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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: Estampie
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 09:22
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
Die Erholungswoche bringt mich dazu schon mal...

Die Erholungswoche bringt mich dazu schon mal über die Saisonplanung für 2022 zu meditieren. Ein paar Termine die mir gefallen würden hätte ich. Bin aber noch nicht sicher wie es sich fügt.

-...
Forum: Hamburg City-Man / WM 25.11.2021, 15:17
Antworten: 16
Hits: 1.158
Erstellt von Estampie
So ein paar Tage Hamburg müssen ja normalerweise...

So ein paar Tage Hamburg müssen ja normalerweise im Jahr eh drin sein. Paar alte Freunde besuchen, ne Runde Triathlon, paar Äppel klaun...

Ich muss mal schauen wie und ob das in Trainingsplan passt,...
Forum: Triathlon allgemein 22.11.2021, 21:13
Antworten: 2.813
Hits: 543.981
Erstellt von Estampie
So geil, so inspirierend das zu lesen! Einfach...

So geil, so inspirierend das zu lesen!
Einfach großartig :liebe053:

mit allerrespektvollsten Grüßen

Thomas
Forum: Sonstiges Training 22.11.2021, 14:32
Antworten: 12
Hits: 6.695
Erstellt von Estampie
Danke Benni :Blumen: Und die einzelnen...

Danke Benni :Blumen:

Und die einzelnen vergangenen Fahrten von Zwift hole ich mit Export / Import der .fit Daten rüber. Habe ich eben probiert, geht soweit.

Also alles gekärt :)

Grüße
Thomas
Forum: Trainings-Blogs 22.11.2021, 10:09
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
die letzte Woche war etwas nervig (ausserhalb der...

die letzte Woche war etwas nervig (ausserhalb der Tri-Welt) Training hat vielleicht darunter gelitten, oder auch nicht.

Montag Zugseile / Kraft. (Schwimmbad vorerst nicht mehr)
Dienstag bei Arne das...
Forum: Material: Bike 22.11.2021, 09:37
Antworten: 16
Hits: 2.497
Erstellt von Estampie
Ja, es ist etwas älter, hat aber sehr wenig...

Ja, es ist etwas älter, hat aber sehr wenig gelaufen und sieht aus wie fast neu.
- Schwalbe pro one mit Schlauch, werden aber irgendwann wahscheinlich gegen Conti GP ersetzt wegen IMHO besserer...
Forum: Sonstiges Training 22.11.2021, 08:36
Antworten: 12
Hits: 6.695
Erstellt von Estampie
O.K. scheinbar wird alles synchronisiert. Gut so...

O.K. scheinbar wird alles synchronisiert. Gut so weit.

Spezialfrage: Kann ich Zwift Workouts nachträglich irgendwie in TP bekommen?
Bei Garmin werden ja auch die bisher aufgelaufenen Workouts aus...
Forum: Sonstiges Training 21.11.2021, 20:03
Antworten: 12
Hits: 6.695
Erstellt von Estampie
Was wird eigentlich von Garmin nach...

Was wird eigentlich von Garmin nach Trainingspeaks synchronisiert?
Alles? Also auch "Gehen" oder "Sonstige"?
Werden die Freigaben beachtet, also muss ich alle Einheiten die in TP haben will in Garmin...
Forum: Ernährung und Gesundheit 21.11.2021, 19:44
Antworten: 2.699
Hits: 718.375
Erstellt von Estampie
+1 kenne schon mehrere Fälle von einer solchen...

+1

kenne schon mehrere Fälle von einer solchen Herzmuskelentzündung.
Forum: Material: Bike 21.11.2021, 19:41
Antworten: 16
Hits: 2.497
Erstellt von Estampie
Herbstimpressionen aus einem Keller mit Fuji...

Herbstimpressionen aus einem Keller mit Fuji und...
Forum: Material: Bike 19.11.2021, 14:57
Antworten: 16
Hits: 2.497
Erstellt von Estampie
Ich fände ne Scheibe einfach cool, ich habe das...

Ich fände ne Scheibe einfach cool, ich habe das Geboller schon immer gemocht. :)
Und dann fragte ich mich ob wohl mein altes Fuji mit einem Citec Laufradsatz mit dem Cannyon mithalten kann.
Das...
Forum: Sonstiges 19.11.2021, 13:02
Antworten: 8
Hits: 802
Erstellt von Estampie
der Uhrmachermeister meines Vertrauens tauscht...

der Uhrmachermeister meines Vertrauens tauscht nach Aktionen an der offenen Uhr die Dichtung bzw. Dichtungen. Und meinte die Uhren wären sonst nicht sicher dicht.

Bei diesem Gespräch ging es aber um...
Forum: Trainings-Blogs 18.11.2021, 22:02
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
Nein, Distanz, und äh, ja, etwa ne Stunde...

