antworten: 714
Hits: 186.234
Erstellt von thunderlips
Schließe mich meinen Mitforisten an. Vielen Dank...

Schließe mich meinen Mitforisten an. Vielen Dank für die detaillierten Einblicke!
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