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Suchen: Beiträge von: Su Bee
Forum: Trainings-Blogs Heute, 09:02
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Das Finale ist nahe… Da sich die Ereignisse in...

Das Finale ist nahe…

Da sich die Ereignisse in den nächsten Tagen mal wieder überschlagen und ich dann auch bald schon im Urlaub/ auf dem Weg nach Dänemark bin, gibt es schon heute den finalen...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz Heute, 08:52
Antworten: 210
Hits: 21.230
Erstellt von Su Bee
Das ist ja MEGA was sich hier tut! Ich freu...

Das ist ja MEGA was sich hier tut! Ich freu mich!!!
Forum: Trainings-Blogs Heute, 08:50
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Danke! - und: Ich freu mich!

Danke! - und: Ich freu mich!
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 17.07.2019, 15:14
Antworten: 210
Hits: 21.230
Erstellt von Su Bee
:Lachanfall: Ich freu mich schon sehr auf...

:Lachanfall:

Ich freu mich schon sehr auf Dänemark und den dortigen Wettkampf …

...und vor allem darauf, dass nach mir ja noch die Langdistanz durchs Ziel rein kommt und keiner vor mir das Ziel...
Forum: Trainings-Blogs 17.07.2019, 15:07
Antworten: 353
Hits: 23.568
Erstellt von Su Bee
Gute Besserung an P1 - so ein Sturz ist niemals...

Gute Besserung an P1 - so ein Sturz ist niemals passend.
Ich hoffe, dass sie bald wieder fit ist!

Du selbst hast meinen größten Respekt vor diesem Berg-Ding.
Mir schlackern jedes Mal, wenn ich es...
Forum: Trainings-Blogs 17.07.2019, 12:27
Antworten: 1.108
Hits: 94.731
Erstellt von Su Bee
Herzlichen Glückwunsch!!! Das Schwimmen in...

Herzlichen Glückwunsch!!!


Das Schwimmen in der Nordsee bereitet mir auch etwas Sorge.
Ich hoffe auf eine ruhige See...
Forum: Trainings-Blogs 17.07.2019, 12:26
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
die mimimi-Edition… Seit Tagen versuche ich...

die mimimi-Edition…

Seit Tagen versuche ich mal genügend Zeit und Ruhe für ein paar Worte zu finden, aber die Zeit verschwindet in irgendwelchen Löchern.
Hier also ein mimimi-update:
- das...
Forum: Schwimmen 11.07.2019, 21:13
Antworten: 15
Hits: 898
Erstellt von Su Bee
Machst du dich den vorher ausreichend warm? Also...

Machst du dich den vorher ausreichend warm?
Also auch die Arm/Schulter-Muskulatur?
Energetisch ebenfalls gut versorgt?

Bei mir hilft die Mischung aus Gewöhnung, ausreichend warm machen (nicht...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2019, 21:08
Antworten: 339
Hits: 26.175
Erstellt von Su Bee
:Lachanfall: Allein bei dieser Geschichte, kann...

:Lachanfall:
Allein bei dieser Geschichte, kann ich "dein Projekt" komplett nachvollziehen.
K2 hat selbst jahrelang im Klassen-Ende mitgespielt und JEDER der es geschafft hat, die Jungs immer wieder...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2019, 21:04
Antworten: 2.494
Hits: 375.886
Erstellt von Su Bee
Unfassbar!!! So wie auch dein Bericht! Die...

Unfassbar!!! So wie auch dein Bericht!
Die allerherzlichsten Glückwünsche zu dieser konstant-irrwitzigen Leistung - ich liege im Staub :Blumen: :Blumen: :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2019, 21:03
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Wie läuft es so…?

Laufen ist nach wie vor meine Schwachstelle.

Bei den wenigen und sehr kurzen Koppelläufen fühle ich mich, als ob man mir beim Radeln die Beine gebrochen hätte und nach den längeren Läufen bin ich...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2019, 21:03
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Ich hab mich an die Größenangabe (Messung an Knie...

Ich hab mich an die Größenangabe (Messung an Knie und Oberschenkel) gehalten und kam damit gut klar.
Ich lag jetzt aber auch ziemlich in der Mitte des Bereiches.
Die x-Bionic kenne ich leider nicht....
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 06.07.2019, 12:16
Antworten: 210
Hits: 21.230
Erstellt von Su Bee
Habe ich doch vor 2 Wochen ein orangenes...

Habe ich doch vor 2 Wochen ein orangenes Lenkerband geordert und mir orangene Socken und eine orangene Windweste gegönnt.
:liebe053:

Und das was sonst möglich ist, wird auf jeden Fall...
Forum: Trainings-Blogs 06.07.2019, 12:10
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Mir haben die guten Wünsche auf jeden Fall...