Nein, Distanz, und äh, ja, etwa ne Stunde gelaufen. :Schnecke:
Aber hey, ich sehe auf die Differenz und finde das gut. Naja, <sic> aber dafür kann ich ganz schnell zählen! Echt!

Gruß
Thomas
Forum: Trainings-Blogs 18.11.2021, 21:24
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
Ich muss mich einfach mal grade ne Runde...

Ich muss mich einfach mal grade ne Runde freuen.
Laufen ist ja meine .... naja, ich laufe halt sehr schlecht und bis vor zwei Jahren nur wenig bis gar nicht.
Ich komme grade vom Steigerungslauf. Das...
Forum: Material: Bike 18.11.2021, 13:22
Antworten: 16
Hits: 2.497
Erstellt von Estampie
Ja, Termin habe ich für Sonntag. Meinst Du dass...

Ja, Termin habe ich für Sonntag. Meinst Du dass ist auf jeden Fall schneller, auch im Falle von Citc Scheibe bei Fuji? Ich muss mit jedem Watt geizen, auch beim 1/4 thor :Huhu:

Im Moment fahre ich...
Forum: Material: Bike 18.11.2021, 12:22
Antworten: 16
Hits: 2.497
Erstellt von Estampie
Ja, du hast mich gut verstanden :Huhu: Das...

Ja, du hast mich gut verstanden :Huhu:
Das formuliert das Dilemma recht gut.

Man darf natürlich bei pro Fuji den Alibifaktor nicht vergessen.....:Cheese:
Forum: Material: Bike 18.11.2021, 11:07
Antworten: 16
Hits: 2.497
Erstellt von Estampie
ich stehe auch grade vor einer Überlegung fürü...

ich stehe auch grade vor einer Überlegung fürü meinen Dänemarkspeeder.

Welches Rad?
Links, aber mit Citec Scheibe / 60er VR. Habe ich, ist bequem.
Oder rechts, könnte ich quasi m Nachbardorf...
Forum: Trainings-Blogs 18.11.2021, 09:19
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
Ach, das wollte ich noch mal kurz...

Ach, das wollte ich noch mal kurz hervorkramen.
Das soll nicht eigenbrötlerisch rüber kommen :Huhu: Ich bin recht eingebunden. Familie mit Kindern und Enkel, Beruf mit viel Gespräch und Meetings und...
Forum: Trainings-Blogs 18.11.2021, 09:04
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
..... aber so wie es aussieht ab Januar einen...

..... aber so wie es aussieht ab Januar einen Trainier. :)

Eine andere Sache ist weniger schön, wahrscheinlich ja für alle hier.
Durch die sich wieder zuspitzende Seuchensituation wird mir ein...
Forum: Ernährung und Gesundheit 14.11.2021, 22:16
Antworten: 19
Hits: 2.436
Erstellt von Estampie
Das klingt mir aus meinem Umfeld vertraut,...

Das klingt mir aus meinem Umfeld vertraut, hattest du einen Infekt in der Zwischenzeit? Ich kenne zwei gute Bekannte bei denen es sich genau so abgespielt hat und beide hatten eine Streptokokken...
Forum: Material: Bike 13.11.2021, 17:21
Antworten: 45
Hits: 9.614
Erstellt von Estampie
Ja, es ist eine gängige Modifikation. Wenn (wie...

Ja, es ist eine gängige Modifikation. Wenn (wie zum Beispiel bei mir) der Sattel sehr gut passt, aber die beiden Finger vorne auf Dauer etwas zu sehr am Oberschenkel drücken kann man mit festem...
Forum: Material: Bike 12.11.2021, 21:50
Antworten: 45
Hits: 9.614
Erstellt von Estampie
ich fahre derzeit den PS 1.0 Sattel 15 und bin...

ich fahre derzeit den PS 1.0 Sattel 15 und bin sehr zufrieden.
Habe aber vorne die bekannte Rappband Modifikation vorgenommen, dadurch ist er noch angenehmer für mich.
Ich habe keine Ahnung wie ich...
Forum: Trainings-Blogs 11.11.2021, 09:04
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
Ja, das ist Teil des Vergnügens in diesem Fall...

Ja, das ist Teil des Vergnügens in diesem Fall :-)



Im Triathlon nicht, nein. lonelyman
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.11.2021, 21:37
Antworten: 2.699
Hits: 718.375
Erstellt von Estampie
Das klingt doch soweit beherrschbar! :) zum...

Das klingt doch soweit beherrschbar! :) zum Glück.

Gute Besserung!

Thomas
Forum: Trainings-Blogs 10.11.2021, 21:02
Antworten: 38
Hits: 4.166
Erstellt von Estampie
Ich muss meine Meinung revidieren. Das war recht...

Ich muss meine Meinung revidieren.
Das war recht kurzweilig, wenn auch anstrengend, und hat viel Spaß gemacht.
Und der Puls reagiert mittlerweile doch schneller als ich dachte. Die Stunde war auch...
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