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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: Rälph
Forum: Radfahren 17.01.2022, 22:13
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Mach das lieber in kleineren Schritten. 1cm ist...

Mach das lieber in kleineren Schritten. 1cm ist beim Sattel ein Haufen.

Ich finde ansonsten deine Position nicht so verkehrt. Sie muss ja auch bequem und kraftvoll fahrbar sein. Und wenn du dann...
Forum: Radfahren 17.01.2022, 13:29
Antworten: 3.662
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Erstellt von Rälph
Vielleicht, ja. Ich teste das mal im Blindversuch...

Vielleicht, ja. Ich teste das mal im Blindversuch an meinem letzten verbliebenen Rad. Das interessiert mich jetzt schon! Aber wie gesagt, ich habe die letzten fünf Jahre vermutlich keine 1000km auf...
Forum: Radfahren 16.01.2022, 22:29
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Verlockend. Ich hatte früher tatsächlich am...

Verlockend.
Ich hatte früher tatsächlich am Renner einen Schnellspanner, damit ich die Sattelhöhe jederzeit einfach an meine Klamotten anpassen konnte und nicht erst einen Inbus rausholen...
Forum: Radfahren 16.01.2022, 18:46
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Ich bin früher extrem viel gefahren, ich merkte...

Ich bin früher extrem viel gefahren, ich merkte die kleinste Veränderung und hätte mit der Nummer glatt zu Wetten Dass... gekonnt.:)
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 16.01.2022, 18:42
Antworten: 29.896
Hits: 3.186.437
Erstellt von Rälph
Gestern gabs in Freiburg eine recht große Demo...

Gestern gabs in Freiburg eine recht große Demo gegen die Coronaregeln. Diese war angemeldet und es verlief wohl alles friedlich.

Was ich von Seiten der Stadt überhaupt nicht verstehe ist, wie man...
Forum: Radfahren 16.01.2022, 18:02
Antworten: 3.662
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Erstellt von Rälph
Wenn du den Sattel mal weiter runter machen...

Wenn du den Sattel mal weiter runter machen solltest, dann milimeterweise. Du merkst, ab wann es sich doof anfühlt.

Ich habe im Winter den Sattel immer ein, zwei mm runter gemacht, wenn ich zwei...
Forum: Radfahren 16.01.2022, 15:04
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Es ging mir nicht um die Bewegung an sich -...

Es ging mir nicht um die Bewegung an sich - natürlich muss der Winkel im Sprunggelenk im Laufe eines Zyklus variieren. Bei Benny ist das Sprunggelenk am tiefsten Punkt, oder eigentlich schon davor,...
Forum: Radfahren 15.01.2022, 18:05
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Was hat das mit der Fußstellung zu tun?

Was hat das mit der Fußstellung zu tun?
Forum: Radfahren 15.01.2022, 15:39
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Das ist eine Welt und (davon abgesehen, dass es...

Das ist eine Welt und (davon abgesehen, dass es die falsche Richtung ist) viel zu viel.
Forum: Radfahren 15.01.2022, 14:49
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Ich bitte dich. Er tanzt ja bereits jetzt wie ne...

Ich bitte dich. Er tanzt ja bereits jetzt wie ne Ballerina auf der Spitze.
Forum: Radfahren 15.01.2022, 10:44
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Sattel höher geht nur mit kürzeren Kurbeln.

Sattel höher geht nur mit kürzeren Kurbeln.
Forum: Radfahren 15.01.2022, 07:57
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Meine Beobachtung ist, dass Niedrigtourer den...

Meine Beobachtung ist, dass Niedrigtourer den Sattel allgemein eher etwas höher fahren (und manchmal auch zu hoch) als Hochtourer. E-Bike-Fahrer ausgenommen.

Die maximale Kraftentfaltung wird...
Forum: Radfahren 14.01.2022, 20:23
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
139 Grad...keine Ahnung, ich habe in meinem...

139 Grad...keine Ahnung, ich habe in meinem ganzen Leben noch keinen Kniewinkel gemessen. Es sieht aber so aus, als würdest du den Winkel durch einen sehr gestreckten Fuß versuchen zu...
Forum: Radfahren 14.01.2022, 19:03
Antworten: 3.662
Hits: 909.735
Erstellt von Rälph
Meiner Meinung nach ist der Sattel zu hoch. Nicht...