Mir haben die guten Wünsche auf jeden Fall geholfen... :Blumen: :Blumen: :Blumen:
... jetzt krankt das Zicklein bzw. der Schrauber. :(
Seit Mittwoch ist es dort und halb zerlegt und wartet auf die...
Forum: Trainings-Blogs 06.07.2019, 11:46
Antworten: 2.494
Hits: 375.886
Erstellt von Su Bee
Ich wünsche dir auf jeden Fall weniger Hitze, ein...

Ich wünsche dir auf jeden Fall weniger Hitze, ein fröhliches Radeln, mehr Kreislauf, wenig Kopf, viel Herz und lockere Beine bis zum Schluß :Blumen: :bussi:
Forum: Trainings-Blogs 02.07.2019, 19:57
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Der Wurm...

Letzte Woche noch eine Multikoppeln geschafft... danach den Fehler gemacht und einen Haushaltstag eingelegt … und vom Wäschekorb die Treppe herunter geschubst worden.
Ausbeute: ein blauer Ellbogen...
Forum: Trainings-Blogs 26.06.2019, 07:52
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Mal was zum Schwimmen, radeln, laufen etc.

Ein kurzes update zu den einzelnen Disziplinen:


Schwimmen:
nachdem ich eine Weile nicht ins Wasser durfte, freue ich mich gerade umso mehr über die erfrischenden Wassereinheiten.
Lange sollte ich...
Forum: Trainings-Blogs 26.06.2019, 07:03
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Viel Spaß auf der Insel! Unbedingt - falls...

Viel Spaß auf der Insel! Unbedingt - falls vorhanden - ein Fernglas mitnehmen.
Diese spezielle Form von "Fernsehen" ist wunderbar.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 26.06.2019, 06:57
Antworten: 210
Hits: 21.230
Erstellt von Su Bee
Was kann ich tun um so einen Hoodie zu...

Was kann ich tun um so einen Hoodie zu ergattern?
Etwas für den Spendentopf? Naturalienlieferung?...?
Ich liebe Hoodies - ok - nicht bei den mpmentanen >30°C, aber in Niedersachsen ist ja sonst eher...
Forum: Trainings-Blogs 21.06.2019, 14:05
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Lang ists her... Die letzten 2,5 Wochen war bei...

Lang ists her...
Die letzten 2,5 Wochen war bei mir absoluter Ausnahmezustand und das Training (wenn es überhaupt stattgefunden hat), war viel zu wenig mit viel zu kurze Einheiten und diese dann...
Forum: Trainings-Blogs 04.06.2019, 17:35
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Woche 4/12 Tag 4 - "Projekt Kugelbarke - Tag 4"

Ende Gelände...
Noch schlimmer als Sandpisten sind tatsächlich nasse Sandpisten im strömendem Regen.
Nach 4h Dauerregen war mir nicht nur kalt, sondern die Laune auch etwas im Keller.
Ich wusste,...
Forum: Trainings-Blogs 03.06.2019, 18:29
Antworten: 1.108
Hits: 94.731
Erstellt von Su Bee
Reden :Lachanfall: Sehr genial... Franzi sah derart...

:Lachanfall:
Sehr genial...
Franzi sah derart gut aus und lief so locker flockig, dass sie mir schon von weitem aufgefallen ist :Blumen:
Herzlichen Glückwunsch auch an dieser Stelle.
Es war...
Forum: Trainings-Blogs 03.06.2019, 18:24
Antworten: 2.494
Hits: 375.886
Erstellt von Su Bee
Ich bin sehr, sehr! froh, dass du gut angekommen...

Ich bin sehr, sehr! froh, dass du gut angekommen bist. Als du da am Boden lagst, war ich mir nicht so ganz sicher.

Dein Herzblatt war ja die Ruhe in Person.
Die ist von dir ja auch eine Menge...
Forum: Trainings-Blogs 03.06.2019, 18:20
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Woche 4/12 Tag 3 - "Projekt Kugelbarke - Tag 3"

Ganz kurz :
Sandpisten sind noch schlimmer als Rüttelpisten.
Immerhin wiegt das Zicklein trotz Gepäck nicht so viel, dass ich es nicht mehr getragen bekomme.
Mit Regentropfen losgefahren - die...
Forum: Trainings-Blogs 02.06.2019, 20:34
Antworten: 482
Hits: 39.267
Erstellt von Su Bee
Woche 4/12 Tag 2 - "Projekt Kugelbarke - Tag 2"

Es war ein heißer und sehr langer Tag.
Das Ambiente auf der Strecke war um ein vielfaches besser, als der Straßenbelag.
Straße ist vielleicht zuviel gesagt... Manchmal war es nur ein...
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