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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: steinhardtass
Forum: Ernährung und Gesundheit 25.03.2024, 21:11
Antworten: 22
Hits: 799
Erstellt von steinhardtass
Hallo, ich hatte letztes Jahr im Oktober das...

Hallo, ich hatte letztes Jahr im Oktober das ähnliche Problem. :dresche


Habe dann Stoßwellentherapie bekommen in Verbindung mit Eigenbluttherapie. Hat bei mir sehr gut geholfen, du musst aber mal...
Forum: Ernährung und Gesundheit 17.03.2024, 20:21
Antworten: 53
Hits: 2.842
Erstellt von steinhardtass
Ich habe Pillar mal ausprobiert und muss sagen,...

Ich habe Pillar mal ausprobiert und muss sagen, dass der Schlaf tiefer und erholsamer ist, keine Ahnung ob Einbildung oder nicht, habe jetzt die Pillen statt Pulver, da man es besser dosieren kann...
Forum: Material: Laufen 02.02.2024, 16:58
Antworten: 1.811
Hits: 485.193
Erstellt von steinhardtass
Wenn du auf der felge läufst :Lachanfall:

Wenn du auf der felge läufst :Lachanfall:
Forum: Material: Laufen 15.01.2024, 15:05
Antworten: 1.811
Hits: 485.193
Erstellt von steinhardtass
Vielleicht ;) wohnt er auf der Südhalbkugel...

Vielleicht ;) wohnt er auf der Südhalbkugel :Lachanfall:
Forum: Triathletisches 01.01.2024, 22:23
Antworten: 45
Hits: 9.118
Erstellt von steinhardtass
:bussi: Wir sollten das ja nicht gleich mit...

:bussi: Wir sollten das ja nicht gleich mit irgendwelchen unnötigen Diskussionen beginnen. :liebe053: Nehme es jedenfalls als Scherz auf. Liebe Grüße :Liebe:

Job habe ich jetzt als Rad Guide...
Forum: Triathletisches 01.01.2024, 20:03
Antworten: 45
Hits: 9.118
Erstellt von steinhardtass
die höchste Form der Anerkennung ist der Neid...

die höchste Form der Anerkennung ist der Neid :Blumen:
Forum: Triathletisches 31.12.2023, 22:33
Antworten: 45
Hits: 9.118
Erstellt von steinhardtass
Rad inkl. Zwift 24.376 Laufen inkl. Laufband...

Rad inkl. Zwift 24.376
Laufen inkl. Laufband 2.589
Schwimmen 612

Grüße aus Lanzarote und guten Rutsch euch allen in ein glückliches, erfolgreiches und vor allem gesundes Jahr 2024
Forum: Sonstiges Training 26.11.2023, 21:38
Antworten: 22
Hits: 5.909
Erstellt von steinhardtass
Ich mache auch Krafttraining, habe die gleichen...

Ich mache auch Krafttraining, habe die gleichen Probleme mit Muskelkater.
Mir helfen REBOOTS direkt danach und dann noch gezielt Massagepistole und Eisbad. Danach noch die Oberschenkel einreiben ...
Forum: Laufen 12.11.2023, 18:17
Antworten: 5
Hits: 2.460
Erstellt von steinhardtass
Rodenkirchen auf dem Gelände des Turnvereins...

Rodenkirchen auf dem Gelände des Turnvereins https://www.turnvereinrodenkirchen1898.de/
Forum: Material: Laufen 27.10.2023, 10:40
Antworten: 1.811
Hits: 485.193
Erstellt von steinhardtass
Ich bin auch auf der Suche nach carbonfreien;) ...

Ich bin auch auf der Suche nach carbonfreien;) Tretern für das tägliche Training.:Huhu:

Hat jemand eine Empfehlung, neutraler Schuh, minimale Sprengung (so bis 4mm) aber gut gedämpft im...
Forum: Triathletisches 22.10.2023, 21:48
Antworten: 77
Hits: 23.427
Erstellt von steinhardtass
Was mich interessieren würde, wäre folgendes: 1....

Was mich interessieren würde, wäre folgendes:

1. werden die Athleten nicht während des Trainings regelmäßig kontrolliert.
2. auf Hawaii 2022 er super auf dem Rad, beim Marathon konnte er die Pace...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.10.2023, 21:24
Antworten: 64
Hits: 7.374
Erstellt von steinhardtass
Ich bin Teilzeit Vegetarier :cool: zwischen den...

Ich bin Teilzeit Vegetarier :cool: zwischen den Mahlzeiten von zwei Steaks esse ich immer etwas Gemüse :Cheese:
Forum: Material: Bike 20.09.2023, 17:58
Antworten: 0
Hits: 677
Erstellt von steinhardtass
Kaufberatung | Indoorbike | Rollentrainer

Hallo zusammen,

langsam aber sicher neigt sich die Saison 2023 dem Ende zu. Die Tage werden dunkler und der Rollentrainer wir wieder wichtiger. :Huhu:

Ich wollte mir für die kommende Winter Saison...
Forum: Ironman France 11.09.2023, 13:55
Antworten: 345
Hits: 100.926
Erstellt von steinhardtass
Aus meiner Sicht ist der Kurs auf Lanzarote...