Meiner Meinung nach ist der Sattel zu hoch. Nicht viel, aber zu hoch. Das mit der Kurbellänge ist auch ein guter Punkt. 5mm machen schon einiges aus.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.01.2022, 22:56
Antworten: 29.896
Hits: 3.186.437
Erstellt von Rälph
Finde ich okay. Das Leben (nicht nur das...

Finde ich okay. Das Leben (nicht nur das Überleben) muss ja weiter gehen. Dass man die Sportler unter 2G+ Bedingungen werkeln lässt, finde ich momentan vertretbar. Schwimmen erscheint mir aus...
Forum: Trainings-Blogs 12.01.2022, 21:58
Antworten: 576
Hits: 60.411
Erstellt von Rälph
Ich verstehe die Priorisierung eher in dem Sinne,...

Ich verstehe die Priorisierung eher in dem Sinne, wie stark sich das Training und Tapering danach ausrichtet und nicht, ob man im WK Vollgas geht. Das macht man doch eh, dachte ich immer.

Ob sich...
Forum: Internes 11.01.2022, 17:16
Antworten: 607
Hits: 314.581
Erstellt von Rälph
Ist das dein Ernst? Man bekam den Eindruck, als...

Ist das dein Ernst? Man bekam den Eindruck, als hätte es in dem Faden das reinste Gemetzel gegeben.
Forum: Sonstiges 09.01.2022, 18:10
Antworten: 43
Hits: 3.493
Erstellt von Rälph
Wir werden dann vermutlich als erstes Team in...

Wir werden dann vermutlich als erstes Team in 4000m Höhe auf Hawaii ausgesetzt.:Peitsche:
Forum: Sonstiges 09.01.2022, 15:18
Antworten: 43
Hits: 3.493
Erstellt von Rälph
Da nehmen wir mal in einem Special als Team...

Da nehmen wir mal in einem Special als Team "Ironman" teil. Da stehen die Amis bestimmt drauf.:Cheese:
Ich besorge dann die Grillratten.
Forum: Sonstiges 09.01.2022, 09:17
Antworten: 43
Hits: 3.493
Erstellt von Rälph
War wohl besser so! Nicht, dass die Ratte noch...

War wohl besser so! Nicht, dass die Ratte noch den Lurch attackiert!

Naked Survival: Meine Lieblingssendung auf dem Kanal!
Forum: Sonstiges 08.01.2022, 18:12
Antworten: 43
Hits: 3.493
Erstellt von Rälph
Ach so.:) Na, einfach auf die Straße zurück. Ich...

Ach so.:) Na, einfach auf die Straße zurück. Ich fahre doch keine Ratten spazieren. Ich denke, sie hatte sich nur verlaufen.
Forum: Sonstiges 08.01.2022, 10:56
Antworten: 43
Hits: 3.493
Erstellt von Rälph
Meinst du den Abstand der Box zum Boden? Oder die...

Meinst du den Abstand der Box zum Boden? Oder die Länge des Stöckchens, auf dem der Köder ist?
Die Box war recht flach aufgebaut, vielleicht 10cm über dem Boden. An einer Längsseite der Kiste war...
Forum: Sonstiges 08.01.2022, 00:29
Antworten: 43
Hits: 3.493
Erstellt von Rälph
Wie der Zufall will, hatten wir gerade...

Wie der Zufall will, hatten wir gerade tatsächlich eine Ratte im Keller (also wirklich nur eine, wie es aussieht).

Dank meiner umfangreichen DMAX Survival-Kenntnisse:), hab ich flux eine Lebendfalle...
Forum: Triathlon allgemein 06.01.2022, 23:44
Antworten: 20
Hits: 1.770
Erstellt von Rälph
Nö, nicht dass ich wüsste. So sieht das aus:

Nö, nicht dass ich wüsste. So sieht das aus:
Forum: Triathlon allgemein 06.01.2022, 10:05
Antworten: 20
Hits: 1.770
Erstellt von Rälph
Es sind fünf, es fehlen noch Koordination und...

Es sind fünf, es fehlen noch Koordination und Beweglichkeit.
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