Aus meiner Sicht ist der Kurs auf Lanzarote einfacher. Zwar hat Lanzarote 150 Höhenmeter mehr, die spielen aber keine große Rolle.


In Nizza hast du einen sehr langen Anstieg welche die Muskulatur...
Forum: Triathletisches 11.09.2023, 12:14
Antworten: 494
Hits: 237.856
Erstellt von steinhardtass
Mein Tipp: :Huhu: wir werden Frodo nächstes...

Mein Tipp: :Huhu:

wir werden Frodo nächstes Jahr auf Hawaii sehen und dann wird er versuchen, mit dem besten Startfeld der Welt (inklusive der Norweger) das Rennen in seinem Wohnzimmer :Lachen2:...
Forum: Ironman France 06.09.2023, 16:59
Antworten: 345
Hits: 100.926
Erstellt von steinhardtass
Weiß jemand ob es dass Race Briefing auch online...

Weiß jemand ob es dass Race Briefing auch online gibt :Huhu:

Wie schwer ist die Radstrecke :dresche
Forum: Material: Bike 24.08.2023, 18:39
Antworten: 12
Hits: 1.937
Erstellt von steinhardtass
Ich lege mein Fahrrad auch immer komplett in den...

Ich lege mein Fahrrad auch immer komplett in den Kofferraum und vorher habe ich mir passend für die Rahmenstücke, die auf dem Kofferraum Boden liegen und die Bremsen ein Stück Rohrisolierung...
Forum: Ironman Hawaii 16.08.2023, 22:51
Antworten: 733
Hits: 306.862
Erstellt von steinhardtass
Konversation im Café zwischen Triathlet und...

Konversation im Café zwischen Triathlet und Normalo:

„Ich bin begeisterter Triathlet.“;)

„Wow, hast du schon mal einen Ironman gemacht?“

„Ja, hab ich gemacht.“:cool:

„Wow, super warst du schon...
Forum: Material: Bike 08.08.2023, 10:40
Antworten: 35
Hits: 8.960
Erstellt von steinhardtass
Montage macht mein Händler des Vertrauens;) VR...

Montage macht mein Händler des Vertrauens;)

VR 25 und HR 28 Tubeless sind meine Wahl, denn im Fall einer Panne durch die Milch doch schneller wieder dicht und fahrbar als ein...
Forum: Material: Bike 07.08.2023, 19:24
Antworten: 35
Hits: 8.960
Erstellt von steinhardtass
Nachdem ich nun diesem Thema aufmerksam folge...

Nachdem ich nun diesem Thema aufmerksam folge :Huhu: komme ich ein bisschen ins schwanken. :Gruebeln:

Mein aktuelles Setup ist VR Bontrager Aeolus HR Scheibe Citec, klassisch mit Mantel Pirelli...
Forum: Laufsport 06.08.2023, 07:49
Antworten: 1.084
Hits: 543.839
Erstellt von steinhardtass
Wahnsinn :Blumen: Herzlichen Glückwunsch :Blumen:...

Wahnsinn :Blumen: Herzlichen Glückwunsch :Blumen:


Ein meisterhaftes Beispiel für Einsatz aber vor allem Wille, Durchhaltevermögen, Resilienz, Stärke.

Nicht nur für Triathleten bist du ein tolles...
Forum: Ironman Hawaii 31.07.2023, 12:08
Antworten: 733
Hits: 306.862
Erstellt von steinhardtass
auch wenn ich es initiiert habe :Cheese: ;) mit...

auch wenn ich es initiiert habe :Cheese: ;) mit Lanza,:offtopic: mal wieder zurück zu "Ironman Hawaii rotiert künftig zwischen Kona und Nizza";) :Huhu:
Forum: Ironman Hawaii 30.07.2023, 20:53
Antworten: 733
Hits: 306.862
Erstellt von steinhardtass
Stimmt :Lachen2: mehr Wunsch als Wirklichkeit...

Stimmt :Lachen2: mehr Wunsch als Wirklichkeit

wobei termin für 2024 ist noch nicht raus für Lanzarote :Gruebeln:


die schieben auf September; Samstag Frauen WM Sonntag „normaler“ Ironman ;)...
Forum: Ironman Hawaii 30.07.2023, 19:07
Antworten: 733
Hits: 306.862
Erstellt von steinhardtass
Ich werfe mal eine (zu gegebener Weise sehr...

Ich werfe mal eine (zu gegebener Weise sehr subjektive):liebe053: Alternative in den Ring:;)

Nizza wird durch Lanzarote :Blumen: ersetzt:dresche
Forum: Laufen 27.07.2023, 08:31
Antworten: 12
Hits: 4.568
Erstellt von steinhardtass
Danke für die vielen hilfreichen Kommentare...

Danke für die vielen hilfreichen Kommentare :Blumen:

Werde es jetzt ertsmal mit EInalgen, Massagepistole, Mini Blackroll versuchen

Bis Nizza muß ich aushalten, versuche meine Laufumfänge von 60...
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